za nim coś napiszesz to przeglądnij wszystkie tematy, w tym Celtic Glasgow bo wiadomość, którą podajesz może być już na forum Zmieniony przez - wikt w dniu 2007-12-08 13:00:30
Moja breja to składniki z wypiski diety + starta cukinia i wszystko wrzucone do gara i ugotowane ;-) Tak, jestem z Olsztyna, ale takie tematy jak to skąd jestem, co studiuję itp wolę jednak poruszać prywatnie - to dziennik treningowy :-P A do podglądania oczywiście zapraszam };-) ;-) Dziś straszny zapyerdziel w pracy, ledwo żyję.. Popołudnie [...]
Noooo Dawid plechy masz wieeelkie,widzę że masa poszła konkretnie.Ciekawe tematy będziesz poruszał więc na pewno będę tutaj codziennie zaglądał.Pozdro i przyrostów życzę.
[...] zrozumieć. To nie tak, że nie chcemy Ci pomóc... My po prostu same gubimy się w tym, co się tutaj dzieje w tym dziale. Mnie osobiście od kilku dni mdli jak mam poprzeglądać tematy. Te nowe to w większości takie pyerdolenie, że aż się chce w łeb strzelić. A nawet, jeśli miałabym siły i ochotę zabrać się za przeczytanie tego, to i tak mi się [...]
No troche go zjechałeś, ale należało mu się, jeśli wcześniej zakładał podobne tematy. A tym czasem ADIOS all, happy new year i do zobaczenia w nowym roku
Proponuję przybanować: Danias, Qpczas...Dydolman się mało udziela i tak nie kozaczy, więc jego raczej nie. Jak się czyta wypowiedzi tych dwóch pierwszych panów to się nóż w kieszeni otwiera. Nie potrafią przyjąć krytyki, uważają że są najmądrzejsi nie tylko na sfd ale i na świecie, wyzywanie, pogróżki itp. Tematy: [...]
Niech ktos wrescie da mu bana -slu___ Najpierw robil syf (beznadziejne tematy) w uderzanych, potem poszedl do sceny mma i k1...i znow powrocil do uderzanych. Link do profilu: http://www.sfd.pl/profilekat.asp?mode=display&id=239292 Pzdr
http://www.sfd.pl/Nitrobolon_2_czy_Nitrobolon_Energizer__-t389382-s2.html#post9 bob1990 koleś odkopuje stare tematy i zadaje głupie pytania i do tego nie chce mu się szukać
[...] działu odżywki : Banowani natomiast będą userzy, którzy: - maja problem z uzywaniem wyszukiwarki i powielaja pytania na które odpowiedź padła juz wielokrotnie - odświezają tematy starsze niz kilka tygodni, ban będzie tym dotkliwszy im refresz bedzie głupszy. - odnoszą sie w sposob obrazliwy do innych forumowiczów - zabieraja głos w kwestiach o [...]
[...] co się mi rzuciło w oczy to jakość jedzenia które spożywasz. Nie obraź się ale wszędzie widzę "serek wiejski" albo jakieś inne pieczywko dla pipek. Poczytaj tematy na forum o żywieniu. Jedz więcej wartościowych składników, kasze, mięso, nabiał. Zamiast serka wiejskiego kup sobie twaróg taki klasyczny ( ja kupuje taki oldschoolowy [...]
Nick: rafski Typ raz, że odświeża tematy sprzed paru lat, dwa reklamuje się tam gdzie nie trzeba. Parę linków do tematów w których się 'udziela': http://www.sfd.pl/ubrania_animala-t409529.html http://www.sfd.pl/_ubrania_na_silowni%C4%99_i_nie_tylko-t568187.html http://www.sfd.pl/koszulki%3A_-t227970.html http://www.sfd.pl/ciuchy-t333504.html [...]
ok, dzięki. A przy okazji gość założył dwa takie same tematy I TEMAT - http://www.sfd.pl/Trening_na_popraw%C4%99_si%C5%82y-t644962.html II TEMAT - http://www.sfd.pl/Trening_zwiekszajacy_si%C5%82%C4%99-t644990.html
Mam kandydata- wyjątkowy upierdliwiec: 4 tematy założone między 18.40 a 19.20 z 25.kwietnia z Treningu dla początkujących: http://www.sfd.pl/trening_pod_boks.-t730757.html http://www.sfd.pl/Trening_Mawashi.-t731021.html http://www.sfd.pl/czy_wystarczy_-t731181.html http://www.sfd.pl/SIŁA-t731075.html i jeszcze 26. kwietnia w Uderzanych: [...]
mimo wszystko, poczytaj sobie co niektóre tematy stąd: http://www.sfd.pl/Zbi%C3%B3r_link%C3%B3w_dzia%C5%82u_Od%C5%BCywianie-t418003.html w razie pytań, pytaj
Jeżeli chodzi o trening - zacznij od FBW, nie kombinuj, weź gotowca i śmigaj - to co napisałeś mija się z celem. Jeżeli chodzi o dietę - dział Odżywianie i tematy podwieszone.