SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl do

  • WYKAZ SIE I NAPISZ KONKRETNY PLAN

    Post
    Trening dla początkujących

    WezMiTo2 nie kombinuj! powtorze: zlap skrocony plan calosciowy,ktory podalem wczesniej. zrob 1 cykl stosujac plaska piramide,a drugi stosujac wieksza objetosc. kompletnie nie rozumiesz na czym ma polegac zwiekszanie obciazen u ciebie. zadne maxy nie sa ci potrzebne do szczescia. "spokojnie moge wykonac 6 tych samych treningow z zastosowaniem [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1982 Data: 2009-03-13 22:00:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chłopaki mam pytanie odnosnie tego zastosowania clenu. Mianowicie koncze cykl za tydzien wrzucam hcg potem clom. Przeczytalem ten temat i postanowilem dołaczyć do odbloku clen. Powiedzcie mi czy zaczac go juz teraz czy np po hcg? pzdr

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 13637 Data: 2010-04-01 18:10:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój Pierwszy raz

    Post
    Doping

    1. WIEK: 22 2. WAGA: 75 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 33 -klatka: niemam metrówki ale tak nie za duzo :D -udo: niemam metrówki ale tak nie za duzo :D -talia: niemam metrówki ale tak nie za duzo :D zylasty jestem 5. STAŻ NA SIŁOWNI: pare miesiecy cwicze potem przerwa i tak ciagle 6. DIETA: jem co popadnie sle staram sie duzo wegli [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1067 Data: 2017-03-15 21:52:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wypełnić ankietę i zrobić badania Ankietę masz tutaj, kopiuj i wklej, wypełnij dokladnie. 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 4001 Data: 2018-09-01 18:01:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poprosze o rade

    Post
    Doping

    Czy do tego tak jak do prolo caly czas 1 tabletka nolvadexu przez caly cykl

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1745 Data: 2010-06-10 20:38:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ankieta juz byla w poprzednim temacie nie wiedzialem ze do kazdego tematu nowa ankieta cykl chce zaczac dopiero za ok 2 mies jak organizm dojdzie do siebie wiec zaloze nowy temat i dam ankiete

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2335 Data: 2013-06-27 14:24:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy z redukcją tkanki tłuszczowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] więc oblicz swoje zero, zejdź z intensywności i objętości treningowej zrób 3 tygodnie przerwy na zerowym zapotrzebownaiu kalorycznym i po tym czasie zacznij kolejny cykl redukcyjny od tego nowego zera. Jeszcze trochę za wcześnie jest na budowanie masy i możesz zatoczyć błędne koło, bo więcej nabudujes ztkanki tłuszczowej niż mięśniowej, [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 10765 Data: 2022-08-04 08:59:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • susta>enan

    Post
    Doping

    1. WIEK: 28 2. WAGA: 103-106 3. WZROST: 181 4. WYMIARY: -biceps: 46 -klatka: 122 -udo: -talia: słabo 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2 lata non stop 6. DIETA: -białko: 230-280 -węglowodany: 400-600 -tłuszcz: nie pamietam 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: duzo 8. TRENING: siłowy 9. CEL CYKLU: masa siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5563 Data: 2012-05-06 17:00:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ułożenie cyklu/dobór supli

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Myślę, czy jest sens. Zrób pierwszy cykl taki prosty. Mono + S.A.W + na treningu bcaa. Białka... gainery etc. do uzupełniania braków w diecie.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1382 Data: 2012-07-26 10:59:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ułożenie cyklu/dobór supli

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Panowie no nie powiedziałbym, że nakupowalem shitu,bo suple są z górnej półki i mają "moc" :) a kupiłem tak dużo, bo jak pisałem planuje pociągnąć 2 - 3 cykle na tym (jeśli 3 cykle to jeszcze coś by się przydało dokupić - może jakiś dobry stack kreatynowy ale co do tego to nie jestem pewien bo to chyba będzie za dużo krety?? jak sądzicie??) ale [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1382 Data: 2012-07-26 23:07:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:35 2. WAGA:105 3. WZROST:178 4. WYMIARY: -biceps: 48 -klatka:nie mierzylem ;-) ale jest :-) -udo: bd -talia: bd 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ostatnio 1.5 roku wczesniej jakies 10 lat 6. DIETA:ogolnie jast... -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kiedys metka,potem omka w wojsku 14 lat temu... Teraz [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1427 Data: 2017-12-28 22:32:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No explode + pare pytań

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] lepsze do no-xploda pompa jest podczac treningu,lepiej sie cwiczy i czytalem ze aakg daje korzystniejsze warunki do rozowju miesni,jak nie bedziesz trzymal michy to po odstawieniu niektorym duzo leci tego co zrobili,wszystko zalezy od tego jak bedziesz jadl ktory to bedzie cykl? jezeli pierwszy to zacznij od samego mono a stacki zostaw na pozniej

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 600 Data: 2011-04-14 12:29:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebna pomoc

    Post
    Doping

    cykl 200metki bd 10mg, flakon deci bd250mg,prolo ale to brale dawno temu ,wczesniej prolo piramidalnie do 3 st.w tyg metka bulgarska, ostatni mialem gdzies ok roku temu 100tab stanozolu,deca,tesc propi metka bd oceniam na najlepsza jak bralem ,co do tescia prolo to tez

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1640 Data: 2008-04-09 00:45:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] PCT A pełne badania będę robił w Piątek i będzie to właśnie po 3 strzale, piorytetem było dla mnie sprawdzenie najpierw czy test jest w porządku. 2- zanim dokonczysz Swój cykl podejmiesz decyzję, że już nie zejdziesz z tego, dlatego już możesz rozglądać się za dobrym dostawca ;) Hehe dobre, ale to już nie w Polsce,jestem właśnie w drodze do [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 854 Data: 2019-10-20 23:56:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] gospodarki hormonalnej organizmu, od strony androgenów, czy też tarczycy. Opisane objawy jak najbardziej byłyby z tym związane. Być może jednak wystarczy z sensem rozłożyć cykl treningowy i cała systematykę treningu. Warto jest w Takiej sytuacji wprowadzić cykle treningowe, które trwają około 8-12 tygodnie, w czasie których dochodzisz do [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 234 Data: 2024-03-28 12:15:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl sustanon+meta

    Post
    Doping

    [...] Staż na siłowni : 2lata Ilość spożywanego białka : 2gr makg masy Ilość spożywanych węglowodanów : 5gr na kg Ilość spożywanych tłuszczów : przecietna Opis przebytych cykli sterydowych : jeden cykl 4op prolo 1ml co trzy dni metka polska 20mg dziennie Trening : cel masa 4 razy w tygodniu Cel cyklu : masa Odstęp czasowy od ostatniego [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4997 Data: 2010-09-21 12:16:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko-ilość węgli

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Redukcja trwa tyle ile tego sobie chcesz. Tak jak z masowka. Jak Ci bedzie malo 40 w kablu to masuesz dalej - proste ale ogolnie to cykl nie powinien byc dluzszy niz 10-12 tyg. Pozniej musi byc przerwa na odpoczynek. Wrzuc do oceny. Jutro najpewniej zajrzę i zobacze. /pozdr

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 5231 Data: 2010-12-04 23:35:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że o kobiecie nawet nie chciało mi się myśleć i zero energii w pracy i w domu. Lipa. A wystarczyło posłuchać tego, co radzili mądrzejsi na tym forum. Dzisiaj wiem,że kolejny cykl skończę po 12 tygodniach. Mam 250 mg Testoseron Deca. Biję co 4-5 dni. Zacząłem znowu rosnąć, ale nie tego samego dnia od bicia. Testo długi wkręca się 2 tygodnie, więc [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 2890 Data: 2014-04-21 11:04:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4. WYMIARY: -biceps:45 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7 6. DIETA: -białko: 3 -węglowodany: 4 -tłuszcz: 7 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 5 Tren tesc wino Oma metax2 Bold tura tesc Deka tesc wino 8. TRENING: zależny od celu 9. CEL CYKLU: dobra jakosc 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: wino bold Enan [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 565 Data: 2015-01-15 17:04:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do oceny ..

    Post
    Doping

    1. WIEK: 21 2. WAGA: 67kg 3. WZROST: 170 4. WYMIARY: -biceps: 37 -klatka: 108 -udo: ? -talia: ? 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 meta DB 8. TRENING: 3 razy w tyg czasmi 4 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: metanabol z DB rok [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1144 Data: 2011-02-28 22:35:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)