cykl do

1. WIEK: 22 2. WAGA: 78 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: bd -udo: 59 -talia: 87 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ćwiczę ogólnie od 6 lat(ale zaliczył bym 2-3spokojnie ) 6. DIETA: 2500 -białko: 200 -węglowodany: 170 -tłuszcz: 100 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: EC 8. TRENING: aktualnie fbw 9. CEL CYKLU: czysta masa mięśniowa 10. [...]

1. WIEK: 37 2. WAGA: 105 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: 129 -udo: -talia: 95 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 lat z przerwami 6. DIETA: -białko: 200g -węglowodany: 365g -tłuszcz: 80g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: redukcja - rzeźba 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: [...]

To byl moj pierwszy przemyslany cykl.Wczesniej zaczynalem jak wiekszosc-na silce trener dal mi 60 czy 70 mety. Walilem jesli dobrze pamietam 200-400-400-400-400-600-400-400-400-200-200 Do tego jadlem jak smok: sniadanie,drugie sniadanie,obiad w pracy,obiad u mamy,kolacje. Do diety nie przykladalem sie zbyt mocno-wazne dla mnie bylo,aby duuuuzo [...]

1. WIEK: 27 2. WAGA: 85 3. WZROST: 177cm 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: ok 110 -udo: ok 60 -talia: ok 80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5-6 lat 6. DIETA: staram sie trzymac, na cyklach tym bradziej -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 cykle 1 - meta solo , 2 - prop solo 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: siła rzeźba [...]

[...] z woda przed treningiem i po treningu 2-3g kreatyny+20-30g glukozy z sokiem owocowym,w dzien wolny od treningu 3-4g+30-40g glukozy z sokiem owocowym. Moze macie jakies wskazowki co do dawkowania bo zaczal teraz 2 cykl i po 2 tygodniach tego cyklu nie ma prawie zadnych postepow z gory dzieki za odpowiedzi Pozdrawiam I'm gonna try, I'm gonna die

[...] dokladnie - jak cos niech ktos poprawi. Do transportu kreatyny : np. carbo, dextroza - w nie bym zainwestowal bo pewne, ze dzialaja. Co do tego czy rozkladac - szczerze mowiac lepiej byloby zrobic cykl np. mono, przerwa, a potem inna krete - chyba, ze mono bedzie ci odpowiadac. Chociaz, szczerze sie przyznam, ze ja od mono nie zaczalem

3 srodki to imo za duzo juz na drugi cykl oraz nie do tych wymiarow. Zmieniony przez - LeBron777 w dniu 2007-10-22 18:29:59

ja bym polączyl clouta z xpandm sam sie przymiezam do takiego cyklu ! wedlogo mnie ladnie sie uzupelniaja i dobry cykl pwoinnien na tym wyjsc ! ;) EDIT teraz zauwazlyme ze chesz przybrac na masie i zgubic t=reszte tluszczu ale to niemozliwe ! niestety a co do tego co najlpesze niema wątpliwosci ze xpand znają i zazywają go wszędzie ! [...]

[...] Staż na siłowni : rok z dietą a ogólnie sportowy tryb życia od małego Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy) : w profilu Ile i jakie przebyte cykle sterydowe : 0 Opisz swój plan treningowy : split 5 razy w tyg zmiana ćwiczeń co 2 tyg Cel cyklu : sucha masa Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia : brak [...]

Byle byś zrobił odstęp najlpiej 2krotnie dluższy niż czas w ktorym brałeś. A co do wątroby to lepiej zrobić badanie i wiedzieć w jakim jest stanie. Lata picia coli może bardziej zrypać jej stan niż jeden cykl na metce :) Jak nie chcesz orali to możesz zamiast tego dać coś więcej do kłucia - np dekę.

Sorry ale skad wiecie ze 300g starczy skoro kolega nie napisal ile razy cwiczy w tygodniu?? Nie kazdy cwiczy 3x a do tego na pierwszy cykl i tak wystarczy 300g a pozatym to jest ilosc orienatcyjna a nie co do grama

Miałem już kilka cykli z mono, miałem jeden cykl mono+cellpump i jeden z nitrobolonem. Trenowałem kosza 2 dziennie i diety jako takiej nie miałem, więc przyrostów znacznych nie było. Ale teraz mam wolne do wrzesnia i postanowiłem troche "przymasować". Czemu bcaa jest nie potrzebne?? Dlaczego do HP mam dodawać CELLpump?? Przeicież obie te [...]

daj bola + cypio przy dobrej misce masz fajny nietoksyczny cykl. Co do masteronu fajny środek na lato to dla mnie taki lajtowy tren z tym że ja biłem z npp i propem żeby nie czuć tak stawów ponieważ na poprzednim cyklu po winku to stawy strasznie dały mi po dupie dlatego do takich środków dobrze jest brać nandrolon nawet w dawce leczniczej jak [...]

jw ale imo ten cykl bardziej nadawalby sie do LBM badz do redukcji niz do robienia masy.. lec z mixem lub dlugim estrem pytasz czy mozesz w jednej pompce? Zmieniony przez - szczur_ w dniu 2009-02-15 23:37:58

Nie wypełniałem ankiety bo nie mam co wpisać do większości pól 1. WIEK: 18 2. WAGA: 53 3. WZROST: 174 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. [...]

czytalem ze to nienajlepsze polaczenie. dlatego zostane przy 3 zincasach i piciu drozdzy, lepiej powiedzcie jaka dawka bolda e4d bedzie odpowiednia do susty 250/e4d, dodam ze bolda nigdy nie bralem i chyba najlepiej sie nadaje do susty na cykl masowy.. czy sie myle?

ja teraz jade drugi cykl z kreatyna i biore z kazda porcja kreatyny 20 do 30 gram glukozy (ktora jest chyba tak zwanym weglowodanem prostym< czyli powoduje wydzielanie insuliny ktora rozprowadza ten cukier wraz z kreatyna do komorek w calym organizmuie)

Wysłano 03 lutego 2015 22:34zgłoś naruszenie Smerf123 Cykl zaczelem 8.11.2014 dawki 1ml 250mg test enan w dniu 1.1.2015 podwyzszylem na 2ml czyli 500mg. Koncze dokladnie teraz w Piatek czyli 6.02.2015. Z gory dziekuje tylko idiota tego niezrozumje! poraz 3 TEMAT ZAMKNIETY jesli kots szuka satysfakcji to moze przyjechac do mnie do pracy albo jako [...]

[...] co tam. Może przy okazji ktoś się wypowie na temat profilaktyki chodź piszę w innej sprawie: Jestem po 3 strzałach 200mg prolo Jelfy e5d, lecz jako, że chcę pociągnąć dłużej cykl, dokupiłem 10ml enana GLOBAL LABS 250mg/1ml. Mam jeszcze 3g Jelfy ale nie jestem pewien co do tego enana dlatego lipa była by jakbym enana dał na sam koniec i tym samym [...]

1. WIEK:20 2. WAGA:85 3. WZROST:182 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka:114 -udo:58 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3,5roku 6. DIETA: 2g b / 4,5g wegli/ tluszczu nie licze 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 8. TRENING:ogólnorozwojowy 9. CEL CYKLU: masa+rzezba 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 2 lata meta 11. POZIOM BF%:12 12. [...]