preparaty

[...] treningów oczywiście :) ) 2) Jak to jest z tym ZMA aptecznym (tzn. Zincas Forte (1) ,Filomag B6 (2) ,Witamina C (200mg) (3-4) na noc) jest równie skuteczny jak gotowe preparaty tych kilku firm na rynku?? (pytanie do osób jedzących jedno i drugie mających porównanie ) Czytałem że sama obecność tych składników to nie wszystko [...]

[...] masy mięśniowej Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia : bez problemów zdrowotnych Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : WPC 80, BCAA, monohydrat kreatyny Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety : od grudnia do kwietnia redukcyjna 1800 kcal, od [...]

[...] mecze ;) Odżywianie: Jem wszystko Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: Brak Stan zdrowia: Żadne choroby Preferowane formy aktywności fizycznej: 1 lub 2 godziny 3 razy w tygodniu Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: Brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: Zależy jakich Stosowane wcześniej diety: Brak

[...] rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe: - Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej : FBW w domu/klubie fitness Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : izolat białka serwatkowego Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety: w miarę "zdroworozsądkowa", nieprzejadanie się, od czasu do [...]

[...] w czasie Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : początek nadciśnienia Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia + basen/boks Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów:na początek nie Zapotrzebowanie na stan 120 kg bylo 2750 cal /SFD/2017/6/7/38f103b26d224a1c8eec594a1d54cc21.jpg

[...] szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: ok Preferowane formy aktywności fizycznej: od tego tygodnia 3 x fbw i 3xbieganie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: nie Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: nie zamierzam Stosowane wcześniej diety: od kilku miesięcy ograniczam fast foody, alkohol, smażone etc

[...] silownie sporadycznie codzienne marsze Odżywianie: jem wszystko Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: ok Preferowane formy aktywności fizycznej: wszystki Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: nie Stosowane wcześniej diety: chyba wszystkie mozliwe

[...] i wspomniana piłka nożna Odżywianie: sądzę że jestem słodyczoholikiem Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: brak Preferowane formy aktywności fizycznej: ok. 15 minut codziennie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: nie Stosowane wcześniej diety: brak

[...] rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: zlamana reka, w porzadku juz wszystko Preferowane formy aktywności fizycznej: 3xbasen + tu do wyboru hiit albo silka, nie wiem co wybrac Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: opcjonalnie Stosowane wcześniej diety: ckd

[...] żywieniowe: Brak przeciwwskazań. Stan zdrowia: Supermen Preferowane formy aktywności fizycznej: 3x fitness center club 7x w tygodniu można aeroby Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: Redukcyjnych brak. Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: Jest możliwe jak najbardziej! Stosowane wcześniej diety: Z nadwyżką kaloryczną +500

[...] ale to od wagi mojej tak jestem zdrowy jak ryba ;] Preferowane formy aktywności fizycznej: 1,5 godziny dzienie przez pierwsze 2 miesiace Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: plastry na odchudzanie Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak ale prosze o jakies tanie leki i dobre zeby cos dawaly bo narazie tylko trace pieniadze i [...]

[...] - tylko indyk, kurczak i ryby. Stan zdrowia : dobre poza dyskopatią Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia, treningi domowe Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : spalacz z Olimpu Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety : 6 lat temu dieta białkowa, redukcja 10kg (tylko dieta, zero wysiłku [...]

[...] bierzesz tabletki hormonalne: tak czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś:nie Preferowane formy aktywności fizycznej Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : tran, chrom,magnez Stosowane wcześniej diety : dwa razy typowa głodówka zakończona wielkim jojo Witam serdecznie :) Po co tu jestem? Po rozum do głowy }:-( Chcę [...]

[...] 2x1kg, skakanki, gumy do ćwiczeń takiej w formie jakby długiej wstążki ze średnim 'natężeniem', długi worek bokserski podwieszony do sufitu Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: 5 lat naprzemiennego nic niejedzenia i wpieprzania wszystkiego co popadnie, od jakiegoś czasu w miarę normalna dieta [...]

[...] rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe: Orzechy laskowe na pewno:) Stan zdrowia: Tylko alergia- pylki, siersc, kurz Preferowane formy aktywności fizycznej: Dwa razy w tyg FBW na silce 6 x tyg rower Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: Brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: Mozliwe Stosowane wcześniej diety: Brak

[...] : stan zdrowia ogólnie dobry, regularnie miesiączki, biorę tabletki antykoncepcyjne Preferowane formy aktywności fizycznej: rower, bieganie, Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : witaminy dla kobiet w ciąży i karmiących piersią, żelazo, omega 3 Stosowane wcześniej diety : 4 lata temu kopenhaska i kilka diet niskokalorycznych, przez które [...]

[...] szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: brak Preferowane formy aktywności fizycznej: to już nie dotyczy tematu Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: clenburexin, TSE, l-karnityna - w sumie z 10kg poszło, ale przestały działać bez diety. Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: kupiłem geranaminę jako [...]

[...] zjem wszystko Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej: 3x siłownia w tygodniu, pozostałe dni HIIT Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: nie Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: na razie nie chciałbym brać niczego Stosowane wcześniej diety: brak

[...] na niedoczynnosc tarczycy - jestem pod kontrola endokrynologa juz rok Preferowane formy aktywności fizycznej: 4x silownia, 2x taekwondo itd. Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: Tak chce wprowadzic suplementy, lecz nie wiem które bedą dobre dla mnie. Stosowane wcześniej diety: brak

[...] nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś: nie Preferowane formy aktywności fizycznej: siatkówka, taniec, rolki Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Stosowane wcześniej diety : nic konstruktywnego Witam! Mam na imię Kasia i jeszcze do niedawna byłam osobą aktywną, ale mimo to niezbyt zdrowo odżywiającą [...]