SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl do

  • [...] szykują się małe wyjazdy wakacyjne i nie chciałbym burzyć hst Po tym treningu regeneracją będzie już SD ??" -- przed SD musisz jeszcze zrobić pomiar maxów, dopiero po tym robisz SD. Jeżeli swoje maxy będziesz znał to po skończonym treningu od razu robisz SD i zaczynasz cykl HST. A SD to raczej okres przygotowawczy niż regeneracja :P

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 9398 Data: 2005-07-28 08:44:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dopisuje - przed SD musisz jeszcze zrobić pomiar maxów, dopiero po tym robisz SD. Jeżeli swoje maxy będziesz znał to po skończonym treningu od razu robisz SD i zaczynasz cykl HST. - oczywista sprawa, wyczytałem już chyba wszystko na forum A SD to raczej okres przygotowawczy niż regeneracja :P tak ale czy po cyklu, który teraz zacznę robić [...]

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 9398 Data: 2005-07-28 08:53:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do SKORYGOWANIA !!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam :) Moja waga to 83 kg Zapotrzebowanie na kcal dzienne to 2919.2 I Posiłek . mleko 0,5% (1 szklanka ) . płatki owsiane ( 1 szklanki ) . pestki dyni ( 50g )IOGRANICZ DO 30GR . twaróg chudy ( 100g ) SNIADANIE OK. II Posiłek . ryż (100 g) RYZ PARABOLICZNY/BRAZOWY . pierś z kurczaka (100 g ) . marchewka z groszkiem (świeże) ( 100g ) III [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 973 Data: 2007-07-13 11:10:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (-%%%-- Opole spamuje --- %%%-)

    Post
    Informator OPOLSKI

    no możesz poszukac, ja korva chyba wszystko już przeszukałem co mogłem i różne piosenki są tylko nie to ok lager spjeprzam do diety, bo od poniedziałku zaczełem cykl na NO-Xplode+mono i wole miec wszystko policzone niż na pałę jesc i może jeszcze jakies zakupki <małe> na sfd zrobie zdr

    Odpowiedzi: 858 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-28 21:59:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening

    Post
    Trening dla początkujących

    Plan caly czas taki jak napisalem, i zapomnialem dodac ze czesto robilem przed nim w domu pompki i ze przeszedlem cykl A6w // co do pleców nie znalazlem porowniania wiec mozna sobie jakos to wyobrazic Zmieniony przez - piotrekk7 w dniu 2009-02-23 21:50:02

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1427 Data: 2009-02-23 21:48:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aga... jak sie z BL nie dogadasz to cos wymyslimy ci na ten cykl, by ci poprawic to i owo zwłaszcza gore ciala, przy okazji jeszcze troche zrzucisz i bedziemy miesnie dopieszczac A co do laski z gory to wiesz...

    Odpowiedzi: 982 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-06 16:13:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w miarę sensownego np. prop 1-5 150mg e2d cypio 1-9 250mg e4d deka 5-10 200mg e2d a 2 tyg po cypio hcg e5d 1500uj x3 i nolva 4dni po 100mg a potem 2 tyg po 50mg ed? skoro cykl ma być porażka to twoja i jego wersja jest ok jest nastawiony na dużo badań i środki do równania prolaktyny itd. ?? bo będzie to tutaj niezbędne na 90% chyba że zależy [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1444 Data: 2016-06-22 05:57:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 24 2. WAGA: 76 3. WZROST: 168 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: 107 -udo: 60 -talia: 86 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata z przerwami 6. DIETA: -białko: 150 -węglowodany: 200 -tłuszcz: 30 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1, 100 tabletek winstrolu 8. TRENING: pon, 10:30 klatka biceps trening trwa do 12. 12:20 30-40min biegania na bieżni [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3513 Data: 2012-12-09 18:07:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 lata on ? 8-O o rzesz matko bosko częstochowsko %-) też mnie zszokowało po co taki krótki cykl robić%-) a nawiązując do tematu - badania utwierdziły mnie w przekonaniu o słuszności teorii którą od dawna głoszę wśród znajomych, że doping(oczywiście z głową) jako element szeroko rozumianego "kulturystycznego" stylu życia w ostatecznym rozrachunku [...]

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 9310 Data: 2012-04-10 20:53:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chce zrobic cykl z 2iu dziennie,1iu rano,1iu wieczorem stosujac sie do artykułu Szukały ktory jest na forum,ze do kuracji HGH niepotrzeba az tak wielkich dawek jak 4-6iu.Co o tym sadzicie?

    Odpowiedzi: 133 Ilość wyświetleń: 15673 Data: 2005-05-02 21:29:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na tym aby przysadke pobudzić do wzmorzonej sekrecji somki a nie zablokować. Gdybyś się zablokowła, to mogły by być dopiero jaja.... A chłopaki nie polecają na noc, bo w nocy samoistnie organizm wydziela somke, bo taki jest cykl naturalny. Więc po co dublować robote... Sprawa wbrew pozorom jest bardziej skomplikowana niż to można wytłumaczyć...

    Odpowiedzi: 133 Ilość wyświetleń: 15673 Data: 2005-05-03 11:56:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie zbuduje się więcej niż organizm jest na to biologicznie w stanie zrobić. Reasumując, dlatego dla tych którzy mają problem z trzynamniej diety, bardziej polecam robić cykle płaskie i długie (długie na mniejszych dawkach) niż krótkie i ostre. To spowoduje przy uboższej diecie de facto lepsze wykożystanie stosunku wartości biologicznych [...]

    Odpowiedzi: 133 Ilość wyświetleń: 15673 Data: 2005-05-05 21:37:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ok 10 jajek, paczka ryżu, kurczak itd na obiad, do tego serki itd sprawy (ok 4-5 razy dziennie jem), do tego smieciowe zarcie od czasu do czasu np pizza Ile i jakie przebyte cykle sterydowe : tylko jeden (testoxen blend 350) tylko 8 strzałów, jakieś 3 lata temu Opisz swój plan treningowy : w czasie regularnych treningow pon klata, wt plecy i [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2336 Data: 2016-04-25 19:00:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ogóle jak najlepiej rozpuścić to mono? Jedną łyżeczkę dać do szklanki wody wymieszać i wypić? Bo jak próbowałem "połknąć" ten proch i popić wodą to na drugi dzień sraczkę miałem. I w ogóle mogę zacząć cykl skoro brałem to mono bez przerw jakieś 4 miechy? (albo i więcej, ale nie każdego dnia) Zmieniony przez - KamilB95 w dniu 2014-03-17 17:13:08

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 7930 Data: 2014-03-17 16:50:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] rano na czczo w DNT? Mogę w trakcie posiłków albo po? Bo później mam problemy żołądkowe. BCAA Kupować czy to w białku wystarczy w zupełności? Podkreślam że to ma być cykl żeby trochę przybrać. A to Carbo + Białko do jednego shakera? Chyba bym zwymiotował. Ale czytałem że można mono w carbonoxie rozpuścić dobry pomysł? Czy NO Muscle Pump [...]

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 7930 Data: 2014-03-26 13:01:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jedno głupie pytanie, bo wiele osób twierdzi, że białko same w sobie się nie wchłania, potrzebne są do tego węglowodany. Czy to prawda? Zatem najpierw po treningu wypić Carbo i wsypać do niego ten monohydrat a później od razu Białko czy na odwrót? Przepraszam że was męczę ale od poniedziałku zaczynam cykl i nie chcę żadnych błędów popełniać.

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 7930 Data: 2014-04-05 15:20:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grupa V redukcyjna Cykl 2????

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witaj Tytułem wstępu: ćwiczę na siłowni już od około 10 lat z tym, że przed rozpoczęciem tego cyklu redukcyjnego miałem przerwę blisko rok. Ponieważ ćwiczę "na czysto" spadków jakiś drastycznych nie było. Do szczupłych nie należałem i nie należę. Przed rozpoczęciem cyklu ważyłem blisko 85 kg po cyklu (bo już go konczę) 82 kg. Wzrost 176 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1193 Data: 2005-11-11 12:37:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przeczytałem wasze wypowiedzi i tak naprawdę zastanawiam się jaka wy insulinę bijecie i w jakich dawkach Ska2010laR Po wielu cyklach na samej insulinie jak i mieszanej z innymi środkami nie zauważyłem samopoczucia jakiegoś negatywnego bardziej tłumacze sobie porom roku albo ciśnieniem atmosferycznym czasami zły dzień.Insulina np. Humalog działa [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 5702 Data: 2011-03-06 09:32:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oczywiscie zdaję sobie z tego sprawę.....ale do tych środków mam dostęp w aptece za grosze i niestety nie jestem w stanie wydać takich pieniążków na Nandrolon. Czy jest możliwy cykl z użyciem ww środków minimalizując skutki uboczne? Oczywiście mogę zmniejszyć dawki jeżeli trzeba.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1601 Data: 2003-11-04 15:28:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ankieta 1. WIEK: 23 2. WAGA: 77 ku Mojemu zdziwieniu dzis sie wazyłem 3. WZROST: 172 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 107 udo:57 -talia: 87 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lat 6. DIETA: -białko: 220 gr/dzien węglowodany: ok 190gr -tłuszcz: 80gr 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8. TRENING: 3<4razy w tygodniu silownia i areoby 9. CEL [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2029 Data: 2014-03-21 15:28:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)