SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl do

  • Pomoc w zakupie kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    Co do mono napisałem natomiast jeśli chodzi o stacki to polecam Storm Universal , Nitrobolon II czy Shotguna. W sumie co do mono to kolega napisal prawde kazde mono jest dobre ja zaczynam teraz cykl na mono vitalmaxa i jest git :)

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1816 Data: 2012-11-26 16:46:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w zakupie kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    Co do mono napisałem natomiast jeśli chodzi o stacki to polecam Storm Universal , Nitrobolon II czy Shotguna. W sumie co do mono to kolega napisal prawde kazde mono jest dobre ja zaczynam teraz cykl na mono vitalmaxa i jest git :)

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1816 Data: 2012-11-26 16:46:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oxanavar Czy sus lmg

    Post
    Doping

    1. WIEK: 23 2. WAGA: 90 3. WZROST: 187 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 110 -udo: -talia: 83 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3lata 6. DIETA: -białko: 2,5 -węglowodany: 4,7 -tłuszcz: 1-1,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 x m drol 8. TRENING: split 4x 9. CEL CYKLU: masa dobrej jakosci 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: rok 11. [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2645 Data: 2013-11-11 22:44:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl

    Post
    Doping

    1. WIEK: 19 2. WAGA: 79 3. WZROST: 184 4. WYMIARY: -biceps: 37 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: -białko: 2,5 -węglowodany: 4 -tłuszcz: 1,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: Dzielone partie 9. CEL CYKLU: Siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 365 Data: 2020-04-05 10:54:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sustanon

    Post
    Doping

    winstrol sie bierze co drugi dzień 50mg - a nie raz na tydzień 100 mg albo 2 razy w tygodniu - ja bym na 1szym cyklu do 400mg tescia na tydz nie dochodził za dużo moim zdaniem - - sustanonu nie dokupuj juz !! - powinieneś wystartować bardziej lajtowo np sam propionat 50mg c2d- za mocno jak na 1 -szy cykl - nie wal juz 400mg w następnym tyg tylko [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1540 Data: 2005-09-28 17:47:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MaSa i SiŁa ----->> SuPleMenTy :P

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) Kreatyna: wez CREAFusion Olimp 300 kaps. zrobisz na nim pelen cykl i juz nie musisz dokupywac tauryny bo w nim masz wystarczajaca dawke. 2) Jesli chodzi o gainer to whey gainer 4000 jest dobry i tu tez masz tauryne czyli juz masz 2 produkty ktore maja tauryne. No i ZMA ja akurat nie jestem za nim wole Sports Multi plus TRECA jest znacznie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2039 Data: 2005-09-29 10:47:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenie "na dobicie" mięśni grzbietu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] to muszę dokończyć plan na masę (5 tygodni do finiszu), zredukować, bo się zalałem :D a potem można myśleć o ponownej masie, ale już z planem konkretnym i drążek już nie będzie niczym strasznym ;)) . nie wiem, może zrobię sobie cykl z kreatyną? zobaczy się jeszcze :P Właśnie rozbudowuję górę, żeby efekt zniknął, dlatego postawiłem na szerokość :D

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3237 Data: 2012-12-09 11:34:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cypio + deka + meta

    Post
    Doping

    1. WIEK: 30 2. WAGA: 88 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 115 -udo: 67 -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: kilka lat bedzie 6. DIETA: aktulanie vlcd docelowo -białko: 3.5 -węglowodany: 3 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: cały czas ON od 9 mc aktualnie cypio 500mg celn T3 poprzednio mix meta wino 8. TRENING: [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 637 Data: 2014-08-13 13:17:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glukoza, kreatyna - następstwa

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] już dawno, tematu... mianowicie zastanawia mnie sprawa jaką ilość można wziąć kreatyny w sumie... chodzi mi o to czy jak np. za kilka czy kilkanaście lat będę robił np. 20 cykl na kreatynie (tak sobie tylko myślę, bo raczej aż tyle nie wezmę, chociaż kto wie ) to czy będzie ona na mnie działać czy też będę miał zniszczony przez nią organizm [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5791 Data: 2003-08-01 13:56:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Barki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] gęstości to przy odpowiedniej diecie i suplementacji to powinieneś uzyskać utratę tłuszczu przy jednoczesnym zachowaniu lub poprawieniu obwodów... ja osobiście robiłem ten cykl na gestość by Michail : - http://www.sfd.pl/temat104716/strona7/ ... wszystko masz tam opisane udało mi się zgubić sporo tłuszczu przy zachwaniu lub minimalnej stracie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2511 Data: 2004-08-25 18:08:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl meta i stanabol

    Post
    Doping

    skróć mete do maksiumum 5 tyg! i i zmniejsze winko do 20-25 na drugi cykl to ostro lecisz!

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1311 Data: 2006-05-18 12:31:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 821 Data: 2015-03-22 21:28:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przeziębienie ;/ a kreatyna

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] można łykać bo moga przepalić bebecha..na sczęscie mie to omineło..po za tym zaleciła mi jakis antybiotyk..nie chciałęm ale cuż.. wezme do niedzieli i spowrotem na siłke..a cykl od nowa zaczne;/ aha a jak jej powiedziałem że wcześniej szamałem zincasy i filomagi to mi powiedziała że to uodpania od stresu..lol dziękuw za pocieszenie i rady łapcie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 6199 Data: 2007-02-28 11:33:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IZOTEK a doping

    Post
    Doping

    LOK4YOU jesli fota w avatarze jest twoja, a raczej tak, to polecalbym ci inny cykl, na zrzucenie fatu, redukcje; a nie jeszcze do tego co masz oblewac sie wiecej po omie... Pomysl nad tym, to tylko moja rada zrobisz jak uwazasz. Zmieniony przez - LeBron777 w dniu 2006-11-25 19:34:02

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 10343 Data: 2006-11-25 19:33:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IZOTEK a doping

    Post
    Doping

    powinno starczyc, zaloz osobny temat to ci chlopaki doradza, ja malo wiem, tyle co przeczytam... obecnie pozostalo mi jeszcze 3tyg, ladnie idzie waga okolo 6-8kg do przodu, na lawce +15kg, ale ogolnie to z***alem ten cykl, dieta byla kiepska, moglbym duzo wiecej wyciagnac, no ale bedzie jeszcze okazja :)

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 10343 Data: 2008-12-23 16:27:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IZOTEK a doping

    Post
    Doping

    ba mi nawet sie zdarzaja krwotoki przy dawce 20mg/doba, zadko ale sa a co do stosowania saa razem z izo to podczas brania izo weszlem na cykl meta+enan, pogorszenia skory nie zauwazylem, jedynie co to jak wypilem nawet 1piwo to flaki czulem, bebzun napuchniety

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 10343 Data: 2009-01-20 21:53:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:23 2. WAGA: 83 3. WZROST: 177 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 120 -udo: -talia: 86 5. STAŻ NA SIŁOWNI: Dużo przerw. Z piec lat się w sumie uzbiera 6. DIETA: -białko: 200-240g dziennie -węglowodany: Ograniczam -tłuszcz: Ograniczam 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 4 krótkie kiedys tam 2x 10enan 10 prop 100 tan mety 8. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2428 Data: 2017-12-03 18:51:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 30 2. WAGA: 115 3. WZROST:183 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: 118 -udo: 63 -talia: 94 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2lata 6. DIETA: -białko: -węglowodany: zruznicowana -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: winstrol deca 8. TRENING: co drugi dzien 9. CEL CYKLU: rzezba 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1753 Data: 2012-09-10 18:53:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Post
    Doping

    Co ty do****a chcesz zrobic masowke w 31 dni ??? Mozesz w ostatecznosci zrobic sobie taki cykl: 1-4 Supra 50mg/EOD 1-4 Prop 50mg/EOD 1-4 Meta 20mg/ED Policz ile ci brakuje wszystkiego, jak malo to dokup i do dziela....

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1592 Data: 2005-01-21 22:30:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 30 2. WAGA: 88 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: ok 125 -udo: 67-68 -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 6. DIETA: -białko: 2 -węglowodany: wedle zapotrzebowania, głównie niskie IG -tłuszcz: j/w w stosunku 1:3 staram się trzymać (nasycone,wielonienasycone, jednonienasycone) 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1rok cypek z [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3297 Data: 2018-02-23 08:17:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)