Witam mam prosbe/propozycje dla moderatorow. Czy moglibyscie wprowadzic do regulaminu ze mozna wystawiac swoje fotki do oceny powyzej pol roku lub nawet roku bo coraz wiecej jest osob co maja tematy co cwicza 3 miesiace lub 4 i sie spodziewaja niewiadomo czego a nie ma co oceniac. Zaniedlugo to bede tematy "cwicze miesiac widac cos?"
[...] obudziłeś z tymi zdjęciami. Najlepiej to usuń ten temat, bo zawsze coś nie pasuje, a takich tematów, gdzie są 2-3 zdjęcia jest ze 100 regulamin jest dla kazdego taki sam,jak tematy były zakładane przed zmianą regulaminu to zostały.Nowe tematy mają spełniać wszystkie wymogi zgodnie z regulaminem.To jest wolny kraj jak ci regulamin nie odpowiada to [...]
Można w obu-tylko wtedy trzeba założyć dwa tematy. ok, zobaczę w przyszłą sobotę jak pójdą mi próby na dużych ciężarach i wtedy zdecyduję, dzisiejsze próby robione po wielokrotnym wyciskaniu były z góry przegrane jeszcze 7 minut i będzie pizza, pifko pewnie też pójdzie Zmieniony przez - kuba_n w dniu 2013-04-06 20:42:30
[...] sa pytania na ten temat i żeby nie odpowiadać za każdym razem pojedynczym osobom - napisałem to jeden raz i mam nadzieję że wystarczy. dostaję też maile z pytaniami na te tematy, a ja nie zawsze chcę i mam czas odpowiadać (jeden gościu znalazł domnie numer gg mimo, że nigdzie go nie podawałem ???). dlatego wlasnie to napisalem - to są moje [...]
[...] mówiąc zajmuje to dużo czasu,rozumiem,że twój art. jest o tym,żeby tyle nie czytać tylko ćwiczyć.Nie zgadzam się natomiast z Tobą w kwestii aby tylko podwieszone tematy przeczytać i zacząć ćwiczyć... bo to nie wystarcza,np. ja ciągle znajduję jakieś ciekawe rzeczy które mnie interesują,prowadzę swój dziennik treningowy,uczę się od [...]
Fajnie się czyta o tych praktykach. Medycyna to moje niespełnione Marzenie i zawsze mnie krecily takie tematy. Dobrze ze ostatecznie mam chociaż z nią doczynienia w pracy. Na którym roku jesteś? Ja mam Lidlomixa starszego a mijają mama thermomix. Bardzo lubię to urządzenie, chociaż rzadko szykuje w nim cały obiad. Przy dzieciach super jest to że [...]
[...] - niby wszystko dobrze, wartosc merytoryczna całkiem spora i bez zadnych błędów, a jednak przy Godzilli Koniu został małym źrebaczkiem ). Bez obrazy, ale chyba się zgodzicie, ze jak Krzychu opracuje wszystkie partie mięsni i jego tematy, to bedzie niesmiertelny jak "atlas cwiczeń" Moje wnuki bede odsyłał do tego topica ^^ Pozdrawiam
[...] - zdarzają się ciekawe numery KiFu albo SdW będące prawdziwą skarbnicą wiedzy i takie jak najbardziej warto kupować. Wchodząc do saloniku prasowego przeglądam zawsze jakie tematy są w danym numerze i jak mnie większość zainteresuje, to kupuję. Jednak pewne jest to, że na niektórych forach dyskusyjnych poświęconych kulturystyce są tematy, które [...]
[...] we mnie niz ja sam bic no zrob to dla mnie wiecie co jeszcze mi bic pisal ze do wakacji 140 w wycisku ma pujsc albo 150 bo taka fajna liczba wiec nie wchodzcie z nim na tematy rekordow albo najlepiej wogule o silowni nie rozmawiajcie bo podpuszcza skubaniec polaco miales wczoraj juz bana no narazie poczekamy snilo mi sie ze w martwym 220 [...]
[...] ludzkie pojęcie więc jedynę co mogę powiedzieć to poczytaj trochę fachowych tekstów np w dziale odżywianie ,trening, suplementacja bo widzę że masz zerową wiedzę na te tematy . Tekst miesiąca: "u nas w mieście wiele osób w moim wieku brało mete i nadal nie uzyskałem odpowiedzi na dlasze środki uboczne mety i horomnu byka wiem że nie [...]
"poczytaj trochę fachowych tekstów np w dziale odżywianie ,trening, suplementacja bo widzę że masz zerową wiedzę na te tematy ." To tutaj sa fachowe teksty? Nie wiedzialem. Chyba nie masz na mysli tego scierwa Flex albo Muscle&Fitness, bo jesli tak to gratuluje. Nie mam zamiaru cie wyprowadzac z bledu, niech prawdziwa kulturystyka [...]
no i co? w porownaniu z Twoimi pytania, to moje byly sensowne, a Twoje zalozone tematy prawie takie same ;], wiec po co tyle zakladac tyle? wklejac po kilkanascie planow, bardzo podobnych w tak krotkich okresach czasowych ;], zmieniasz plany co 2 tygodnie na zuplenie inne.. powodzenia "w każdy temat sie wpieprzasz , a o połowie rzeczy nie [...]
[...] pomyłkę) tego w naborze, ale od tego roku wszystkie testy przeprowadzamy w dziale ODŻYWKI, SUPLEMENTY . Dział testowy został zamknięty i lada chwila zniknie z forum, a tematy przeniesione zostaną jako archiwum do supli :-)) Zmieniony przez - Banan w dniu 2015-07-10 21:36:20 Wiedziałem, że coś mi takiego mignęło gdzieś ;-) Czasu jest mało, [...]
kolego słuchaj nie jesteś jakimś wyjątkiem na tym forum , setki osób potrafia wypełnić ankiete działu ,Już dostałem kilak pw że innym zamykamy tematy bez ankiety a tobie nie.tak wiec dalej łamiesz regulamin a nie ma na tym forum równych i równiejszych temat zamykam.
Co prawda jestem bardziej początkujący, ale czasem lubię sobie poczytać tematy z tych zaawansowanych. I ten artykuł mnie zaintrygował. Szczególnie stwierdzenie: "Widzę, że na forum dział "doping" pęka w szwach, podczas gdy "trening dla zaawansowanych" świeci pustkami." Po tym zdaniu pierwszy raz wszedłem na dział dopingu, generalnie mnie to nie [...]
[...] pewno nie wyrzucaj MC,Przysiadu, ławę łatwo zastąpić, a nawet powinno się pompkami na poręczach, poprawnie zrobione są lepsze niż płaskie, skosy i wszystko razem wzięte. Są tematy podwieszone i na tym bazuj. Tematy o klacie http://www.sfd.pl/Budujemy_klatk%C4%99%2C_odbiegajac_od_utartych_zasad%21-t582252.html [...]
Marian, wystarczy wejść w tematy rodzaju "pochwal się swoimi suplami", "zdjęcia naszych supli" itd., im więcej nayebane na jednej fotce (nawet dorzućmy puste opakowania po tym co już poszło!) oraz im więcej kolorków, tym lepiej... :-D A co do szpanowania puchą to wcale nie tak bez powodu o tym wspomniałem, spotkałem się. :o))) Choć teraz to źle [...]
bez ironii. Po prostu nie lubię pyerdolenia o przetrenowaniu,kataboliźmie etc bo zaledwie jeszcze 30lat temu nawet nikt nie przeprowadzał multum badań na te tematy, wszystko zaczęło się rozpowszechniać dużo później i to już nie jest kwestia postępu nauki, a postępu marketingu, który się świetnie rozwinął. n3x - otóż to.
Proszę o usunięcie moich dwóch wątków: http://www.sfd.pl/Okurasei.Just_do_it%21-t924242.html i http://www.sfd.pl/Oku_Okurasei_DT_no.2%21-t972167.html Z góry dziękuje :-) możemy zamknąć tematy lub usunąć fotki, ale tematy zostają na forum
Zaczalem przegladac tematy, w ktorych gdzies tam, kiedys, cos pisalem (padl serwer mailowy SFD i poszlo mi sie w sumie ebac z 300 powiadomek) i co widze.. SMUTNA PRAWDA O LC:(((((( by GINO. Fajnie, ze post nie umarl i wciaz aktywny jest autor GINO co porabiasz obecnie? Pzdr eX Zmieniony przez - x-ray w dniu 2006-03-21 03:10:23