1. WIEK:29 2. WAGA:110 3. WZROST:192 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka:125 -udo:67 -talia:108 5. STAŻ NA SIŁoWNI:5 lat 6. DIETA: zbilansowana redukcyjna -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:rok na enanie 8. TRENING: 5 dni każda partia osobno 9. CEL CYKLU:Redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]
[...] rowerek, bierznia, siłowy 9. CEL CYKLU: spalenie tłuszczu 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: koniec na początku stycznia, brak po tym jakichkolwiek cykli 11. POZIOM BF%: nie znam 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): do tycia 13. STAN ZDROWIA: zdrowy brak problemów 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU [...]
[...] 46 -klatka: 126 -udo: 70 -pas: 102 5. STAŻ NA SIŁOWNI: kilka lat 6. DIETA: -białko: 3 -węglowodany: 5 -tłuszcz: 2 7. TRENING: 3 razy tydz obecnie jestem na cyklu: (w pon zaczne 7 tydz) 1-12 sus (600mg week) 1-10 deka (300mg week) 4-6 antek (100/150/150 mg dzien) 7-10 meta po skaczeniu chce zrobic ten mostek i redu na: mysle [...]
[...] 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA:brak 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : 140 martwy ciag : 210 przysiad : 180 witam aktualnie moj cykl jest taki 3 tyd cyklu enan 250 po 625mg tydzien metka 10 po 40mg ed pytanie jest takie czy zwiekszyc metke z 40 na 50 ed w 3 ostatnich tyg i enana z 625 na 750 w 5 [...]
Witam wszystkich znawców tematu .. ! .. chciałem was sie doradzić ludzi siedzacych w temacie lata .. jaka jest najlepsza opcja na 2 cykl .. jak w temacie moge przeznaczyc na SAA 300zł .. dieta trzymana jest przez caly czas .. DIETA na cyklu naturalnie bedzie dopięta na ostatni guzik .. ! a teraz tabela : 1.WIEK: 19 2.WAGA: 86 3.WZROST:179 [...]
[...] Obwód uda: 71 Obwód talii: 88 Staż na siłowni: 8 lat Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy): 4300 kcal, 380B, 57T, 580WW Ile i jakie przebyte cykle sterydowe: prop/wino/enan/meta/bold/tren/ Opisz swój plan treningowy: split Cel cyklu: odblokowanie Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia: 3 tyg Tendencja [...]
[...] o dorzucenie mety pod koniec ktos tak robi? jak to wygląda teoretycznie jakie są przeciwskazania np do odbloku chyba nie??? pisano ze progres sie nie zatrzymuje ciągle caly cykl sa postępy chodzi mi o cykle około 3 miesięczne.. w sumie winsko sie dodaje pod koniec poprawiasz sile definicje to analogicznie mozna wrzucic mete i progres masy leci [...]
Witam! Mam problem jestem na cyklu: 1-8 Prop 100 mg eod 1-6 Meta 35mg taki lajtowy cykl żeby złapać formę, Problem tkwi w problemach ze snem, teraz już drugą noc nie spałem, normalnie zero snu, leże od 22:00 do 7:00 i tyle, nie mogę zasnąć... 2 tyg. temu tak miałem ze 3 noce, w tamtym tygodniu też, któregoś dnia jak wziąłem propa wieczorem i 30mg [...]
znajomy ma w planie cykl baza to tesc i tren e gosc z wieloletnim stazem i sporymi efektami. Do tego ma chrapkę w tym cyklu dołączyć mete i inse ogulnie plan był poczatkowy 6 tyg meta później insa 6 tyg ale ostatnio robił badania watroby i troszk podniesione Wątroba moze sporo wytrzymac ale nie lubi długich ciągów lubi przerwy wiec na logike czy [...]
Witam. Wchodze niedługo na pierwszy lekki cykl z Pro Epi Dragona. Tydzień temu zaczałem redukcję. Czy mogli byście zerknąć i ewentualnie poradzić? Zamierzam brać EPI przez 7 tyg w jednakowych 40mg dawkach 3 razy dziennie co 6 godz. po posiłkach. Do tego: na stawy - ANIMAL FLEX- jak go brać? czy tak jak podaje producent? na wątrobę - ESSEVIT FORTE- [...]
[...] że dosyć jasno objaśniłem swój problem, proszę o mądre odpowiedzi obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 17 Waga: 75 Wzrost: 171 Cel cyklu: MASA stosowane już wcześniej suplementy : gainbolic 6000 oraz l-glutamina Uprawiane inne sporty: tylko wf ;p stosowane wcześniej spalacze : brak suplement [...]
[...] Co myslicie o małych dawkach mety i wina 20mg ed? Może być?? Do tego cos na ochrone stawów, osłonki (essentiale, symilaron?), odblok clomed, jakies białeczko na uzupełnienie diety, i kreatynka na koniec cyklu. Nie mowcie mi o igłach mam stracha po tym co działo się z kumplem jak się kuł...w przyszłosci na pewno spróbuje ale jeszcze nie teraz
Może mi ktoś podpowiedzieć co wziąć żeby uzyskać dobre efekty.To moja ankieta: 1. WIEK: 19 2. WAGA: 75 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 36 -klatka: 85 -udo:-talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata rokj przerwy i teraz 5 miesiecy 6. DIETA: brak ale jem naprawde dużo i staram sie jest wartosciowe posilki -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE [...]
Witam wszystkich ! Mam pytanie do osób z dużym doświadczeniem i stażem treningowym.Kończę cykl,składający się z : 1.CreaPure micronized monohydrat-Ultimate Nutrition 2.100%Whey Protein Gold Standard-Optimum 3.L-Glutamine Powder-Prolab 4.HMB Caps-Biogenics 5.Amino 1500-NOW Dieta zawiera łącznie z suplementami ok.4 gr białka/kg.Trening obejmuje 4 [...]
Witam chcialbym zebyscie mi pomogli rozpisac cykl i odblok do 30 boldebolinu 250mg/1ml i cidka 250mg/1ml ...chodzi mi oto kiedy zalaczyc testosteron czy w polowie cyklu i ciagnac go do konca razem z boldem..czy na poczatku zaczac ladowac razem z z boldem i skonczyc samym boldkiem...?? Płeć: Mężczyzna Wiek: 21 Waga: 84 Wzrost: 182 Obwód klatki: [...]
[...] Coś do 100zł i jak najwięcej ale żeby jakiegoś gówna nie dosypywali. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Brak. Wiek: 15 Waga: 85 Wzrost: 179 Cel cyklu: Masa stosowane już wcześniej suplementy : Kreatyna Uprawiane inne sporty: Brak stosowane wcześniej spalacze : Brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: [...]
[...] stojąc 12 10 8 120s 2)uginanie ramion z sztangielką z sumpinacją 12 12 12 90s 90s pon-A cieższy wt-Blżejszy czw-A lżejszy pią-B cieższy sorki za blędy prosil bym o poprawe tego planu staz 6 miechów wiek 16 lat wzrost 178 zel treningu masa waga 78kg zazywane suplemety mono i nitro na ten cykl Zmieniony przez - tymul2 w dniu 2008-08-20 17:42:39
[...] OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 2100 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 120 -martwy ciąg: 200 -przysiad: 190 Witam mam takie pytanie jestem w połowie cyklu 9 tydzień enan 250e5d Chciałem przybic hcg co 2 dni 1250jednostek ale mam estro wywalone normy są do 44 mam 120 Bic teraz hcg i razem z tym exe czy najpierw exe potem [...]
Witam.mam pytanko i zarazem prośbę.od 1lipca zaczolem mini cykl na odzywkach +halodrol tj.Odzywki bialkowe Volumass 5.0 opakowanie 2250 g x 3 sztuki 7 kg 4-5 razy dziennie porcje(porcja2miarki) 2.Kreatyna NO-Shotgun dopiero od sierpnia Vault 2Xdziennie na czczo i 30 min przed treningiem 3.halodrol 1)tyd 2 tab.jedna po sniadaniu ,druga 30 min [...]
. Szukałem tego tematu, jednak niestety nie znalazlem odpowiedzi. Po cyklu 150tabs mety postanowilem ze się odblokuję. 15tabs clomidu (moze to za dużo, ale jednak wolę się zaryzykowac i sie lepiej odblokować). Przed cyklem od kolegi dostalem sporo tabsow boostera testosteronu - "testosterol" No i chciałbym się zapytac, czy podczas odbloku [...]
