SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl do

  • Redukcja- 10 wskazówek żywieniowych

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tylko ostatnio przez pare waznych zajec lekko zaklocil mi sie cykl diety ;/ Teraz mam jeszcze pytanie co do obozu. Jak mam dawkowac te odzywki? Bialko czy baton bedzie lepszy przed porannym biegiem? 6.30 Bieg 10 Trening na gumach, sprinty lub silownia 16 Trening na macie Jak dawkowac przed i po? I co konkretnie bo do dyspozycji bd mial Izolat, [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 6229 Data: 2009-06-30 23:16:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosba o dobor cyklu.

    Post
    Doping

    Nog nie cwiczylem ze 3msc spadlem z rusztowania i polamalem. Pewien czas smigalem o kulach itd ipt. Teraz jak juz w pelni sprawny planuje cykl. Sam nie mam pomyslow jaki cykl. Czekalem na propozycje bo ostatnio i jeszcze wczesniej na cyklu czulem jak sciga mnie gino wiec wy lepiej wiecie lepiej jak sie do kolejnego cyklu zabrac zeby miec efekty a [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2169 Data: 2009-03-07 18:03:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosba o dobor cyklu.

    Post
    Doping

    [...] cudow nie ma. Utrzymac mieszkanie zarcie silka no mniejsza o to ale zlotem nie szastam. Dostep mam spory do stuffu , zwolennikiem czego heh stary nie wiem mialem dwa cykle dopiero meta i prop, enan + wino. Po winie zgaga ze masakra nie szlo momentami wytrzymac. Meta i prop slaby cykl, troche przyszlo pozniej choroba i nic nie zostalo . [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2169 Data: 2009-03-07 18:15:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl+ odblok u mnie równe 12msc wyszło, czyli musiałbym czekać do 2k24, kusi mnie coś zarzucić między czerwcem a wrześniem, żeby dobić formę na wakacje, aktualnie dość hardorowo cwiczę cały tydzień do tego 1/2 dni luzu max w tyg, tak to codziennie siłka + trening k1/box'u i powiem wam, że bez koksu też sporo mięsa przy dobrej diecie i odpowiednim [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 4219 Data: 2023-02-14 00:20:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] efekty bez bomby są jak na bombie, ale też masa pracy ^^ Jedyny mankament jaki mam to syfy na barkach i twarzy (głownie barki), do tej pory mimo ze hormony mam w normie a cykl skonczyłem mozna powiedzieć pół roku temu nie mogę się pozbyć tego kurestwa. Probowałem maści z antybiotykiem - Epiduo (na barki coś pomaga, ale bez rewelacji) , [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 4219 Data: 2023-04-30 17:29:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok po H drol'u

    Post
    Doping

    [...] 41 -klatka: 109 -udo: 57 -talia: 87 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: węglowodanowo - białkowa -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: cykl na epistane 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: około rok temu 11. POZIOM BF%: 20% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2316 Data: 2016-05-30 00:11:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bold się rozkreca na dobre ok 6-8 tyg i apsuje do długich cykli(od 12 tyg min w góre) mniej niż te 500 mg nie ma sensu go brać testa 250 mg co 5 dni wystarczy ci po takiej przerwie,testa ze 2 tyg dłużej od bolda pasowało by dać,hormonu mniej niz te 3 j.m. dziennie nie ma co dawać i na pewno nie mniej niz te 3 miesiące inaczej szkoda zupełnie kasy [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1620 Data: 2014-04-29 20:50:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • enan + npp + winko

    Post
    Doping

    [...] -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: metanabol, testosteron 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: ostatni cykl zakonczylem w październiku / metanabol + testosteron 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):ektomorfik 13. STAN ZDROWIA: 14. SKŁONNOŚĆ DO [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1107 Data: 2013-11-28 17:36:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] za pare godzin opisz doznania wzrokowe przy okazji; juz po paru tygodniach podawania egzogennego testosteronu zanik komórek Leydiga jest na tyle spory ze tak naprawde to czy cykl bedzie trwal 8 czy 16 tyg nie zrobi jakies wielkiej roznicy(dopiero powyzej 24 tyg zaczyna sie robic nieciekawie) I teraz kiedy konczymy taki cykl i chcemy uzyc samego [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2327 Data: 2011-02-02 16:04:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • **Juniorzy niczym gladiatorzy, marzeń realizatorzy** SPAM!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    woda z parówek przed treningu na pompę! Przepis mogę zapodać jak ktoś chce. 2 kostki twarogu i szklanka oleju kujawskiego przed snem! Do tego jogurty naturalne (tydzień po cyklu na metce można zacząć drugi cykl). I jeszcze jedno: nie używajcie telefonów komórkowych na godzinę po treningu i w trakcie bo upośledzają syntezę białek i 2 tygodnie [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-04 20:25:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • **Juniorzy niczym gladiatorzy, marzeń realizatorzy** SPAM!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Suple dopuszczone do obrotu w PL są strasznie lipne, na redukcji jadłem clenburexina i machine man burnera, zawiodłem się zarówno pod względem energii jak i redukowania tłuszczu. Jakbym miał coś teraz brać to joha+kofeina, można zrobić dużo lepszy cykl za mniejsze pieniądze.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-06 19:40:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • **Juniorzy niczym gladiatorzy, marzeń realizatorzy** SPAM!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] dopuszczone do obrotu w PL są strasznie lipne, na redukcji jadłem clenburexina i machine man burnera, zawiodłem się zarówno pod względem energii jak i redukowania tłuszczu. Jakbym miał coś teraz brać to joha+kofeina, można zrobić dużo lepszy cykl za mniejsze pieniądze. jak na taki staż, doświadczenie itp. to strasznie dużo zbędnego koksu walisz.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-06 19:41:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zbudowac mase z jak najmniejszym brzuszkiem

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Przeczytaj mój podpis to dowiesz się co lucek łyka na śniadanie Moim marzeniem jest zrobić sobie taki cykl jaki u lucka jest codziennością. Cytuje "Białko - zawsze dwa rodzaje serwatki i ze dwa nieserwatkowe, aminokwasy całodzienne, BCAA, glutamina, witaminki NOW, Q10, Lecytyna, HMB, Kolagen, L-karnityna, HCA, Chitosan - to taki standardowy [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5244 Data: 2002-11-02 10:36:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zbudowac mase z jak najmniejszym brzuszkiem

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] niż białka.Jeżeli nie chcesz za dużo tłuszczu to obserwuj organizm i w miarę potrzeb redukuj węgle , dodawaj aeroby lub na odwrót. Moim marzeniem jest zrobić sobie taki cykl jaki u lucka jest codziennością. Cytuje "Białko - zawsze dwa rodzaje serwatki i ze dwa nieserwatkowe, aminokwasy całodzienne, BCAA, glutamina, witaminki NOW, Q10, [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5244 Data: 2002-11-03 09:35:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: Wporzo, raczej zarastam :D 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: (orientacyjnie) -klata: 150 -martwy ciąg: 200 -przysiad: 180 Niedługo off, ale chciałbym się dowiedzieć co najlepiej na 2 cykl w moim przypadku no i nie wiadomo jak pozniej z dillem to bym moze powoli kolowal.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1812 Data: 2013-04-05 18:29:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clenbuterol

    Post
    Doping

    dzieki za odpowiedz, a co do omki to w ciagu 6 tydoni mam wziac jeszcze dwa strzaly (jeden juz wzialem) i lacze go z metka (nieduze ilosci bo to 1. cykl) takze wydaje mi sie ze na oslonki to chyba troszke zawczesnie ... p.s.wychodzi mi 76 tabletek metki na cykl 1,2,3,2,1 a.k.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 9674 Data: 2001-06-16 19:54:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dawki sie zwieksza wiec dla ciezszych zawodnikow stosowanie sustanonu co 2 dzien nie jest zadnym wyczynem faze z trenbolonem -przesunal bym o 3 tyg w dol i przedluzyl caly cykl a o wyrownaniu juz sie wypowiadalem wiec nie poruszam tego ponownie SYNTHOL-utrzymuje sie ok 3-4 miesiecy zanika kapletnie ,mozna trenowac z wiekszymi obciazeniami bo [...]

    Odpowiedzi: 820 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-21 11:31:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PATRYK BUCZKO - OPINIE PRODUKTÓW SCITEC

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Spoko też wczoraj tylko odpisałem i poszedłem spać .. Co do tego produktu to skład ciekawy zwłaszcza dodatki które maja zwiekszyć moc tego produktu .. Na nastepny cykl na kreatynie skusze sie na tego steka :) A co do obszerniejszego opisu można zamieścić dla tych co szukac sie zbytnio nie chce :) [...]

    Odpowiedzi: 264 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-16 11:50:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple dla domatora.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czyli lepszy ten nitrobolon czy ta kreatyna + HMB? Czy może lepiej zrobić sobie cykl kreatynowy na mono i do tego jakaś odżywka białkowa? Co da lepszy efekt Kreatyna + HMB w takim dawkowaniu: HMB- 1 kaps. 800mg po treningu i druga 800mg przed snem. = 1.6g na dobę Kreatyna- 3 kaps po 1250mg. dwie po treningu i jedna 30min przed posiłkiem. = 4g na [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3204 Data: 2009-02-23 16:16:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] informacji które pomagały znaleźć odpowiedź na nierzadko trudne pytania forumowiczów, a nawet odżegnywały od popełniania głupot, jak to było w moim przypadku (4 środki na 1 cykl :P) hehe... Jeśli ban nie zostanie zdjęty.. no cóż forum i użytkownicy, zwłąszcza nowi na tym dość sporo ucierpią... Będziem żyć dalej, bez nogi o kulach, ale byleby [...]

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-06 00:20:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)