Jak brałem mono to brałem 2x5g dziennieo jechałem na cyklu przez 7 tygodni. Uważasz że 4g jabłczanu i 5g mono w dni nietreningowe to za duzo? Myślałem że taki cykl będzie dobry i więcej siły na nim zrobie a Ty piszesz że się wysyce tzn. że siła nie będzie szła do końca cyklu czyli do 8 tygodnia?
po pierwszych 3 dnach w lapie spuchlem 1cm naszlo 2kg wody i to tyle,teraz jade dalej,ale cos czuje,ze to koniec,tylko sila idzie.\ co za temat, haha cykle tygodniowe zeby miesien rosl potrzeba CZASU, stad krotkie cykle nie maja zbyt wielkiego sensu na pewnym etapie. zamiast rozwazac takie bzdurne opcje, jak cykle tygodniowe polec na [...]
36lat 90kg 190cm 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 112 -udo: 68 -talia: ?? 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 20lat 6. DIETA: -białko:2,2g/kg na saa 3g/kg -węglowodany/tłuszcz 1:1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: troche ich bylo.od mety po bardziej zlozone na trzech srodkach jednocześnie. Ostatni-susta,deca,bokdek,tren,wino,oxa,prop,enan 8. TRENING: [...]
Kup HMB, lub pas na brzuch.. i zrób 6weidera jeszcze raz. efekty powinny być. A co do nóg wsiadaj na rower i jazda Albo przeprowadzic konkretny cykl na HMB albo nie wyrzucac pieniedzy w bloto, nie ma sesnu kupowac ani pasa ani HMB, rower w wzmacnianiu nog nie wiele da raczej spalisz troche tluszczu nic wiecej. Do autora dla ciebie bym proponowal [...]
post d****ny. dorzuce swoje 5 groszy.otoz. mialem juz 1 cykl. mam stala partnerke. to ze po cyklu w moim przyapdku byl to (prop+wino 4 tyg) , spada kondycha jesli chodzi sexdrive..mialem pare dni slabszych...ale jak tylko poziom naturalnego testosteronu wrocil do normy wszystko gralo. Robilem odblok nolvadexem. mysle ze w takich sytuacjach nalezy [...]
1. WIEK: 21 2. WAGA: 86 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: 176 -biceps: 41 -klatka: 119 -udo: 67 -talia: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: spit 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: tren prop...teraz prop 11. POZIOM BF%: 12 [...]
[...] środki bez tołku. 500 tabletek metanabolu jest dla Ciebie o 5x za dużo. Nie skorzystasz z tego - gwarantuje Ci to - albo wiesz co zróbmy tak - niech Twój kumpel wali 500 na cykl a Ty zjedz ty weź tylko 112 tabletek czyli 20mg przez 28 dni - jeśli kumpel będzie wyglądał lepiej (chodzi o jakośc mięsnia a nie o nawodnienie) to wyslę Ci setkę Euro [...]
A co rozumiesz poprzez stężenie? Czyli meta mecie nie równa?? Wiec nasuwa to pytanie jak ludzie podają np. żeby zrobić cykl 20mg ed, to jaką wziąć poprawkę biorąc undera tajlandzkiego?? Wiesz ja nie oczekuje odpowiedzi co do 0,1 mg, porostu taką przybliżoną. Zmieniony przez - Healek w dniu 2010-09-13 15:51:12
dokladnie. tez pierwszy cykl zrobilem na 15mg wina dawno temu IP i wszystko poszlo zaje. biscie, tak jak wino powinno dzialac. Teraz po dlugim czasie wracm do koksu a wlasciwie to zaczynam bo tamtych nawet nie ma co liczyc i jade 20mg alchemi... jesli zawartosc jest taka jak pisze to spodziewam sie dobrych rezlutatow.
[...] mleka do tego właśnie tabs mety nie wiem czy nie za małe te śniadanie. Pozniej pojdzie 300g kuraka i 300 makaronu podzielone na 2 porcje pożniej 3 jajka 150g chleba i kolacja 125g twarogu+ jogurt0%. Tak jak mówie to mój pierwszy cykl nie chce zrobić czegoś źle. Do heparegenu nie mam dostepu lecytyna w jakiej ilości taka 1200mg z olimpu wystarczy?
[...] -biceps: 46,5 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 14 lat 6. DIETA: -białko: 300g -węglowodany: 120g-260g -tłuszcz: 90g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 6 cykli do w 2003 roku (meta, meta oma, meta oma, meta testa deca, deca wino anapolon, susta wino deca) 2018 npp prop 2019 prolongatum deca tren prop master Susta deca 8. [...]
Do 100 zl to wez jakis zwykly jablczan bo na cp na caly cykl ci nie starczy. Mozesz kupic TCM i do niego jakas tauryne tania i bedzie git. TCM 300kapsow starczy prawie na 6 tygodni przy 4 treningach w tygodniu. W dni nie treningowe 4capsy rano W dni treningowe 4 capsy rano 3 przed treningiem 3 po treningu. Zmieniony przez - CZB w dniu 2006-04-17 [...]
Który cykl? nie wiem, stosowałem kiedyś, na redukcji leciało jabłko, a teraz MONO mi się uwidziało Co do dawek, sa zwolennicy większej dawki (zobaczymy, w sumie nie aż tak dużo ) Glutaminy nie muszę "odczuć" ma spełnić ona swoje zadanie, to samo tyczy się BCAA (przed treningiem zwiększona wytrzymałość, więcej sił w dawkach powyżej 10g) [...]
1. WIEK: 20 2. WAGA: 92 3. WZROST:178 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka:125 -udo:66 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 6. DIETA: -białko:2 -węglowodany:4 -tłuszcz:1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Tura solo, test+tura 8. TRENING:split 5 dniowy 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: ostatni zakończony w październiku [...]
Tak jak mowilem wez 2xCP(Biogenix) albo CP+mono. Na bardziej fikusne stacki typu Xp,HP etc. to troche za malo floty zeby na caly cykl bylo. Bialka z diety jak napisales spasi to moze kup do tego wegle.... Jesli i z nimi ok to omege i vitaminy.(ja preferuje Olimpowskie) a co do HMB to nie wiem ale jakos nie mam do tego przekonania:/ Jesli ci [...]
[...] przygodę z FBW i nauczyć się "z czym to się je i jak to na mnie działa" polecam ci to http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_Full_Body_Workout_5x5-t395867.html , zrób jeden cykl, w którym zobaczysz "co i jak", jak chcesz być szeroki w barach, to nie ma bata i ciężki martwy, wiosłowanie, drążek to podstawa, mógłbyś też pokusić się o [...]
1. WIEK: 23 2. WAGA: 84 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 39cm -klatka: 110cm -udo: 54cm -talia: 82 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4lata 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 lata temu : 10 testy , 10 omy i gdzieś po drodze boldenonu 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: duża masa mięśniowa z siłą 10. OSTATNI CYKL I [...]
Kiedys sam pisałem podobny temat na tym forum, wiec napisze Ci z doswiadczenia. Odpowiedzi byly podobne ze standardowy cykl 6-8 tygodni ale nikt nie potafił powiedziec jak dlugo mozna brac i czego sie spodziewac. Brałem w sumie 15 tygodni. 9 tygodni leciałem caly czas w stalej dawce 40mg ed, pozniej przeszedlem na ini balcana bo dorwalem w dobrej [...]
1. WIEK: 30 2. WAGA: 82 3. WZROST: 179 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata bez przerw, z przerwami to by sie ze 14 nazbierało 6. DIETA: -białko: 3g/kg -węglowodany: cycling carb 2/ 2,5 / 3g na kg -tłuszcz: 0.7g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jak wyżej 8. TRENING: 5x w tyg silowy plus 30 min cardio, [...]
Wypełnij ankietę działu . Badania z przed cyklu masz ? Mam, ale progesteronu nie badałem właśnie tylko estradiol :/ 1. WIEK: 21 2. WAGA: 72 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 37 -klatka: 113 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: -białko: 3g -węglowodany: 5.5g -tłuszcz: 1.5g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1, 12tyg [...]
prawda o ubocznych........
