SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl do

  • 1. WIEK: 29 2. WAGA: 90 3. WZROST: 184 4. WYMIARY: -biceps:38 -klatka: 112 -udo:60 -talia:92 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2.5 roku z mala przerwa ( zlamany palec) 6. DIETA: -białko:3 gr na kgmc -węglowodany: 2.5 na kgmc -tłuszcz: 21 gr 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: deka 20ml + enatan 20 ml + metka 100 8. TRENING: 3 , 4 razy w tygodniu poznymi [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1916 Data: 2013-09-01 13:41:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metanabol

    Post
    Doping

    [...] WAGA: 77kg 3. WZROST: 186cm 4. WYMIARY: -biceps: 37 -klatka: 98 -udo: 57 -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1,5roku 6. DIETA: Póki co nie trzymana , miałem zamiar zacząć wraz z cyklem -białko: 202 -węglowodany:303 -tłuszcz: 86 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8. TRENING: FBW 9. CEL CYKLU: Wzrost masy mięśniowej 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1951 Data: 2018-02-05 19:44:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Post
    Doping

    Przepraszam. 1. WIEK: 18 2. WAGA: 78 3. WZROST: 181 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 104 -udo: - -talia: - 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1,5 roku 6. DIETA: 3300 kcal -białko: 2g -węglowodany: 4 -tłuszcz:1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: rok temu 10 amp omnadrenu ... 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1760 Data: 2010-07-28 12:10:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] masa szła, czy się nie będziesz zalewać tłuszczem. Aero kręć parę razy w tygodniu. Powiedz co to za enan i prop, 20ml każdego rozumiem, ale stężenie. Generalnie na pierwszy cykl jeden środek starczy, ew. możesz dodać do tego trochę mety. Albo prop albo enan, aczkolwiek tutaj u Ciebie bardziej propa bym widział 8 tygodni, czyli brakuje Ci 10ml [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1689 Data: 2013-07-17 17:58:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ; to co słowno muzycznie było opisane wrzuciłem w punkty: 1. WIEK: 30 2. WAGA: 78 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 35-36 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: brak 6. DIETA: standardowe posiłki ciężji wyliczyć -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: sztuki walki 9. CEL CYKLU: kilka kg [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 994 Data: 2013-10-14 20:42:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Horse power + Profi mass

    Post
    Odżywki i suplementy

    Staż mam 6 miesięcy, co do białka to wiem no ale wymieniłem go bo brałem w czasie cyklu. wiek - rocznikowo 16 waga - 74 kg wzrost - 181 cm staż treningowy - 6 miesiecy cel cyklu - sucha masa mięsniowa + siła stosowane wczesniej suplementy - mono z olimpu w tabsach 300 tab + ostrowia wpc uprawiane inne sporty - od dłuzeszego czasu nic [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 853 Data: 2011-02-07 19:56:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem )

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    glownie zalezy mi sila z masaa zeby szly ;) zwykle zaczynam od 70-80 kg do 100 kg teraz wszedlem na cykl wiec powinno isc powyrzej 100kg przed wkacijami w szczycie bylo 120 wiec powinno powrocic:) oki zastosuje sie do twoich raz i zobacze jak to wyjdzie:)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1662 Data: 2007-10-25 23:17:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chyba postawie na HP+XS, a następny cykl wezmę sobie Clout+Nitro3. Do tego Bcaa 750 Olimpu, Chela MZB. Odpuszczę sobie HMB i za zaoszczędzone pieniądze kupie lepsze jakościowo czyste białko(gainer odpada). Tylko teraz jakie? Żeby była dobra jakość i dało się wypić to jakoś:) Zmieniony przez - Favorite w dniu 2008-05-22 19:40:00 Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2047 Data: 2008-05-22 19:39:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chcial bym dalej ciagnac :) ale uwazam zeby zrobic przerwe i w przyszlym roku znow wejsc na cykl:) hcg dawalem co 4 tyg ale juz mi sie skonczylo jajka w normie jak by co :) wiec chce zrobic ten odblok z tym tamoxem tylko nie wiem jak go leciec bo nigdy jego nie uzywalem do odbloku

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 601 Data: 2019-09-27 17:30:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taki tam zestaw na mase...

    Post
    Odżywki i suplementy

    CP tylko przed treningiem w NT nie musisz brać /będzie dłuzszy cykl/ mono bierz 5g po treningu i 5g na czczo w NT do porcji CP dodaj 1mc a do porcji mono mozesz2

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 870 Data: 2005-05-15 10:39:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dla 19 latka duuży roznieg z z bani w ścianę a bezpieczny cykl 1-8 boldenone 200mg week 4-10 winstrol 50 mg e3d 4-11 undestor w piramidzie w najwyższej dawce 240mg ed do tego osłonowo sylimarol forte monŻBA NA ZMIANE Z PREPARATEM HEPAREGEN

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 10939 Data: 2006-08-09 02:12:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ohohohoooho żes do***al men -bezpieczny cykl boldek i teske dodales -super bezpieczny żes mie rozj....

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 10939 Data: 2006-08-09 03:18:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase+metka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witaj, Napisałeś wartości ale nie wypełniłeś ankiety bez której nie dowiemy się ile ważysz, jak trenujesz a także jaki poziom bf% masz. Co do samego pomysłu cyklu ma metce to głupota sama meta jak cykl , co przybędzie to spadnie. Wrzuć ankietę i jadłospis w takiej formie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 843 Data: 2016-07-11 09:11:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prawidłowa suplementacja ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Chodzi Ci o to, że teraz będzie trudniej przez to, że wcześniej stosowałem ? 2 cykl zakończyłem pod koniec czerwca 08' i z tego co widzę to brzuch trochę gorzej niż kiedyś ale to dlatego, że trochę olałem treningi przez wakacje i trochę po ale co do reszty to sądzę, że jest lepiej bo od 4 miechów znów ciężko haruje na treningach, jedynie ten [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2588 Data: 2009-03-12 20:23:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 33 2. WAGA: 93 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: 122 -udo: 64 -talia: 89 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5lat przerwami 6. DIETA: -białko: 3 -węglowodany: 5 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1-4 prop 1-4enan 250week 1-14 dd 300 week 5-16 enan 375 poniedziałek i czwartek 11-18 wino 30/40ed 8. [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1708 Data: 2016-05-19 12:55:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 2 cykl , środki

    Post
    Doping

    1. WIEK:42 2. WAGA:107 3. WZROST:183 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka:130 -udo: -talia:90 5. STAŻ NA SIŁOWNI:8 6. DIETA: -białko:300 -węglowodany: -tłuszcz:150 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:wino ,prop 8. TRENING:split 9. CEL CYKLU:czysta masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:8 tyg mostek 11. POZIOM BF%:18 12. TENDENCJA [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 412 Data: 2022-02-03 18:36:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca durabolin

    Post
    Doping

    [...] CYKLU:z 4 miesiące 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY):chudniecia 13.STAN ZDROWIA:ok 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA:raczej nie 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata :nie sprawdzam max martwy ciag :j/w przysiad :j/w PYTANIE: wiec jak dokupic jeszcze 5 deki czy może krótszy cykl??

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1107 Data: 2008-02-25 12:17:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przyrost masy - suple porada

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) - dieta ok 1500kcal mam mało czasu ze wzgl na studia dlatego potrzebuje dodatkowych kcal w ciągu dnia 11)przewidziane finanse na cykl - ok 300zł witam, strasznie mala masz ta podaz kalorii ... jak ja wyliczales ?? wiesz ile na prawde potrzebujesz?? nawet jak cala kase wsadzisz w gainiera to i tak [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1821 Data: 2011-11-04 11:29:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 21 2. WAGA: 100.5 3. WZROST: 192 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: 117 -udo: 68 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3-4 6. DIETA: -białko: 3g -węglowodany: 5g -tłuszcz: ograniczam 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Test E solo, 200 Dbol 8. TRENING: 4 dni w tyg 9. CEL CYKLU: Masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1316 Data: 2013-01-06 00:16:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna w lecie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wiecej sie ruszasz, gorzej trzymasz diete, pijesz alkohol.Jesli bedziesz dobrze trzymal sie diety,pil duzo wody,zapewnil odpowiedni czas na regeneracje miesnia to mozesz smialo rozpoczynac cykl.Temperatura nie ma tu nic do rzeczy.No moze tylko to ze jak jest za goraca to sie cwiczyc nie chce. Zmieniony przez - Kakarott w dniu 2006-07-05 10:56:34

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1210 Data: 2006-07-05 10:55:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)