tematy

Nie wiem czy to dobrze że piszesz o tialo bo juz widze jak co drugi forumowicz do do kebsa dorzuca tabsa tialoridu %-) Ogólnie to na takie różne tematy wiele rozmawiałem z Lukim i pojawił się pomysł szkoleń, jest nawet kilka miejsc, siłowni gdzie chcieliby abyś my zrobili seminarium/szkolenie. Oczywiscie nie bedzie to szkolenie typu co są białka, [...]

[...] dobry organizm i nie mamy podejscia "pumy" do sprawy odzywek to mozemy sobie walnąć spalacza. tylko ze jest czesc osob ktorym to wręcz zaszkodzi i te właśnie osoby będą zakładać tematy typu "nie umiem pozbyć się tluszczu z brzucha". ad1 - ty to jestes w ogole jedno wielkie indywiduum i pan specjalizacja 3 dniowa na pół ciała.

(pomyliły mi się tematy...) Zmieniony przez - Gwjazdor w dniu 2010-03-02 07:29:02

[...] wpadnij jak możesz jeszcze na chwilę do wiesz jakiego tematu - Na mojej siłowni dominuje piramida 12/10/8/6 lub piramida połączona z regresją także oparta o upadki mięśniowe, powtórzenia wymuszane etc. Czytając wasze posty i inne nowozytnie tematy na sfd można wywnioskować że ta siłownia to żywe muzeum technikaliów i nikt nie ma tam internetu

[...] dlatego ze jeden cwiczy BJJ a drugi kickboxing. Dlatego ja nie staram sie poki co mowic o tym co jest skuteczniejsze a co mniej skuteczne itd. To Wy sami sie na tego typu tematy nakrecacie. Michal Zmieniony przez - MichalJF w dniu 2010-04-21 22:39:17 Zmieniony przez - MichalJF w dniu 2010-04-21 22:40:25 Zmieniony przez - MichalJF w dniu [...]

[...] ci ludzie nie chcieli trafić w kolano. Po prostu przypadek, zdarza się. Walczyli w klatce w formule MMA ale reprezentowali JKD. ;) Nie snuj wlasnych teorii i domyslow na tematy o ktorych g**** wiesz. Michałku, w klatce jeśli chcesz wygrywać to musisz walczyć wg zasad MMA i musisz się do tych rozwiązań dostosować. Sorry ale jeśli adepta JKD w [...]

[...] Moze Twoja wada wzroku jest uwarunkowana brakiem wiedzy, np. u Olokk, jego stwierdzenia sa uwarunkowane kompletnym brakiem wiedzy a mimo to wypowiada sie na tematy o ktorych nie ma pojecia. No, ale to tylko on sam sie kompromituje, bo im bardziej krytykuje tym bardziej pokazuje jak jego wiedza jest uboga w temacie. ;) P.S. Jeden [...]

Andi myśle, że pomyliłeś tematy. Podajecie Ci poniżej linki z zagadnieniami dla ektomorfików. http://www.sfd.pl/EKTOMORFIK_-_dziennik_dietetyczno%2C_treningowo%2C_suplementacyjne-t315243.html http://www.sfd.pl/Ektomorfik-t366434.html Pzdr. Ludzie nie róbcie syfu w dziale progress

jest w trakcie pisania ale to część 3 czy 4 nie chce zaczynać od końca musze przetłumaczyć z ang. tematy pośrednie,dzięki nim wiele się zrozumie z kolejnych części Zmieniony przez - solaros w dniu 2014-08-12 15:15:12

Podoba mi się Twoje podejście do treningu wręcz pedantyczne rozważasz każdy jego aspekt ale to właśnie sprawia że w artykułach podejmujesz tematy o których przeciętny ćwiczący nawet nie myśli. Gratuluję super się czytało Zapytam odnośnie jednego z omawianych elementów mianowicie TUT . Generalnie czas napicia jest rozpatrywany w granicach jednej [...]

Z drugiej strony, gdyby z pozoru oczywiste i walkowane tematy byly jasne dla wszystkich, to na forum nie byloby o czym rozmawiac .

[...] chodzi. To jest kolejna metoda która może być pomocna, ale jeśli się przemyśli kilka spraw, obierze sposób odpowiedni dla własnej osoby. Wiem że jest pewna grupa osób która tematy podobne jak ten traktuje jako wytłumaczenie swojego zachowania . Jest osoba która łatwo łapie tłuszcz, nie koniecznie jest osobą młoda, wszystkie hormony swoje [...]

Nie ma problemu. Jak będzie to czytał jeszcze jakiś nowicjusz, to powinien pamiętać o jednym. Zanim się zacznie pisać, zakładać tematy, warto użyć wyszukiwarki, sprawdzic podwieszone tematy i poznać układ forum, wtedy bedzie porządek.

ZAWARTOSC Z DNIA 26 VI 2006 ... linki związane z treningiem: 1.Różne http://www.kulturystyka.pl/atlas/ - opis ćwiczeń i technika ich wykonywania plany treningowe: http://www.sfd.pl/temat195698/ - masówki by Tomot http://www.sfd.pl/temat225350/ - plany 4 dniowe dla sredniozaawansowanych i zaawansowanych by Filar53 http://www.sfd.pl/temat230183/ [...]

[...] na zmęczonego/mniej zmotywowanego.Więc albo motywacja sama w sobie,albo faktycznie facet czuł,że już tyle nie może co wcześniej(wiek). W każdym razie nieraz już poruszane tematy o campie i menadżerze,mogły mieć decydujący wpływ, ale tego się nie dowiemy już. O tym z kim by Fedor wygrał w swoim Prime, biorąc za przykład obecną światową [...]

[...] tym wypadku to wiedziałem,ale że jeszcze jakichś narządów nie ma? O tym nie słyszałem.Napisz jakich,bo jakoś nie chce mi się wierzyć.Z tego co wiem,a wiem nie wiele na takie tematy,to chyba jedynie bez śledziony da się żyć. Wątek zszedł w dużej mierze do tematu,jaki był kiedyś "UFC czy Pride,co lepsze". Ja nie chcę porównywać od strony [...]

spiechu- koryguj dietę cartman- wszystko zalezy od długości przerwy no i na co chorowałes, czy trzymałeś diete, jak mocno organizm wyniszczony chorobą to są tematy na cyklicznie-małpa-kulturystyka.pl ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 PANOWIE- w związku z posądzeniami o [...]

ja wiem, ze solaros jest zwolennikiem tluszczowek, od dawan bo obserwoje jego tematy rywalizacja pasibrzuchow itd napisalem tylko dlatego ze czasami warto sprawdzic jakis inny system na sobie i moze paradoksalnie da nam lepszy efekt niz ten w ktory wierzylismy do tej pory co wiecej teraz moge sobie pozwolic na dwa oszukane posilki w tyg i [...]

[...] http://www.sfd.pl/Kreatyna__Czas_wypłukania_jak_dlugi_czas_przerwy_-t703114.html http://www.sfd.pl/Kreatyna__węglowodany_vs_węglowodany_%2B_białko_a_poziom_kreatyny-t774437.html Male vademecum - wszystko (prawie wszystko) co powinniscie wiedziec o kreatynie! ...jeszcze mam na oku 3 tematy Zmieniony przez - solaros w dniu 2011-08-11 18:15:08

[...] bloker Zobacze jak sie sprawowac bedzie ta opcja - w sumie nigdy nie ladowalem takich ilosci magnezu - wyjdzie jakies 2,5g ed. wlasciwosci ma rewelacyjne - mam rozpoczete tematy odnosnie wplywu nie tylko na koryzol - ale na tescia i insuline! Oczywiscie wszystko pozytwnie: tj. -obniza kortyzol -podnosi tescia -podnosi wrazliwosc insulinowa [...]