[...] w ręku 40. Kupił sobie 200 tab mety polskiej. Chce ją grać od września. System 2,3,4,5,5,4,3,2. łącznie 196 tab. przez 8 tyg. Do tego odzywki 85%serwatki+carbo po 50g po treningu oraz 50g kazeiny 80% przed snem. To jego 1 cykl. Co o tym sądzicie bo dla mnie to troche za dużo metki. Cóż ale mnie sie nie słucha. Dzisiaj jestem maly jutro będe duzy
Mam 24 lata 2 letni staz ,183cm i 85 kg wagi.Obwod ramienia 38 cm ,wyciskam 110 kg Zastanawiam sie nad 1 cyklem w zyciu.Chcialbym zdobyc troche masy miesniowej w okresie luty -marzec.Mysle nad 6 tyg kuracja metanabolem w dawce 15mg dziennie.Po tym okresie chcialbym zaczac powolutku sie redukowac bo jestem troszke zatluszczony.W okresie [...]
[...] konta brata i mam takie pytanie. Hitec Nutrition Protein 80 2500g +cm3 360 kaps+bcaaBCAA 750 Strong. czy jest to dobre polonczenie i jak to dawkowac. mysle zrobic sobie ten cykl za jakies 3 miesionce bo narazie nie czas na nabieranie masy i siły.mam 15 lat mój staż treningowy to 13 mieśęcy. mój rekord w wyciskaniu to 100 kg w przysiadzie nie [...]
[...] mecie leciec?? jak sie przekonam na deca-durambolin walic 2x na tydz po 200ml na strzal ?? 3 tabsy mety na dzien co 4 godz(1 tab)..i tak przez 6tyg myslicie ze starczy taki cykl czy trzeba dluzej go ciagnac ...co prawda nie chce mi sie kluc ale czytam wszedzie zeby polaczyc metke z deca lub tesciem..napiscie jaki odblok po tym mam clomid 1 [...]
Witam :) W poniedziałek wchodze na cykl siłowy,kreatynowy. Trenuje bardzo intensywnie :) 6 treningow zasadniczych przeplatanych z 3 siłowymi , do tego poranne biegi. Nie chciałbym tutaj słyszeć opinii, że jestem przetrenowany bla bla. Czy stosowanie l-karnityny w moim przypadku może być uzasadnione? Przed treningiem robie mix (bcaa,kofa,beta [...]
siema wszystkim,chcialbym zrobic pierwszy cykl w moim zyciu wczesniej byla sama kreatyna,gainery i bialko. Troche masy poszlo ale teraz znowu zastoj. mysle nad takim slabym cyklem i licze na wasza pomoc. wiec chcialbym wziac metke (i tu pytanie jaka by byla najlepsza) do tego cell pump oraz bialko (kiepsko z dieta z braku czasu ale staram sie jesc [...]
[...] 103kg masywny dzik nigdy nie zalezalo mu rzezbie (ma tez troche fatu) lat 24 z dopingu co bral , metke(na poczatku) potem Prop Wino (to na sucha mase ) , i jeszcze dwa cykle ale nie siedze w temacie i zapomnialem nazw. Mowil ze ma dostep chwilowo tylko do efki i czy lepiej zrobic na niej cykl czy cos typu stary venom. Chodzi o efektywnosc i [...]
Witam wszystkich serdecznie. Otóż od 1.5 tygodnia zacząłem swój pierwszy cykl na ssa. 100 Polskiej metki branej 15mg ed 3 razy dziennie po posiłkach. Do tej pory poczułem dosyć spory wzrost siły i lepsze samopoczucie:) w pierwszych dniach ospałość. Kiedy mogę się spodziewać jakiś większych przyrostów na masie?? Diete mam 2.5 białka na kg ciała, [...]
[...] ze sniadaniem - szejk bialkowy ok. 10.30 - przedtreningowo Shock therapy oraz BCAA - po treningu mono 4g + bialko + BCAA - przed snem bialko + MZB Ostatni cykl skonczylem ponad miesiac temu. Byl troche uproszczony- jablczan, bcaa (tylko po treningu), bialko, multiwitaina + omega 3 ( stosuje bez przerwy) Do tego staram sie [...]
Witam. Zamierzam wejść na pierwszy cykl z propem 250mg e3d na 12 tyg. Mam jednak skłonność do gino a z tego co wiem nolva tylko blokuje efekty estro a nie sam estro i pozniej wszystko wróci. Pierwsze moje pytanie to czy walic ten prop "na sucho" i w razie czego ratowac sie nolva ? jesli tak to przez ile tą nolve brać? Może wiecie czym mogę to [...]
Cykl sp250+MONO rozpoczął się 10 dni temu nie ważne ile wezmę miarek tego gówna to zawsze lecę do kibla ze biegunką potem zamiast mieć chęci na treningu jest odwrotnie czuję się jakbym się czegoś bał pompa słabsza nawet niż bez sp siła zamiast iść do przodu to idzie w dół,co jest nie tak??,posiłek przed treningowy to z 250 gr kury i 125 kaszy 1 h [...]
Tj. w tytule czy są jakieś przeciwwskazania ? Metoklopramid powoduje gino metanabol też. Bylem(jestem) na cyklu 1-4meta 30mg ed, podczas którego się czymś zatrułem zjadłem kolacje (rybe), wziąłem metanabol malay i popiłem mlekiem 0,5%,na następny dzień zaczęło mnie skręcać. 20lutego rozpocząłem cykl brałem ok.8 dni 3tab po 10mg, 1/4 opakowania [...]
[...] jak najbardziej zadowolony, wszystko pasuje, przyrosty sa, nie narzekam. Jednak na nowy rok planuję chodzić 4 razy w tygodniu na siłownię oraz zacząć już jakiś porządny cykl. Myślałem nad Splitem, jednak nie jestem do niego przekonany ponieważ po jakimś czasie pojawił się ból w stawach. Znalazłem także troche inne rozwiązanie, tzn. split 2x [...]
Witam, mam 30 lat i chciałbym zrobić swój 2 cykl pierwszy robiłem około 3 miesięcy temu 7strzałów deki + 10 test prolo . Wyniki nawet niezłe ale jakiegoś szału nie było 6,5 kg z czego 5 zostało praktycznie. Na tą chwile posiadam kilka opakowań greckiej deki , testosteron prolongatum , propinicum , winstrol w zastrzykach , clomid , i rosyjski [...]
Witam , od piątku zaczynam cykl, ze względu na dość dużą ilość łykanych tabletek chciałem nieco odciążyć wątrobę i zamiast magnezu w tabletkach na noc wziąć coś rozpuszczalnego, wszyscy dokładnie wiedzą jaką sławą cieszą się wszystkie plusze, lecz może jednak istnieje jakiś magnez, który można śmiało polecić do rozpuszczania...odwdzięczę się [...]
Witam... Nie mam koncepcji na cykl zimowy, który chciałbym zacząć od listopada. Myślę o dece, mecie... może spróbowaniu czegoś nowego; antek, tren ? Cel- masa, pociągnąłbym około 10 do max 12 tygodni. Może ktoś mnie poratuje jakąś godną uwagi rozpiską ? Mam dostęp powiedzmy do wszystkiego..
Witam tydz temu rozpoczalem swoj pierwszy cykl boldenon 250mg z genameda i meta 10mg z genameda takze strzaly mam zamiar robic co 5 dni i pociagnac tak pare tygodni meta narazie 2 tab dziennie pozniej zwieksze do 3 moj cel to masa mam maly procent bfa wiec nie musze martwic sie o zalanie czy zostac przy tym czy proponujecie cos jeszcze dodac do [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] doradzicie. Jeszcze jedno Bcaa mam zamiar wziąść z Activlab'a, natomiast nie wiem jaką wziąść kreatynę, większość ludzi mówi że to bez różnicy oczywiście to mój pierwszy cykl wiec w grę wchodzi tylko mono. Jakie będzie najlepsze: vitalmax, FA , czy może activlab, a może macie jakieś inne propozycje. Za wszystkie odp dziękuje:) Aktualnie się [...]
siema.co byscie proponowali na 2 cykl , jestem juz po omce + meta ( 20 i 200 ) i po odbloku , teraz mysle cos na winkiem albo deca jakies ciekawe polonczenia moze zaproponujecie hmm ? Płeć : Mężczyzna Wiek : 20 Waga : 70 Wzrost : 175 Cel treningowy : masa Staż treningowy na słowni : pol roku , przerwa rok wczesniej 2 lata [...]
Wiem że jest zamkięty dział doping ale prosze odpowiedźcie mi w tym dziale.Otóż biore matenabol cykl 2332 doszedłem do 2 tygodnia nie zauważam żadnych przyrostów pomimo zarzynania mięśni podczas treningu i wkółko żarcia.Dzisiaj dodatkowo zauważyłem lekki ból poniżej rzeber po prawej stronie klaty(bardzo leciutkie kucie prawie nie czuje dopiero jak [...]