SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl do

  • dobrze???

    Post
    Odżywki i suplementy

    dobra jak juz sie zdecydowałes na cykl kreatyny moze byc to mono np Vitalmax lub Trec do tego jakis transporter kretyny glukoza lub carbo. Z gainerem tez ok ... ale co ci ta kupienie bcaa? całkowicie bez sensu na nastepny "cykl" kup sobie tez jakiegos gainera a nie w bcaa.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 798 Data: 2004-08-14 09:45:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl trwal trwa tak jak tomczersi17 napisal 7 tygodni i spoko wiem ze winem powinienem skonczyc ale na odwrot niestety ale spoko jest masa fajnie weszla i elegancko sila zadowlolony jestem 1-6 winko 2-7 propek a wiec po skonczeniu propka 3 dni po clomid tak??? a moge do tego dozucic clen na koniec razem z odblokiem co wy na to? czy moze teraz [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1893 Data: 2009-02-15 23:43:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening w domowych pieleszach

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] poprosił mnie na prv o pomoc to uczynię to: Dla początkującego jak Ty (4 miesiace stażu) wystarczy czy podstawowy split. Przed użyciem niżej wymienionego planu zastosuj cykl regeneracyjny np 2tygodniowy bez niego nic on Ci nie da. Co to jest cykl regeneracyjny jest tutaj www.kulturystyka.pl/atlas/ Plan podstawowy Dzien 1 Klatka + Triceps + [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2167 Data: 2006-08-08 20:00:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pospiech zly doradca juz dodaje: 1. WIEK: 26 2. WAGA: 93 3. WZROST: 187 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: 119 -udo: - -talia: - 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat z przerwami 6. DIETA: -białko: 2 do 2,5 g ale chce wejsc tak do 3,5 g -węglowodany: około 8g -tłuszcz: - 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: metka solo kiedys 8. TRENING: 3 razy w tygodniu [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4057 Data: 2014-08-21 21:24:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand a TCM & M3

    Post
    Odżywki i suplementy

    jeśli twierdzisz że storm ma cieńki skład to go sprubuj i wtedy zobaczysz czy ma naprawde cieńki skład na stormie robiłem 3 cykl i chętnie bym go powtórzył bo był to mój najlepszy cykl jak do tej pory a jeśłi chodzi ci tak bardzo o skąłdy to porównaj xpanda i knockouta ko ma niby lepszy skłąd ale czy to ma jakieś wielkie znaczenie przy wyniku [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2803 Data: 2006-02-26 19:41:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 220kg -przysiad: 160kg 1. Pompka do HCG bardzo dobra, bez problemu nią obsłużysz temat. 2/3. Ankieta Rozpiszemy wszystko jak trzeba i odblok pójdzie gładko :-) Badania przed cyklem były robione? Zmieniony przez - rkarpinski w dniu 2017-10-18 09:11:59 Badania były robione przed cyklem jak i w trakcie cyklu po 4tyg. Po badaniach w piątym tygodniu [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2793 Data: 2017-10-18 09:59:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Primka a co to?

    Post
    Doping

    [...] przyrost mięśni o wysokiej jakości i twardości. Dla początkujących dobrą proporcją jest 1ml Primabolanu co trzy do czterech dni + 1ml winstrolu co cztery - pięć dni. Taki cykl powinien trwać ok. miesiąca, maksimum dwa. Primabolan pomaga również aktywnie spalać tłuszcz. Nie wywołuje żadnych istotnych efektów ubocznych, ciśnienie krwi, [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 17952 Data: 2002-09-06 20:11:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Npp+prop

    Post
    Doping

    [...] ze w 5 tygodniu tego zobacze ze nie za wiele mi porzyszlo kg to dokupie mete moze tak byc? no chlopaki jakie mam te witaminki dokupic do tego i jak odblokowac?? To jest 2 cykl 1 mialem z 10 tescia prol i 100 mety :) teraz moge ewentualnie zrobic tez 1-5 e3d 100 mg npp 1-6 e2d 50mg propa no chyba ze tak 1-6 e2d 50mg npp 1-6 e2d 50mg propa [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1277 Data: 2008-02-27 18:53:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zero napompowania

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Trening w okresie regeneracyjnym-Cykl ten stosujemy po każdym ciężkim cyklu, np. budowania siły. Jest to czas, w którym dajemy mięśniom trochę potrzebnego im luzu. Czas jego trwania jest ściśle zależny od stopnia intensywności treningów w cyklu poprzedzającym i wynosi od 2 do 4 tygodni. Obciążenia, jakie stosujemy pozwalać mają na swobodne [...]

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 9604 Data: 2005-07-20 10:16:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] /SFD/Images/2015/12/31/0f595adcf2724eb5ac672eb4d16c7834.jpg Poza standardową paszą dla świń którą tu wklejam, postanowiłem wynagrodzić swoje niedbalstwo i ogólnie zj**any cykl tym o to spaghetti z pełnoziarnistej mąki, wołowiny i wieprza. Pierwszy raz jadłem spaghetti z woła, odtąd nigdy więcej już nie tknę mielonego wieprzowego 8-) [...]

    Odpowiedzi: 429 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-06 14:49:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop + meta

    Post
    Doping

    panowie.. prop+meta w zastrzykach 1ml mety+ 1ml prop c2d? slyszalem ze mozna mieszac tzn do strzykawki nabierac zarowno prop i meta.. do tego oslonki hepatil etc. na odblok clomid butla do picia.. dieta- rzecz oczywista, 2 cykl, 1 na mecie, co wy na to?

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 7558 Data: 2008-01-28 20:38:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • też radze odłożyć cyklon i poczekać aż się wyzdrowieje, sam miałem ostatnio taki przypadek że w połowie cyklu dopadło mnie grypo-przeziębienie, też gdzieś przeczytałem że koks może osłabiać odporność organizmu jednak do tej pory uważałem wręcz przeciwnie, miałem przypadki ze dopadała mnie choroba a ja rozpoczynałem cykl i miałem wrażenie ze nawet [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1898 Data: 2009-02-16 09:54:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • E bodzio, ten cykl to był dobry na początku, jak Knife miał jeszcze świeże pomysły, czyli tak do hm 6 części...

    Odpowiedzi: 1016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-17 17:45:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerobiony plan!!! MASA!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] się przekonać do FBW. Ja dziś udowodniłem sobie, że to dobry trening i dla mnie lepszy niż SPLIT (który mnie katował, a nie było efektów). Mam postępy i chęć na kolejny 6-io tygodniowy cykl FBW. Nic nie będę zmieniał ze swojego planu, bo jak coś działa to nie ma co kombinować. (szczegóły z dzisiejszego sprawdzianu w moim dzienniku). Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2335 Data: 2011-06-15 21:47:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metka +LGD

    Post
    Doping

    [...] nie jest najlepszym pomysłem, zwłaszcza, że zarówno jeden jak i drugi mocno obciąża bebechy. Oba podleją Cie wodą. Na twoim miejscu zostawiłbym lgd na jakiś inny lsjtiey cykl np. z Mk 677, który w założeniu nie doprowadzi do bloka, a co najwyżej supresji testa. LGD podleje wodą? Jeszcze mi się nie zdarzyło. Nabija mięcho, może nie tak, jak [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 930 Data: 2020-05-27 21:58:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ruchów, tak? Nie. Ale to wszystko teoria. Powiedzmy, ze dla miesnie nie jest potrzebna zmiana, ale dla Ciebie tak. Wtedy zaczynasz sie zniechecac, wiec lepiej zmienic i cwiczyc dalej niz nie zmieniac i sie zniechecic. Ale dla samego miesnia podobno nie ma to znaczenia. Mozna wiec zmieniac cwiczenia co cykl. W cyklu raczej sie nie powinno.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3767 Data: 2008-08-25 15:20:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilobb, też mam takie odczucia z każdym cyklem HST, mimo że staram się zmniejszać objętość z cyklu na cykl ( a jest z czego ) to w negatywach czuje się strasznie wycieńczony. Spróbowałbym Twojego planu, ale wybacz i wklej linka do tego "W galerii zdjec masz na stronie 14 opis ostatniego cyklu" ponieważ nie ogarniam gdzie to jest [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3767 Data: 2008-09-02 12:35:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Siłowy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] z klaty -Unoszenie sztangielek bokiem w górę -Unoszenie ramion bokiem w górę z linkami wyciągu do kosza Przestrzegam diete, do tego Kreatyna treca CM3, wlasnie zacząłem cykl. Jakie poprawki byscie wprowadzili? Co ewentualnie mógłbym zmienić. Czy moge wprowadzić w ktoryms dniu trening crossfit? [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 620 Data: 2013-02-23 04:59:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dla ktorego po niego sięgam. Nawet amfetamina nie jest zła (ale to juz OT wiec taka mała dygresja z tym związana) Zgadzam sie że wszystko z głową i tak tez chce zrobić moj cykl. a dawki są śmieszne jak dla wiekszosci zaawansowanych forumowiczów (10 enentan 5 deca plus clomid i nolva). Gorąco wierze w to, ze po tym cyklu nie stanie mi sie nic az [...]

    Odpowiedzi: 358 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-06 20:45:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] juz nie bede miec takich przyrostow jak np teraz gdzie cwicze pare meisiecy i rosne jak na drozdzach. Wiec ja tak myslalem zeby w wieku 20-21 lat sobie zrobic pierwszy cykl oczywiscie wszystko z glowa itp a do tej pory na pewno wejda jakies nowe oslonki itp itd CO wy na to? P.S sory za odswiezenie tematu ale przeciez nie bede nowego [...]

    Odpowiedzi: 358 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-29 12:19:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)