Witam!! Właśnie zakupiłem na cykl Universal Nutrition - Storm i mam pytanie czy dokupić do tego jeszcze jakiś rodzaj kreatynki czy wystarczy oprzeć cykl na samym Stormie? Proszę jeszcze o rozpisanie dawkowania. Z góry dziekuję i pozdrawiam ! :)
[...] zaczac od 15.12.10.? czy dobre bylo by trenowanie fwb przez 2 tygodnie pózniej mam 3 tyg wakacji, i chcial bym zrobic Cykl na mono,trening split. Mialem dwa cykle mono ze splitem i bylem zadowolony. Pozdrawiam Celem jest masa A Klatka piersiowa: - Wyciskanie hantli na skosie 3s Barki: - Wyciskanie hantli 2s Tricepsy: - [...]
Witam ! mam takie specyfiki jak to wsyztsko rozpisac na 1 cykl ewentualnie co dokupic do tego ? Strom - 1 pucha Winstrol Depot - 17 ampułek Clenbutaplex - 100 tabletek Białko Biogenix - 4kg Trec AminoMax - 320 kaps olimp cynk olimp VitaMIn ps to oj pierwszy cykl w ktorym cos wbijam, kiedys bralem winko w tabsach
Zaczynam cykl na Mono i chcę do tego coś w stylu Nitrobolonu + Jakieś garnier (też proszę o propozycje ) ostatni mój cykl to storm i nanovapor Może poradzicie coś zamiast Nitrobolonu
siema Koksy 1. WIEK: 22 2. WAGA: aktualnie 83,5 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: nie mam miarki :) -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2lata silka + sztuki walki (roznie to bywalo ) 6. DIETA: okolo 4000 kcal (zalezy jaki trening byl ) -białko: okolo 300g -węglowodany: okolo 500 -tłuszcz: okolo 100 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE [...]
Witam, będe teraz robił sobie cykl kreatynowy, mam pytanie: czy lepiej kupić do tej kreatyny zwykłą glukoze w sklepie czy dextroze (np Vitalmaxa)? i czy jako antykatabolik lepiej tauryne czy glutamine? co sądzicie o kreatynie Vitalmaxa na pierwszy cykl?
[...] 2151kcal 16. WYNIKI SIŁOWE: bez szału ale stawy odmawiają posłuszeństwa i nie sprawdzam -klata: -martwy ciąg: -przysiad: PYTANIE: Cześć. Nie jestem ekspertem w układaniu cykli więc może doradzicie coś myślałem nad czymś takim: 1-5 metanabol 30mg ed lub d-zine 45mg ed 1-5 test enan/mix 250mg ew 6-12 test enan/mix 500mg ew 5-11 NPP 100mg e2d [...]
[...] 200 mety polskiej (dopiero zakupie) 20 strzałow tescia (dopiero zakupie) Teraz pytanie czy wystarczy to co jest powyzej czy zakupic cos jeszcze i jak rozlozyc ten cykl aby najlepsze efekty z niego wycisnac :) Płeć: Mężczyzna Wiek: 20 Waga: 65 Wzrost: 172 Obwód klatki: 96 Obwód ramienia: 37 Obwód talii: 73 Obwód uda: ? [...]
Witam. Mam pytanie zostało mi po ostatnim cyklu sporo tabsów, które starczyłyby mi na przyszły cykl ale jest jeden problem. Data ważności do lipca, a ja chce zrobic cykl 4 pazdziernika. Czy mozna brac po takim czasie od uplywu daty waznosci?
[...] na drążku szerokim nachwytem/ściąganie drażka wyciągu 2x - uginanie ramion 3x - wznosy tułowia z opadu 2x Nie wiem czy robic standardowo 12-10 powt, czy zrobic sobie taki cykl 7tyg i pózniej pomyśleć co dalej w zależności od efektów, 12 powt. - 2 tygodnie 8 powt. - 2 tygodnie 4 powt. - 2 tygodnie 3 powt. + DS'y Dodatkowo robie na brzuch [...]
[...] tylko po to aby mięśnie pobudzić, faktyczne ćwiczenia na te partie są wykonywane w sobotę w superserii. Po każdym treningu robię krótki brzuch ok. 5 min na rzeżbę. Dodatkowo cykl z Shock+Storm, glutamina, gainer i dobra dieta. Liczę, że z wasza pomocą uda się coś z tego zrobić ;) Bardzo proszę o korektę i ocenę. Za pomoc z góry dziękuję! TRENING [...]
[...] ciężar. Raz zaczynam od skosu a raz od płaskiej. Raz sztangą, raz sztangielkami. Kombinuje dlatego iż robiąc coś nowego skupiam się na tym, a jeżeli ciągne 8 tygodni jeden cykl to w połowie juz nie robie tego na maxa. Co oddziałowywuje na efektywność ćwiczen. progresja bedzie taka : 12/10/8/8-6 regresja bedzie taka : 4/6/8/10 stały ciężar na 8 [...]
siemka koleś ma może 35 lat kiedys był mocno wy..***a..ny teraz jest gruby i gadałem z nim i mi mówi ze ma teraz przerwe a potem zamierza walnąc sobie cykl 24 tygodnie co mnie smieszy to że przerwa do niego to jest 400mg deki i 500 mg teścia tygdoniowo:P ma cos takiego sens jak 24 tygodniowy cykl??
1. WIEK: 32 2. WAGA: 102 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 114 -talia: 95 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: jest 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 razy clenbuterol i cypio/prop + winko + clen 8. TRENING: 4 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: suchy mięsień (coś na zimę, ale bez robienia mega masy) 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]
Cześć to preparaty na pierwszy cykl które dzisiaj dostałem. Niestety po małych konsultacjach z kolegami jestem przerażony nie dostałem nic na odblok A do tego wszyscy mówią że tren na 1szy cykl to głupota... Proszę o fachową pomoc. Wydałem kupe kasy i nie wiem co robić... Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2018-06-09 04:27:30
witam mam pytanko kupilem sobie dece300,sustanol250 oraz metkę 200szt. to jest muj drugi cykl, wczesniejszy cykl opierał sie na testosteron i deka.Muj starz na siłowni to 16 mniesiecy cztery razy w tygodniu,dieta nie do końca ścisła ale jest.Wiek 33lata.
cze kolega mnie prosil zebym sie dowiedzial o jego cykl. Jak on wam sie podoba???? 10 anopolonu 15 omki a to cykl anapolon przez pierwsze 5 dni po 0.5 tabletki reszta po calej dotego 1 strzal omy co tydzien tak az do 7 tygodni potem 2 tygodni po 2 strzaly omy i na zejscie do konca po 1 strzale na zakonczenie 10 clomidu
Czesc! Mam pytanie chce sobie zrobic pierwszy cykl.Trenuje 3 lata jadłem dwa razy metke polska po 100tapl.Teraz chce sobie zrobic cykl z prolki z 21 strzałow do tego 100tabl polskiej metki.Napiszcie co sadzicie o tym cyklu czy jest dobry czy lipa z gory dziekuje. Pozdrawiam.
Witam planuje na maj cykl z 2 flakonów deki atomica i 20 strzałów enana z normy i myśle nad 400mg deki na tydzień i 500mg enana tylko teraz nie wiem czy bić to w jednej dawce tygodniowej czy rozbić na dwie co trzy dni,jeszcze jedno pytanie na temat opini deki z atomica bo słyszałem że działa jak nalezy ale wolę się upewnić ponieważ miałem grecką [...]
Witam ;) Trenuje już dwa lata na diecie i różny pojedynczych odżywkach ale planuje mój drugi cykl na masę z metanabolem :) chciałbym wziąć 200 tabletek metanabolu po 10 mg ale mam problem bo nie wiem jakie dobrać odżywki do metki! Proszę doradźcie mi dobry cykl na masę na którym bardzo dużo przytyje :)
