SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl do

  • TRENING CYKLICZNY-GRUPA II str.124 CYKL VI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Areczek ... ale to tylko pierwszy cykl ... traktujemy go jako wprowadzenie do cięzkich cykli treningowych... ten trening nazywa się ACT

    Odpowiedzi: 2478 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-04 09:55:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING CYKLICZNY-GRUPA II str.124 CYKL VI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jeszcze jedno pytanie do cyklu IV piszesz ze wszystko bez zapasu(cykl IV,str 64)czyli 12<10<8<8.Jak zrobie pierwsza 8 bez zapasu to jak cos dolozyc i znowu zrobic 8 powtorzen?(chyba ze w zalozeniach cos zle zrozumialem

    Odpowiedzi: 2478 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-21 16:53:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] za wyjątkiem tego nieszczęsnego białka. owszem, usunięcie mocznika z ustroju wymaga odpowiedniego jego zagęszczenia przez nefrony (tutaj potrzebna jest nam ta woda), ale sam cykl ornitonowy (produktem którego jest mocznik) nie wymaga udziału wody, a stosunkowo dużej ilości ATP (3 cz.), co m.in. przyczynia się do zalegania treści pokarmowej w [...]

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-24 09:17:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sie nie zmieniło jesli chodzi o grubosci tych miesni. jesli chodzi o diete to znią jest w szystko ok inne partie na + tylko nie biceps i triceps teraz bede robił swój drugi cykl i chcialbym abyś mi doradził jakie ćwiczenia podczas cyklu robić zeby były nastawione na budowanie masy ;) Zacznijmy od tego ze programow tutaj nie ukladam i wyjatku [...]

    Odpowiedzi: 2129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-20 15:40:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD - fakty nie mity by qaz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    cykl??mhmmm jak tylko wyzdrowieje wracam do UD 2.0 czyli rzeba

    Odpowiedzi: 4026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-26 09:35:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD - fakty nie mity by qaz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    marko112 w sumie mialem cos wiekszego napisac, ale powiem tylko dobrze ze eksperymetujesz, na niektorych dziala lepiej 7dniowy cykl, na innych 10 dniowy jak masz wiecej fatu to mozesz ladowania robic co 14 dni. do tego pilnowania sie podczas ladowan, stopniowania itd - przyznam ci racje ze psychika gra ogromna role - z tym ze mi wlasnie psycha [...]

    Odpowiedzi: 4026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-08 08:43:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] Pierwszy rok treningów

    Post
    Trening dla początkujących

    Siemano, mam kilka pytań odnośnie tego planu bo chciałbym za jakiś tydzień zacząć na nim cykl. Więc tak: czy jeśli zastąpię pompki na poręczach wyciskaniem wąsko to będzie ok? Nie posiadam ich jak na razie ale z czasem rozbuduję trochę możliwości swojej siłki. Kolejna sprawa to drążek, mam bardzo nisko sufit ( coś koło 2m) więc drążka nie ma [...]

    Odpowiedzi: 3475 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-17 14:15:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] Pierwszy rok treningów

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wrócić do etapu 5 i później 6 bo chyba po tych etapach przeskok na bill stara był by jak to mówcie "cofaniem się w rozwoju" :-) co myślisz na ten temat? tak 8-10tygodniowy cykl 5x5 i powrót do etapu 5. Trening był by taki 3x w tygodniu ciężar stały: A - przysiad 5x5 - wyciskanie na lawce 5x5 - wioslowanie 5x5 - Pompki na poręczach (triceps) 3s [...]

    Odpowiedzi: 3475 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-10 16:27:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] Pierwszy rok treningów

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wrócić do etapu 5 i później 6 bo chyba po tych etapach przeskok na bill stara był by jak to mówcie "cofaniem się w rozwoju" :-) co myślisz na ten temat? tak 8-10tygodniowy cykl 5x5 i powrót do etapu 5. Trening był by taki 3x w tygodniu ciężar stały: A - przysiad 5x5 - wyciskanie na lawce 5x5 - wioslowanie 5x5 - Pompki na poręczach (triceps) 3s [...]

    Odpowiedzi: 3475 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-11 18:17:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [ART] Pierwszy rok treningów

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] maja do końca czerwca przeskoczyłem z 65 kg na ostatniej serii w ćw pierwszym drugim i trzecim do 80. dodatkowe serie robiłem zwiększając jeszcze ten ciężar. Skończyłem cykl siłowy i zastanawiam się co dalej. Sam trening troche mi się już znudził, choć efekty są zadowalające. Czy ktoś coś doradzi? Zależy mi na poprawieniu wydolności, na [...]

    Odpowiedzi: 3475 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-14 09:00:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lata po kraju? czy sporo fejkow? W większej częsci EU masz fejki. w jakie firmy celowac? bm vedi kenwoo tylko do tego mam dostep w tej chwili jest cos pewnego z apteki? jak dzisiaj wyglada sprawa z prolo czy omnadrenem? cena zaporowa i sporo fejkow? od 2014 nie jestem w temacie %-) Lece cykl na bm, jak pytalem kazdy chwalil wiec znowu go wzielem.

    Odpowiedzi: 34086 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-15 12:45:00 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] do każdej tabletki czy NAC, czy inne wynalazki. U mnie mimo łykania heparegenu do każdej tab metki Alt i Ast podeszło do ok 200 Chłopak z tego forum leciał ponad 18 miesięcy ,tak dokładnie ponad 18 miesięcy combo metka z winem i próby miał alt i asp tuż nad widelkami przez cały cykl ,kolejna sprawa to badania tych 2 wartości nic nie dają

    Odpowiedzi: 34086 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-24 14:08:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ast podeszło do ok 200 Chłopak z tego forum leciał ponad 18 miesięcy ,tak dokładnie ponad 18 miesięcy combo metka z winem i próby miał alt i asp tuż nad widelkami przez cały cykl ,kolejna sprawa to badania tych 2 wartości nic nie dają Wszystko zależy od predyspozycji. Clen Vertex w 4 tyg. dawka 260mcg + Helios 2ml i jedynie ALT 45 przy 41max, [...]

    Odpowiedzi: 34086 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-24 14:59:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ast podeszło do ok 200 Chłopak z tego forum leciał ponad 18 miesięcy ,tak dokładnie ponad 18 miesięcy combo metka z winem i próby miał alt i asp tuż nad widelkami przez cały cykl ,kolejna sprawa to badania tych 2 wartości nic nie dają to racja bo koleszka mial proby w normie....a na usg powiekszona i stluszczona lekko... :) usg albo tomografia [...]

    Odpowiedzi: 34086 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-24 19:50:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to samo zamów skoro badali i jest ok ( partia i data) Opcja na 2 większą inwestycja wysyłasz flakon do badań jak jest ok robisz sobie zapas. Ja tak robię, jak wpadną mi badania jakieś parti danego środka biorę na cały cykl od razu towar. Można pomyśleć o jakieś składce do zbadania hgh bo sam przymierzam się do zakupu min 1000 jm a może 1500 jm

    Odpowiedzi: 34086 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-03 12:48:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie krótka piłka chce znowu zacząć cykl enan i deca ostatnio leciałem na platinium labs i wyniki całkiem niezłe,chiałbym spróbować teraz innych lab co teraz polecacie ? Skoro byłeś zadowolony i nie było dyskomfortu po inj to osobiście bym nie zmieniał. Jednak skoro chcesz zmienić napisz do czego masz dostęp? Malay,BM,Bioniche Pharma, DNA [...]

    Odpowiedzi: 34086 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-05 10:50:32 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] tej mety jest. ja bym nie bral pod uwage zanizonego stezenia, skoro piszesz ze nic nie robi, tylko wywalil to do kosza i wzial wlasnie inny brand. ja sam pierwszy w zyciu cykl robilem na jelfie bez diety i 30mg ed spuchlem spokojnie z 10+ kg a moze nawet ponad 15 %-) nie zarlem slodyczy itd, na tamte czasy poprostu jadlem duzo + duzo ryzu i [...]

    Odpowiedzi: 34086 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-06-18 15:44:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, mimo pytan na forum co dorzucic jeszcze do jednej puchy S-drola postanowilem zakonczyc cykl na jednej puszce i przejsc na odblok ( jeszcze jeden tydzien na s-drolu zostal). Do PCT mam X-treme creatine - dawkowanie 15g w dni treningowe oraz 10g w dni nie treningowe, puszka novedexu - dawkowanie 3-4 kapsy przed snem( po skonczeniu pierwszej [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-15 17:02:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam planuje zrobić cykl na prohormonie S-DROL+D-STIANOZOL + CLOMED myślę tez o epi+trenavol(lub mdrol) czy to dobry pomysł może zamiast tego jankes inne produkty?moze cos innego ?co doradzacie?jakie oslonki?jakie odzywki do tego jeszcze dokupić?jak brać?może mi ktoś dokładnie doradzić i rozpisać jestem trochę zlany,zależy mi na masie a potem [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-03 21:48:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam planuje zrobić cykl na prohormonie S-DROL+D-STIANOZOL + CLOMED myślę tez o epi+trenavol(lub mdrol) czy to dobry pomysł może zamiast tego jankes inne produkty?moze cos innego ?co doradzacie?jakie oslonki?jakie odzywki do tego jeszcze dokupić?jak brać?może mi ktoś kto się orientuje dokładnie doradzić i rozpisać.z góry dziękuje jestem trochę [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-03 21:50:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)