SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl do

  • [...] uda : nie wiem Obwód łydki : nie wiem Staż na siłowni : 1,5 roku Ilość spożywanego białka : Ilość spożywanych węglowodanów : Ilość spożywanych tłuszczów : Opis przebytych cykli sterydowych : 1 prop+wino 2 prop+meta Trening : 5x w tyg. Cel cyklu : spalenie brzucha i utrzymanie troche miesa Odstęp czasowy od ostatniego cyklu : 4miesiace Poziom [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 639 Data: 2010-02-23 07:28:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop deca cos jeszcze?

    Temat
    Doping

    Siema!chce zrobic cykl 1-8 prop 100mg e2d,1-6 deka 50mg e2d,6-8 hcg 1000iu e2d do konca z propem i po cyklu wejsc z clomem lub nolvą,tylko teraz moje pytanie czy moze dorzucic sobie jeszcze cos do tego cyklu,chocby mete?}:-(czy moze przedluzyc?? bo wlasnie kumpel konczy cykl 4 miesieczny na propie,boldku,winie i mecie i dooobrze kleplo fessst! [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1101 Data: 2012-08-04 20:36:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szpikowanie suplementami

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] treningi 6 razy w tygodniu ale przez 3 dni robie tylko brzuch. Dodatkowo dwa razy w tygodniu trenuję box. Cykl zaczynam od 1 lipca. Do rzeczy, chcę sobie zrobić 3 miesięczny cykl głównie na masę (siłateż powinna skoczyć w górę) i mój plan wygląda mniej więcej tak: Supe Wey Gainer 4000 OLIMPu + Tribulus Olimpu (90), z obliczeń mi wyszło że że [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2780 Data: 2004-06-21 12:13:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co dalej?

    Temat
    Doping

    [...] tak jestem w 4tyg na propie atomica, jeszcze 2tyg. Odblok robie by flex 24tab. 3dni po ostatniej iniekcji 7dni po 100mg i dalej 10dni po 50mg. Zastanawiam sie nad drugim cyklem,prz ale no mam 96 w tali wiec zdeka zalany i teraz pytanie czy jak bede off zrzucic ten brzuchol? Na offie bede tyle ile cykl trwal czyli te 6tyg. Jak radzicie? dzieki [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1210 Data: 2009-02-10 11:36:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przerwany cykl kreatynowy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] żeby ćwiczyć. Postanowiłem do końca tygodnia odpuścić sobie siłownię. 1) Czy brać kreatynę do końca tygodnia na czczo a od przyszłego tygodnia zacząć treningi i kontynuować cykl? 2) Czy może przestać brać, a przyszły tydzień poćwiczyć "na sucho" i zacząć cykl od nowa od kwietnia? Kreatyny mam tyle, że spokojnie mógłbym zacząć cykl od nowa tylko [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1085 Data: 2011-03-23 18:18:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, mam do was takie pytanie. Jakies 2 tygodnie temu we wtorek zaczalem cykl: Nitrobolon II BCAA - Olimp Gaintrator z Dominatora - Olimp Prolongatum - bialko na noc. A sytuacja wyglada tak. 15 Kwietnia wyjezdzam do angli na tydzien co wiaze sie z tym ze nie bede mog cwiczyc. Nitrobolon II starcza mi na okolo 6 tygodni. Co +/- wychodzi ze [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 889 Data: 2011-03-16 12:12:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, napisałem na tym forum ponieważ chcę zasięgnąć rady specjalistów np gregora i innych:) Interesuje mnie 20 tygodniowy cykl przygotowawczy do amatorskich zawodów strong man. Podstawą mojego cyklu ma być siła i oczywiście masa. Chciałbym żeby mój cykl składał się z następujących środków testosteron, tren, winko, i oczywiście wedle waszego [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1348 Data: 2012-01-10 20:36:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • opracowałem dla siebie cykl który ma pomóc mi wrócić do formy po kontuzji, wyrzeźbić się oraz polepszyć jakość mięśni. planowany okres to maj-sierpień. cykl ma wyglądać tak: przy takim dawkowaniu stężenie boldenonu będzie wyglądało mniej więcej tak: z tego powodu zdecydowałem się na tak późny odblok. Suplementacja to 4g BCAA przed treningiem, 5g [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 6051 Data: 2008-04-17 20:20:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo nietypowy plan treningowy

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] tygodniowego? Oczywiście cos takiego nie da się zrobić w ciągu jednego tygodnia, ze względu na różne czasy regeneracji dla różnych grup mięśniowych. Dlatego wykombinowałem cykl treningowy 3 tygodniowy, a całość składa się z 2 takich cykli i zajmuje ok. 7 tygodni. To nie jest łatwe tak zestawić dni treningowe, aby grupy ze sobą nie kolidowały, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2036 Data: 2003-11-13 12:08:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa, dobór soków

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 27 2. WAGA: 80 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 115 -udo: 68 -talia: 80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ogarnięty trrening od ok 4 lat 6. DIETA: -białko: 210g -węglowodany: 200g -tłuszcz: 80g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: solo enan, enan+winko,prop+tren 8. TRENING: 4x w tyg FBW 9. CEL CYKLU: Czysta masa mięśniowa 10. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1235 Data: 2018-03-21 10:49:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anabolic Freak + Test Freak + ???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam , otóż od września chciałem zacząć cykl na mase i chciałem zrobić cykl na Anabolic Freak(pierwszy miesiąc) i Test Freak(drugi miesiac) Do tego chcialbym kupic Dymatize - Xpand Xtreme Pump - 800g ale niewiem czy ma to sens.Dwa miesiace na tym pojechąc i potem mono szamac miesiac-dwa i potem znowu zrobić jakiś cykl. Chciałbym sie dowiedzieć [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3566 Data: 2012-08-21 13:45:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2cykl

    Temat
    Doping

    witam . Przymierzam ze sie do 2cyklu chcialbym wyciagac z niego jak najwiecej korzysci dlatego mam kilka pytan . z 1 jestem zadowolony duzo po nim nie stracilem po za tym chcialem sprawdzic jak na mnie dziala ssa 1-10 deca 200mg 1-10 prolongatum 200mg odblok pregnyl i clomid 2 cykl planuje taki 1-8 deca 300mg [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1149 Data: 2012-10-13 22:12:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na pewno Apteki dostają duży rabat jak i upust , co znacząco odbija się na cenach preparatów Dla jednych jest to korzystne ,gdyż kupując kilka preparatów na jakiś tam cykl oszczędzają te parę złotówek ,ale inni mogą poczuć się bardzo oszukani ,bo niema na ich osiedlu takiej Apteki a sklepik osiedlowy przegina z cenami . Wiadomo wszystkich [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 4808 Data: 2003-10-27 10:19:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca + Prolo

    Temat
    Doping

    [...] BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): CHUDNIECIA 13. STAN ZDROWIA: OK 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: NIE 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:115 -martwy ciąg:170 -przysiad: 130 Chce zaczac cykl na dece i prolo i moje pytanie jak rozlozyc cykl, ile zakupic towaru i co na odblok ?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1447 Data: 2012-08-28 20:43:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Most z HCG czy odblok?

    Temat
    Doping

    [...] O.talii 84 Staż :4 lata Dieta aktualnie CKD Cykle: Ok 2 lata na teściu 250mg w porywach 500, trochę masteronu, winko 100 tab, winko 10ml, Tren enan (chyba wał) Jeden długi cykl. Obecnie drugi- 100dni master 250mg e5d+teść 200-400 e5d Następnie. Epi 40 dni 30mg, Następnie test 325 e5d(ok 3 miesiące już)+ Deka 200 e5d(raczej na stawy) jakieś [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3785 Data: 2017-11-05 21:59:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl susta+deka+meta

    Temat
    Doping

    [...] enan solo; prop solo. Mniej wiecej. 8. TRENING: silowy 9. CEL CYKLU: masa miesniowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: wlasnie robie odblok. cykl sam test 15 tyg enan, 4 tyg prop 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tym budowy z bokami tedecja do tycia w brzuchu i szybkiego [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1847 Data: 2013-06-21 23:27:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deka + Enan 3ci cykl

    Temat
    Doping

    Witam wszystkich serdecznie. potrzebuje pomocy w ulozeniu cyklu z deki i enana. Poprzednie cykle, a byly dwa, byly z samego enana. Za pierwszym razem 250mg na tydzien, bylo to 3 lata temu, a drugi cykl skonczylem 2 miesiace temu, bilem 250mg e4d. Oba cykle poszly pomyslnie, dobrze przemyslane odbloki pozwolily utrzymac spora czesc przyrostow. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1290 Data: 2012-07-11 22:24:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klika Pytań !

    Temat
    Doping

    Witam !! Planooje cykl w lispopadzie ! i mam kilka pytań ! Prosze bez zbędnych komentarzy ! Cel - masa / Staż - 3lata/ dieta ( wysokobialkowa ) / trening - 4 x w tyg / II cy... Gainer MCT 5 kg -dziennie ok 100g Vitaral - 2 t dziennie Cykl 1-6 tyg -Test propionate 100mg c2d 1-6 tyg -Meta 344443 osłonki : 2-8 tyg -nolvadex 10mg dziennie 1-6 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1284 Data: 2004-10-18 22:21:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie dotyczace treningu.

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam was Formowiczów.Otóż chciałbym się was zapytać jeżeli np. na jednym cyklu treningowym np.ćwiczenie wyciskanie sztangi na ławce płaskiej to czy na następny cykl już jak zaczynam to ćwiczenie trzeba zmienić i czy może to być wyciskanie sztangielek na ławce płaskiej.I czy na jeszcze następny cykl treningowy jak będę miał to czy już trzeba z [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 863 Data: 2008-06-22 12:38:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o rade!!

    Temat
    Doping

    Witam zaplanowalem sobie moj trzeci cykl.Mam do niego 10 strzalow deci holenderskiej,15 strzalow winstrolu i 100 tabletek metanabolu.Cykl rozpisalem sobie nastepujaco: 1tydz-2ml deci-2tabl. metki 2tydz-2ml deci-3tabl. metki 3tydz-2ml deci-4tabl. metki 4tydz-2ml deci-3tabl. metki 5tydz-2ml deci-2tabl. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1012 Data: 2004-01-19 12:17:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)