cykl do

[...] 85 Wzrost 170 Obwód ramienia 41 Obwód klatki 117 Obwód uda 61 Obwód talii 100 Staż na siłowni 8lat Dieta białko 300 g,400 g węglodowanów,90 g tłuszczu Ile i jakie przebyte cykle sterydowe w sumie dwa,1 prop solo 2010,drugi prop i npp 2018 Opisz swój plan treningowy 4 razy w tyg, PON-klatka,triceps,WTO-plecy,barki,CZW-nogi,PIĄ-barki,biceps Cel [...]

[...] Sam kolega widzi- smaruje maścią-nie pomaga... Nie wiadomo, i nie bedzie wiadomo, co mu do końca jest jeśli nie zaczerpnie porady specjalisty. Nie wiemy czy mieszać w to cykl, czy kontuzję jakiej może się nabawił, czy może jakieś przemęczenie powodujące ból serca, który promieniuje aż do tych stref... Lekarz->leczenie->wyleczenie [...]

Chcialbym ciagnac cykl shock + mono kolo 10tyg mozna tyle czy nie bedzie klepac juz ? A co do tego nasycenia to jeszcze przemysle ale czy nie jest tak ze szybciej dziala to tez szybciej przestaje kopac ?

soltys sproboj tak jak piszesz 10 g 2 tyg nastepnie 5 g i zobaczysz jak bedzie sie krecic.Nastepny cykl sobie zrobisz inna metoda i wkoncu metoda prob i bledow dojdziesz do najkorzystniejszego dawkowania dla twojego organizmu . Ja juz nie bede probowal na mniejszych dawkach bo poprostu szkoda mi marnowac czas .Pierwsze cykle wychodzily ok na [...]

[...] przed treningówki (kofeina, tanio :-D). Oczekiwania? Wzrost pompy i energii/siły podczas treningu. Mam stamina boostera w domu, ale będę go używał jako "przerywnik" między cyklami kreatynowymi (mam w planach 1 cykl mono, potem 2 cykle 5 tygodniowe na crea shocie+mono 5g w dnt, potem TCM - bardzo długie planowanie, ale wszystko mam w domu :-D). [...]

1. WIEK: 24 2. WAGA: 84 3. WZROST: 174 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 116 -udo: 58 -talia: 95 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1.5roku 6. DIETA: -białko: 4 -węglowodany: 3 -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 4 8. TRENING: 4x w tyg 9. CEL CYKLU: masa, sila 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA [...]

[...] na testo, bo te 7 tygodni to nawet nie miałeś okazji się przekonać, bo to było nie możliwe. Nandro dopiero jak opanujesz ten podstawowy środek, bo jak zaczną się problemy, bo ptak nie będzie chciał latać, to będzie łatwiej dojść do tego co się dzieje. i przed wejściem na ten cykl BADANIA Zmieniony przez - zioekt w dniu 2015-07-26 14:09:51

badania robisz przed tym nowym cyklem,żeby było wiadomo do czego wracać po cyklu. Bijąc poniedziałek czwartek wyjdzie ci 500week,a to jak na moje za dużo na pierwszy raz,bo te teraz 7 tygodni to była poraszka. Jak zaczniesz z pulapu 500 i załozmy że towar przestanie kręcić po jakimś czasie to trzeba będzie podbić i co wtedy dasz 750mg week? Duże i [...]

po 1 puszcze z każego staka-w sumie na pożądny cykl to 2 powinny być możęsz wziąść też Storma+Shock therapy(storm to jedna pucha wystarczy, dobry stak , ST to taki pobudzacz przedtreningowy-starczy na dlugi czas bo beirrze sie tylko rpzed treningiem) do tego jakiś antykatabolik (tauryna-która jest też transportererm kreatyny , ale w większość [...]

[...] do listopada fbw od grudnia split 4*tydzien. chodzi mi o zrobienie jak najwiecej masy miesniowej do kwietnia a potam rzezba.jak zaczynalem to pas byl ok 83 zrobilem cykl kreatynowy(jeszcze 3 tyg,)cwicze brzuch 4 razy w tygodniu moze dlatego podskoczyl.wydaje mi sie ze nie ma sensu robic rzezby bo niema co na razie.chcialem jescze chociaz [...]

jak ci da 6x 2000, jak napisal ze ma dwie ampy po 5000iu ?? 10000<12000 i co ma do sily bloku,czy wielkosci atrofi - ktory to cykl ??? po kazdym jest odblok,i kolejne blokowanie zaczyna od poczatku,wiec dawki,tygodnie,srodki, a nie ilosc cykli... wbijaj po 2500iu, co drugi/trzeci dzien; rozrabiasz,wciagasz calosc,wbijasz polowe,reszta do [...]

" Co do magii to ten 1 jest wrecz magiczny " ...nie tak do konca, w moim przypadku to 2 cykl byl lepszy od pierwszego, a trzeci byl tak samo mocny jak drugi, więc...

[...] działu dowiedziałem się że świetnym programem skocznościowym jest pliometryka zaraz po ćwiczeniach w skobucie (są to buty rozwijające mięśnie łydek nawet w bezruchu.Jest to cykl 8 tygodniowy z użyciem skokbuta.Jeżeli ktoś ma pytania dotyczące siatkówki na wszystkie odpowiem. He he jestem teraz mądry bo mam przed sobą książkę opracowaną przez [...]

[...] TALIA: nie mierzylem 5.STAZ NA SILOWNI: 4 lata 6.DIETA BIALKO: 2 g/kg masy WEGLOWDANY: 6g/kg masy TLUSZCZ: 1g/kg masy 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl 1. Metanabol 15g ed 8.TRENING: 3 razy w tygodniu typowo na mase 9.CEL CYKLU: czysta masa miesniowa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:8 miesiecy 11.POZIOM BF% : [...]

[...] jakiś modlitewnik ? atlasy tego typu jak na zdjęciu charakteryzują się krótką zywotnością. chwytem reklamowym jest ilośc ćw. jakie możesz na nim wykonac i niska cena. dobry atlas kosztuje z 4.500 tys. złotych. wiem co mówię bo kumpel kupił taki atlas za 1400 zł i mocno był zawiedziony. Za reszte kasy zrób sobie jakiś konkretny cykl :) pozdro.

[...] jadłem kreatyny. A suplementy jakie brałem to "pierdołki" typu białko, omega 3, witaminy, zma, animal flex więc nie wypisywałem tego bo raczej nie mają wpływu na cykl który planuje A co do częstotliwości, to będzie większa, ale zaczynam od 3 cardio Posiłek mogę zjeść kiedy chce. Tak myślę, że przed treningiem walne bcaa a po treningu [...]

[...] ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: PYTANIE: Ciezko uzupelnic wedlug siebie skopiowac i wkleic w swoj temat? Tak jak to robia inni, np: http://www.sfd.pl/pierwszy_cykl_po_dlugiej_przerwie_od_srodkow-t1022094.html http://www.sfd.pl/Meta_%2B_wino-t1022033.html

1. WIEK: 28 2. WAGA:86 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: 110 -udo: 60 -talia:88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: rok po przerwie rocznej wczesniej 3 lata 6. DIETA: -białko: 3,5 -węglowodany: 6 -tłuszcz: 2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 12omnadren i 10 deca durabolin 8. TRENING: 3razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I [...]

Jesli nie jest to jakas straszna ilosc tluszczu to mozesz sobie odpuscic redukcje. Mamy zime i jesli nie czujesz sie zle z ta iloscia tluszczyku to spokojnie olej ta redukcje. Robiac cykl na mase i dodajac do tego jakies 2-3 sesje aero dla zdrowia wyjdziesz wg. mnie idealnie ;)

Ja teraz kupuje kreatyne olimpa 1000 400tab do tego tauryne i carbo i nie ale to nie ma mozliwosci zeby to na mnie nie podzialalo! To bedzie moj pierwszy cykl i wbije sobie do glowy ze działa-siła perswazji lol