cykl do

1. WIEK:25 2. WAGA:98 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps:45 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 lata 6. DIETA: -białko:3g -węglowodany:4,5 -tłuszcz:1,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:tesc+wino+superka 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:dobrej jakosci miesien i sila 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:4 miesaice temu 11. [...]

[...] kasy na nie do końca wiadomo co , jak bym miał bić gh to tylko apteka jakieś omni itp. przynajmniej wiesz co wbijasz i za co płacisz.Slin z antoniuszem będę cię dobrze nabijać , t3 pomoże smalec w ryzach trzymać .tren zrobi reszte roboty .fajny cykl na dobre dobicie kg .Patrząc po wynikach wiesz co robisz i na pewno wykorzystasz takie combo.

bierz novo masz pewniaka do cyklu masowego 2 tabsy 40 t3 spokojnie będzie dawało rade t4 z tego nawet nie ma co wlicząć , choć panują poglądy że 100 t4=25 t3 lecz leciałem na t4 w dawce 500 i lipa.Skint chyba wrzucał badania na t4 i tez lipa była. ja bym dał od początku novo te bajki o cyklach max 6-8 tyg to stare zabobony ja lece od [...]

ja bralem 250mg omki raz na 4 dni + do tego 15mg metki polskiej traki cykl ciaglem przez 13tyg z tym ze metke odlozylem po uplywie 7tyg !! efekty 14kg maasy i to w miare dobrej , nie zalalo mnie tak barzdo a sila tez ladnie poszal jestem po 3 cyklonach i moge powiedziec jedno: koks to nie zabaweka i nie wrto znim przesadzac, rozsadne dawoki tez [...]

planuje cykl na styczn z trena winu i propa ale jest on do doszlifowania. kupilem hmb + ester kreatyny nidlugo znaczy w wakacje chce cos silnie masowego i nie chce propa w nim . wiec jakies pomysly ??

Kijanka,który był to Twój cykl?? Jakie brałeś suple do cyklu. Jakie zauważyłeś skutki uboczne.Pozdro Wodne Ochotnicze Pogotowie Ratunkowe Rzeszów

nom fajny cyklik tylko ja bym proponował z rana 4 kapsy tcm przed treningiem crester i po treningu tcm do tego po 1.5 - 2 gr tauryny i omega3 a także domowe zma. Sam wąłsnie bede robił taki cykl od poniedziałku.

[...] - 2 kaps miedzy posiłkami Creapure Monohydrante 300g 3g po treningu do porcji Carbo 3g między posiłkami w dni nietreningowe Dokupić można wiele rzeczy aby efekty były lepsze - ale myśle że przy Twoim stażu taki cykl to i tak sporo i efekty będą bardzo dobre (przy odpowiedniej diecie i treningu oczywiście) to co masz wystarczy moim zdaniem

Witam, Interesuje mnie czy przedstawiony kalkulator mozna przystosowac do treningu 2 razy na tydzien, cykl HST wydluzylby sie o kilka tygodni , ze wzgledu na mniejsza ilosc treningow na tydzien. Czy to jest dobry pomysl, jezeli nie to czy zasady HST mozna zastosowac w treningu 2 razy na tydzien? Prosze nie sugerowac treningu 3 dni /tydz. poniewaz [...]

[...] (wygoda) jesli nie mozesz cwiczyc tak czesto, trudno nie mozesz i nic na to nie poradzisz, wiec cwicz cale cialo 2* w tygodniu jak sugerujesz czy musisz przedluzac cykl w moim odczuciu nie, gdyz decydujacym prarametrem jest roznica miedzu ciezarem koncowym a efektywnym pierwszem ciezarem uzytym w makrocyklu (im wieksza roznic atym [...]

[...] przykro !! Biniu to tylko zart-uwazam cie za największego speca od treningu i zywienia na forum dlatego zwracam się do Ciebie!!!!!!!!!!!!! Czyli cholera moze spróbuje ten cykl delikatniej 2 i 1 NIE JEST TO DLA MNIE TO ANI PROSTE ANI CZYTELNE W ZWIĄZKU ZE NIE POTRAFIĘ ODCZYTYWAC SYGNAŁÓW SWOJEGO CIAŁA STAD TYLE BŁEDÓW I NIEZADOWOLENIA Z [...]

[...] i zywienia na forum dlatego zwracam się do Ciebie!!!!!!!!!!!!! heheh milo mi choc nie zasluzylem na taka opinie, poprostu duzo czytam Czyli cholera moze spróbuje ten cykl delikatniej 2 i 1 1. wspomagasz sie chemicznie (niedozwolonymi substancjami) ?? 2. wyslij mi maila jak masz gg i pogadamy Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003 [...]

cykl jak Ci finanse pozwola to lepiej pociagnij troche dluzej, min te 8tyg nawet do 12.

ale np wchodzac pozniej na cos lajtowego np prop 50 ed2 mozesz sie powaznie zdziwic teraz już wiem co masz na myśli. W każdym razie kolejny cykl dopiero planuje za 6-8 miesięcy więc do tego czasu poziom estro/andro itd powinien byc ustabilizowany i to co napisałeś MAM NADZIEJĘ nie będzie miało miejsca.

Ok tak zrobię. A teraz czysto teoretycznie jeżeli mam w planach cykl na 100 tab. Metkti i do tego liść cloma i nolve z apteki to czy zaopatrzyc się jeszcze w coś na estro w razie czego ? Dzięki łodzianin za odp

[...] * pobudzenie - średnio intensywne treningi 2-3 razy w tygodniu przez 1-2 tygodnie, dalej ładowanie glikogenem ale z wzrastającą podażą białka. * porządny, bardzo intensywny cykl (masa lub siła - wg potrzeby) - 6-8 tygodni z ciągłym zaskakiwaniem mięśni (częste zmiany pojedynczych ćwiczeń), duże ciężary (bez przesady), znaczna intensywność, z [...]

na kretke za wczesnie jeszcze nie dlatego ze masz byc zawodowcem tylko dlatego ze i bez niej uzyskasz podobne efekty ale jak chcesz kreatyny za duzo masz... na cykl wystarczy 300g bierz 5 g rano i 5g po treningu w nietreningowe tylko rano tauryny 1g i 30 gram dekstrozy do kazdej porcji kreatyny zawsze mozna jeszcze cos dodac ale to ci wystarczy [...]

daj sobie spokoj ledwo ulozono Ci jeden cykl a Ty planujesz juz kolejny a do wakacji zapytasz sie jeszcze 15 razy!

Kolego trening jak trening, ale Twoja dieta to jest dopiero armagedon! Te kilogramy, które zrobiłeś to trochę wody, tłuszczu, glikogenu itp. zero mięsa. Po cyklu zostanie Ci co najwyżej tylko tłuszcz na brzuchu. Lec do działu odżywianie i ratuj cykl.

[...] to JOWWW - "Kolego trening jak trening, ale Twoja dieta to jest dopiero armagedon! Te kilogramy, które zrobiłeś to trochę wody, tłuszczu, glikogenu itp. zero mięsa. Po cyklu zostanie Ci co najwyżej tylko tłuszcz na brzuchu. Lec do działu odżywianie i ratuj cykl." woda tłuszcz glikogen? po płatkach owsianych z orzechami? ryżu z [...]