cykl do

[...] siła 2) nazwa produktu/produktów, oczekiwania: myśle nad nitrobolonem 2 + mono 3) staż: 3 lata 4) dokładny opis problemu/konkretne do nas pytanie: co zapodać na następny cykl? 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: dwa cykle na samym mono, trzeci na mono+CP. Zawsze było na + aczkolwiek po CP spodziewałem się więcej [...]

[...] opis problemu/konkretne do nas pytanie: szukam jakiegoś dobrego zestawu na mase tj. kreatyna + coś jeszcze jeśli jest konieczne. Jestem po trzy miesięcznej redukcji, cykl planuje zacząć za 5-6 tygodni (więc przerwa od ostatniego cyklu będzie ponad 4msc) 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: vitamax zielona [...]

wypada lepiej moze przed treningowo w sensie dzialniu na treningu, ale KO bardziej solidny jak dla mnie. solo czyli cykl tylko na nitro czy KO wiaze sie z tym, ze bedzie drozszy bo nie kupujesz do tego mono wtedy. mozesz kupic sobie puche nitroII+mono i wtedy dajesz DT przed treningiem 25-3g nitro po treningu 5g mono DNT rano 5g mono

co do masy to jest to zalezne od diety, na obu pojdzie tak samo. na cyklu solo musisz miec wiecej produktu z ktorego robisz cykl solo czyli w tym wypadku stacka.

raczej jako cykl ale moge zrobic stala suplementacje na krecie ale jak sie to odnosi do efektow ?

1) cel masa 2b) nazwa produktu/produktów, oczekiwania*: wlasnie nie wiem :) 3) staż 2 lata 4) dokładny opis problemu/konkretne do nas pytanie: Siema, skonczylem cykl z HMB i teraz me pytanie, jechac na sucho, kreta czy może sam białko? 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: HMB 6) możliwości finansowe: 100 zl 7) uwagi [...]

1) cel- masa(bez zalewania) 2) dokładny opis problemu/konkretne do nas pytanie: Rozsądny cykl za te pieniadze. 3) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: Monohydrat,Jabłczan, itp. 4) możliwości finansowe: 170zł 5) uwagi:jestem po redukcji

Witam, jestem po kilku 5 tygodniowej przerwie cyklu na mono i potem na jabłczan, i mam takie pytanie co sądzicie o kreatynie http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Creapure_+_ALA_+_B1-opis2856.html , chciałbym znowu zacząć cykl, cel jest ten sam czyli zwiększenie siły i obwodów, jeśli nie to jaką inną kreatynę i co do tego ? Mój staż na siłowni 2 lata

[...] VitaFit/SFD 100% Pure Power ew cm3 (trec) no xplode 3) staż: 6 miesiecy nastepnie 5 miesiecy problem ze zdrowiem teraz wracam do treningu 4) przerwa od ostatniego cyklu kreatynowego: - 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: no-xplode / cm3 6) dokładny opis problemu/konkretne pytanie: zastanawiam sie nad [...]

[...] dawkować podane przeze mnie produkty 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: Kre-Alkalyn 2500 olimp + HMB , Całkiem niezle , byl to moj pierwszy cykl 6) możliwości finansowe: wg tego co wyliczyłem 334 zł . teraz pytanie : mam zamiar kupić horse powera , mono z olimpu i bcaa z olimpu , trening 4 razy w tygodniu , [...]

Wg. mnie zbędna. 8tyg to dosyć długi cykl. Jeśli zostaje Ci HP to dorzuć go do DNT z rana. Może to być nawet 1/2 porcji.

Mam kolejne pytanie. Mam 1kg bcaa. Dzis zaczalem cykl o ktorym wczesniej wspominalem. Postanowilem wsypywac sobie do 1,5l butelki wody minrealnej 20g bcaa. Czy to dobry pomysl? Czy lepiej brac bcaa np 10g przed i 10g po treningu? Jesli to wazne to warze 92kg, bf, jakies 12%. A wiec zatluszczenia nie ma duzego.

[...] małą puchę nitro energizera 550g + 122g, które kupiłem za symboliczną kwotę. Do tego kupię cytocell+ małą puchę cm3. Dawkowanie mniej wiecej tak: DT : przed treningiem nitro energizer po treningu cytocell DNT: rano cm3 4 tabs po południu/wieczorem cytocell Przy takim dawkowaniu zrobię cykl 8tyg. Może mniej więcej być?? Czy coś jest zbędne?

Wiem, wiem, tu raczej była kwestia upewnienia się :) Przykładowo, zgarnę mono Universala, i: DT: 5g rano przed śniadaniem, 5g po treningu (dorzucić do carbonoxa?) DNT: 5g rano (najwygodniej) I wszystko, na pierwszy cykl (chyba 6 tygodni) jest w porządku? Czy jakiś transporter trzeba dokupić?

[...] do nas pytanie: Dawkowanie, czytałem już kilkadziesiąt porad i w każdym co innego piszą. W jakich godzinach i ilościach to wszystko przyjmować. 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: xpand pump - bardzo dobre, polecam! 6) możliwości finansowe: już zakupione 7) uwagi (np: jestem po cyklu na saa): ostatni cykl koło maja

[...] przewidywanych produktów : Trec Amino 4500+Trec HMB Revolution+Trec - Creatine micronized 200 mesh+Hi-Tec Nutrition - Hi Tec Protein 3)staż 2 lata 4)przerwa od ostatniego cyklu kreatynowego : 6 miesięcy 5)stosowane wcześniej preparaty : kreatyna mono i jabłczan, SFD WPC Protein, BCAA,Beta-Alanina, 6) Czy takie połączenie jak w punkcie nr 2 [...]

dokup mono i dawaj przed treningiem shocka a po 5g mono. xpanda zostaw na nast cykl lub dorzucaj do porcji shocka

Witam , Cel :zwiększenie masy mięśniowej ,poprawienie siły ,kondycji i wytrzymałości (gram w piłkę nożna ) staż: 7 miesięcy Będzie to mój pierwszy cykl Problem: Kupiłem monohydrat kreatyny czy jeśli celem jest to co napisałem powyżej ,czy mam dokupić do tego gainera , czy raczej może hydrolizat bialka serwatkowego ? chodzi mi o to że chcę trochę [...]

1. sfd+nitrix+mono 2. nitro+cyto+mono na jeden cykl troche za duzo Jestem już w trakcie cyklu i brałem tak: 30 min przed treningiem: A) Nitrix 3tabs Nitro2 30g SFD 20g Efekt: Beta alanina odczuwalna przez ok 15 minut, pompa taka średnia. B) Nitrix 3tabs SFD 20g Nitro2 15g Efekt: jak wyżej C) Nitro2 30g Nitrix 3 tabs Efekt: Pompa była widoczna, [...]

Sopel to kup 500g i zrób cykl 8-12 tyg - jednak 300g tez by styknęło ;-) Jodan bcaa daj 10-15g przed i po treningu beta-alanine 2x3g w dt(przed i po treningu) i 1x3g w dnt ołówek wybierz jedną formę kreatyny i dodaj do tego jakąś przedtreningówke np shotgun/jack3d/hemo rage u.c