Ok lodzianin1! Jak będę coś na cyklu dziwnego widział pójdę do labu i zrobię estrogen! Póki co się po prostu orientuję :) jak będę wbijał na cykl to napiszę tu wszystko co i jak! Dzięki za pomoc, Sogi lecą ;)
Skint a przy mecie alpha i dawce 30mg na dzień i długości cyklu do 8 tg to już można wcisnać 10 tabsów cloma co dwa dni bo dłuższy cykl i większe przyblokowanie ale wtedy odblok trwałby 20 dni czy lepiej dawać codziennie cloma lepiej będzie ?
przeważnie schodzi chyba że masz cykle łączone w twoim przypadku meta + cykl kreatynowy + dieta i dobry trening jak i regeneracja powinny dać spory plus ale każdy organizm inny i potrzebuje może przerwy po "szoku" jaki mu dałeś po SAA , co do tematu to dużo pytań i dobrych odpowiedzi które przydają się początkującym - pozdro
[...] godzin... nie wiem czy to jest dobre. Każdy ma swój pogląd na ciąg treningowy a ja uważam,że mało a często. Ponad to nie wiesz czy te seminaria będa trwały cały czas i czy cykl się nagle nie urwie... W "normalnym" cyklu szkoleniowym masz pewność, że nawet jeśli wypadnie trening to i tak będziesz miał przerwę nie większą niż 1 tydzień. [...]
Ja waliłem bolda z enantem i do tego jadłem monoh. i po miesiącu poszło mi ciśnienie bo za dużo kreatyniny w krwi no i ciśnienie poszło w górę-cały cykl poszedł do dupy
1. WIEK: 29 2. WAGA: ok 100kg 3. WZROST: ok 170cm 4. WYMIARY: -biceps: 47-48cm -klatka: nie wiem -udo: 68 -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 11lat z przerwami 6. DIETA: -białko: 2,5 -węglowodany: 4 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 11lat ON z przerwami od 1 do 6 mięsięcy, wbijane i jedzone większosc saa 8. TRENING: Intuicyjny 9. [...]
[...] "silowych" na silowni (maslomaslane) masz do wyboru cw. na mase,rzezbe,wytrzymalosc,sile,kondycje(miesniowa),kondycje(ogolna). Z tego co zrozumialem to cwiczysz w cyklu na mase. Z powzyszych metod jedynym cyklem ktory da efekt redukcyjny bez strat miesniowa silwych bedzie cykl na rzezbe (a co za tym idzie,odpowiednia dieta,areoby i [...]
juz nie moge tak wiec wkleje tutaj 1. WIEK:21 2. WAGA:87 3. WZROST:177 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka:115 -udo:64 -talia:90 5. STAŻ NA SIŁOWNI:niecaly rok 6. DIETA: -białko:200 g ma dzien -węglowodany: 400g -tłuszcz:100g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: zadne 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]
[...] az sie zaczyna cieplo robic i wtedy zaczynam redukowac az do lata...zaroowno te okresy jak i kilka razy w czasie nich robie sobie tygodnie regeneracyjne... 3. jeden tylo cykl mnie nie zadowolil kiedy laczylem gainera po treningu z kreatyna...wtedy zupelnie po 7tyg. stosowania w dawce 10g/dzien nie odczulem zadnego efektu innego niz bym byl na [...]
dosc mocny cykl dartmur . ryzykujesz zdrowie (orale) jak dla mnie wycinka jest ok, ale niech sie specjalisci wypowiedza. dozucil bym ECA i CLEN. ide w kime. do jutra :)
fajnie ze chcesz wszystko dokładnie ale dieta do poprawki chyba że takie małe ilosci ww są zamierzone sam cykl wydaje się byc okey na papierze Zmieniony przez - dsdamian w dniu 2008-09-11 13:02:00
1-4 m1t 15mg/ed po cyklu odblok i tu masz do wyboru 6-oxo lub clomid 6-oxo wystarczy i wygladaloby to tak: 5-8 600/400/400/300mg ed lub clomid pierwszego dnia 3 tabsy i tydzien po jednej. Nolvadex.. mozesz miec pod reka choc pewnie nie bedzie potrzebny. z kreatyna to tak jak ktos wczoesniej napisal 2-3g dziennie po treningu a po cyklu 2x5g [...]
WIEK:33 2. WAGA:108 3. WZROST:176 4. WYMIARY: -biceps: 47 -klatka: 135 -udo: -talia: 97 5. STAŻ NA SIŁOWNIsiłownia razem z10 lat 6. DIETA: -białko:150 -węglowodany: 320 -tłuszcz: 60 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING:siłowy trening 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]
Cholera, ankieta się nie dodała: 1. WIEK: 23 2. WAGA: 82 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 104 -udo:62 -talia:78 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata non-stop, zawsze dopięta dieta i trening 6. DIETA: reverse obecnie -białko: 2,5-3 -węglowodany: 4 - 4,5 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: zadne 8. TRENING: split 4-5 dni 9. CEL [...]
tak h-drol 2012 tc40/120 ponoć jest dobry ale z takimi wałkami jakie są nigdy już bym nie kupił h-drola. Ja zrobiłem cykl ze 120 tabs. czyli potrzebowałem 2 paczki. Kupiłem 2x h-drol zjadłem jedno po czym dokupiłem paczke mega-h na kontynuacje cyklu. Efekt: Na klate na ostatnią serie robiłem 120x3 a po mega-h 130x5 ; Barki wyciskałem przed 80kilo [...]
ja tak mniej więcej śledzę ten temat, ale nie do końca pamiętam jak to tam pokoleii szło, bo właśnie pamientam, na początku miało być htz, a później właśnie w cykl się przerodziło Micz dobrze radzi, zna dokładnie Twój problem to Cie poprowadzi, ja napisałem dawkowanie hcg jak na normalnym cyklu, ale ty masz inny problem, więc sory jak coś źle [...]
Witaj. Przede wszystkim komplikujesz sobie podejście do całego cyklu robiąc jakiegoś Kicka z propa który w ogóle nie jest potrzebny i praktycznie nie ma to sensu. Przybij start docelową dawkę enana i po problemie lub utrzymuj docelową dawkę za pomocą propa. Nie będzie miało to kompletnie znaczenia na palenie fatu Czy utrzymanie masy mięśniowej A [...]
[...] moje spostrzeżenie. dla mnie kasa na suple nie stanowi problemu, ale jakbym miał se od ust odejmować, żeby se kupić wiadro gainera, albo pracować pół wakacji, żeby zrobić cykl na stackach to musiałbym być wyjątkowym leszczem. cały ten mój wywód nie dotyczy zawodowców, bo na ten temat nie mam zielonego pojęcia. ale jak ktoś sądzi, że super [...]
Baruś zapraszam też do mnie:D Clasyk zamierzam ten trening co teraz sobie ułożyłem robić przez minimum 6 tyg max 9 ale myślę że już po 6 tygodniach pożyczę od kumpla sprzęt i zrobię sobie FBW na ciężarach. Następnie myślałem aby rozpocząć cykl z kettle.ball
Rozumiem, jutro postaram się wprowadzić korekty według tego co mówisz. Jest to moja 1 dieta, więc normalne ze do d0py A co do piersi kurczaka. Smażona czy gotowana? A co do odżywek to zamierzam zrobić cykl kreatynowy + tauryna przez 6tyg. Uważasz że takie dawkowanie o takich porach, jak przedstawiłem będzie dobre? Pozdrawiam, daik0n.
Dziennik tjeningowy by misOo =]
