Siema. Mam pytanie, co sadzicie o moim planie treningwym, jechalem nim ostatni miesiac (do cyklu z krety). 6x w tyg. wygladalo to tak (pisze ogolnie, bo czasem zamienialem cwiczenia albo np suwnice ze sztanga, skosy, dodawalem drop sety itp). Powtorzenia w ostatnich seriach robilem w cw zlozonych zwykle do oporu+ ew.kilka powt z pomoca. 1 tydz: [...]
[...] pomoc ( KREATYNA NAJLEPIEJ W PROSZKU ) i oczywiście w miarę cenowo. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): W PROFILU Wiek: 16 Waga: 76 Wzrost: 186 Cel cyklu: a) masa b) rzeźba stosowane już wcześniej suplementy : MCT Gainer (2000g w przeciągu miesiąca ) Uprawiane inne sporty: Kick boxing od 6 lat oraz krav-maga od 2 [...]
Witam !! Planuje mój drugi cykl który ma zawierać 30 strzałow enana e4d 20 strzałow deki e5d i w 8 tyg dorzucic chociaz 100 metki 30mg dziennie. Po wszystkim zrobić odblok i zarzucić clomid przez pierwsze 6 dni po calej pigule i ciagnac pozniej po polowce dziennie przez 12 dni. Moja budowa ciała jest jaka jest i ciężko na nią pracuje bo jest mi [...]
[...] fajnie pod koniec wakacji. Nie piszcie abym zainwestował w dobra diete i jej pilnował bo jest to rzecz biorac nie możliwe. Pytania: 1. Czy ten HMB to nie za dużo jak na 1 cykl? moze 250g na start? 2. Gainer Vitalmax 1 bedize dopowiedni? wiem że nie ma idealny gatinerów, one uzupelniaja tylko jej braki ale jako osobny posiłek daje rade? 3. [...]
Witam. Czy da radę z tego zrobić dobry cykl: Universal Shock Therapy 462g + Universal Storm 417g + Mono Vitalmax 500g Ile pociągnie się cykl na tym zestawie i jak coś jakie dawkowanie do tego by było? Dzięki
Witam Przymierzam sie do cyklu na retce. Potrzebuje jak najwiecej informacji nt. Retabolil-u . Gosc oferuje 1ml/50mg. za 35zl. -Na czym "bazuje" ten saa ? Testo czy Nandrolon ? -Jak rozłożyc cykl z 10 szt. ? -Jak rozpoznać orginał ? jakiej firmy. Te od goscia sa w 1ml. amp. z nadrukiem ( bez podanej firmy ) -No i co lepsze 8 szt. Deki ( [...]
[...] z siłownia mialem w wieku 15 lat cwiczylem z 2 miesiace, i przerwalem nastepnie w wieku 16/17 lat cwiczylem około poł roku głupota mnie skłoniła do tego i wziąłem sobie na cykl methanabol 100tabs razak 10mg + testosteron propionat bodajże 25/30 strzałów nie pamietam. teraz cwicze juz blisko 8 miesiecy i planuje cos rzucic jako wspomagacz siła [...]
Witam, pisze w imieniu kumpla, ktory nie ma dostepu do forum. Sprawa wyglada tak: cykl wygladal tak: 1-7 Prolongatum 2ml e5d 14dni po ostatnim szocie kumpel zaaplikowal jednorazowo 4 tabletki Clomidu i potem w kazdy kolejny dzien po 1 tabletce. Na dzien dzisiejszy jest po 15 tabletkach. Zaobserwowal ze jadra sa wieksze niz byly wczesniej. Tutaj [...]
mam do was male pytanie, dokladnie chodzi o to ze zakupilem KTP Creatine HiTeca ktora zawiera 200 kaps czy to nie jest za malo na pelny (nawet krotki ) cykl?? zamierzam ja brac sposobem 10 caps DT 5 caps DNT co wystarczy na 4 tyg-nawet nie cale (cwicze co 2 dzien, staz na silowni 2,5 roku, prowadze dietke, to bedzie moj 2 cykl-kiedys Creapure [...]
skończyłem właśnie cykl na mono, dokładnie teraz mam 2 tydzien regeneracji, i zaczynam nowy cykl masowy, zastanawiam sie nad kilkoma opcjami: 1. jechac tylko na bialku, dieta oczywiscie itd robiac przerwe jednoczesnie od mono 2. zastosowac do bialka ktorys z jablczanow np TCM olimpu 3. zrobic ta przerwe a potem zastosowac a) tylko jablczan lub b) [...]
[...] Zgłosiłem się do niego jak zdecydowałem się wejść na bombe. Zalecił mi enant 250mg e5d (wstępnie na 10 tygodni) i 20mg metki na 6 tygodni. Aktualnie jestem po 5 tygodniach cyklu. Nie zalewa mnie woda, nie mam syfów, nie swędzą mnie sutki, na osłonę wątroby biorę esseliv. Mam pytania: 1. Trener zbagatelizował badania przed cyklem i powiedział że [...]
witam mam problem i potrzebuje waszej rady mam 25 lat staz 4 lata z przerwami i chcialem zrobic sobie swoj pierwszy cykl bo tak z suplami nic mi juz nie idzie bralerm rozne kreatyny bialka itd. myslalem o mecie polskiej ale koles mi odradzil przy tym ze mam 92/94 w pasie polecil mi dobry winstrol i mam dylemat bo czytalem tutaj sporo o tym srodku [...]
Witam nie natknąłem się jeszcze na temat o tym środku a bardzo mnie interesuje i przymierzam się do zakupu na swój pierwszy cykl. 1.Czy jest odpowiedni na pierwszy cykl ? 2.Opinie ludzi którzy go stosowali 3. Odblok clomid czy hcg ? 4.Na pierwszym cyklu miksować z np.Metanabolem ? 5.Jakie skutki uboczne występują dość często(pytanie do osób które [...]
[...] zapotrzebowanie kaloryczne wynosi 3000kcl to czy sens byłby 2 tygodnie masa. tydzien redukcja, tydzień utrzymanie wagi. Jak wyglądało by to w praktyce. Zakładając że cały cykl trwałby 4x7=28dni. Za deficyt kaloryczny bierzemy zerowe zapotrzebowanie w każdym cyklu tzn. +500 = 3500, +250 = 3250. Żeby nie wyszło że 10-14 mamy +750kcl. Dzień 1-10 [...]
Cześć, mam problem otóż, zacząłem kolejny "cykl" -(po przerwie z redukcją) redukcyjny jestem na 2200 kcl 82kg wagi 183cm wzrostu 84cm w pasie, na razie robie cardio 1x 1h i 2x 10-20min interwały, waga zaczęła stać... od 2-3tyg jakoś tak, brzuch ani drgnie, pomimo tego, że patrząc na wagę.. nie mam już nadwagi, ale nadal siedzi fat. 14-15% [...]
Witam Szykuje sie na nowy cykl wczesniej zadawalem pytanie o thermala a teraz chce rozpisac caly cykl + sposob brania. Moj cel to redkucja tluszczu przy utrzymaniu suchego miesnia i sily. Suplementy: Shock Therapy Clout Pro Longatum Whey Shake Carbo Olimp Omega Gold Vita-min Thermal Sposob stosowania: Do sniadania 1 tabletka Thermala II [...]
Witam, mam taki problem zwiazany, chyba z przemeczeniem. Jestem mniej wiecej w polowie cyklu na jabłku od treca (cm3), jednak zauwazylem minimalny spadek sily. Osobiscie uwazam, ze to wina przemeczenia spowodowanego praca. Dieta jest, uzpelniana dzieki WPC 80 od Ostrowii. Sytuacja w pracy ustabilizuje mi sie dopiero na poczatku pazdziernika albo [...]
[...] 11. POZIOM BF%:? 13. STAN ZDROWIA:BDB 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii):Mezomorfik \ Witam, jestem aktualnie na cyklu Test Prop 100mg/e2d chciałbym do tego dorzucić NPP z Dose cykl by wyglądał tak : 8-16 Prop 100mg/e2d 8-15 NPP 100mg/E2d Co o tym sądzicie ? Dodam jeszcze że zakupiłem [...]
Witam, zacząłem moją pierwszą przygodę z Saa. Mam pytanie, robił mi koleś od Saa taki cykl: 24 strzały co 5 dni po 1.5 ml Testosteron Enantat.. od 24 do 31 strzałów testosteronu cypka po 1 ml czyli 250 tygodniowo. Hcg na 8 tygodniu po 2x 2500 co 3 dni. 16 tydzień Hcg 2x 2500 Cykl ogólnie trwa 155 dni, moje pytanie czy od blok po cyklu jest [...]
Zastanawiam sie nad 1 cyklem w swoim zyciu moze doradzicie cos co wziasc i czy jest sens slyszalem ze w przypadku strzalow glownie dostaje sie wody ktora schodzi moze doradzicie cos sensownego glownie na przyrost masy miesniowej na sile mi nie zalerzy. I tu drugie pytanie czy jest sens brac koks?? czy powoli budowac mase miesniowa?? ktora bedzie [...]
