[...] dwójka-trójka userów Z Blackiem trzeba pogadać i może byśmy się jakoś podzielili on weźmie Piłkę ręczną, my koszykówkę i siatkówkę Co do siatkówki mężczyzn to planowane tematy na najbliższy czas to Memoriał Wagnera, Eliminacje MŚ, Mistrzostwa Europy i Puchar Świata, a co do kobiet to o WGP i eliminacjach już jest więc zostaje tylko o ME.
myślałem nad założeniem ukrytego tematu organizacyjnego, może to by było dobre rozwiaznie, dzielili byśmy tam tematy itd. Zmieniony przez - wikt w dniu 2009-08-15 23:14:36
to wszystko ustawione, ktoś coś zrobi a Ty dosatjesz bana za to ,że go znasz i przebywasz czesto w danym towarzstwie. Nawet nie ma gdzie o swoje walczyc bo tematy usuwają kultularnie zaczete i pojedyncze pytania tez popierają banem. Mało tego wszystkiego w polityce to nawet na forum jest tego syf w wersji mini
[...] cos w stylu Tysona. NIE WIEM CZY W DOBRYM DZIALE TO PISZE SORY ZA PISOWNIE ALE KLAWA ROZWALONA DOTYCHCZAS TRENOWALEM W DOMU DRAZEK,PAPKI NA PODWYZSZENIU,HANTEL I BRZUSZKI Nie, nie stajesz się wolniejszy. Proponowałbym zainteresować się plajometryką i/lub poczytać tematy w dziale udarzane- albo którymś innym z działów poświęconym sportom walki
zależy od partii mięśni duże czy małe, oraz musisz czuć czy dostatecznie zmeczyłeś mięśnie tyloma seriami, potwórzeniami, standardowe to przeważnie 12 10 8 6. ważny jest dobór ciężaru oraz jego zwiększanie. Poczytaj tematy o treningu na masie tam ładnie bedziesz miał wyjaśnione.
Co te forum tak zamarło ;) dawac jakies foty... tematy bo NUDY !!! Może ja zaczne, co myślicie o tym kolorze NIKE Mercurial Vapor'ów III ? Podobają sie? moim zdaniem to jeden z najbardziej udanych kolorów tego modelu ;)
[...] 75kg, obecnie jest to 72 kg. Czuje, że mięśnie ramion, nóg, łydek, pleców się wzmocniły. Moja postawa uległa poprawie (garbienie się jest o wiele mniejsze). Dziwi mnie minimalny spadek w cm. Czytając różne tematy na forum, miałam nadzieję, że to wpływ wcześniejszej diety hamuje efekty. Zmieniony przez - kereko1 w dniu 2016-08-28 11:30:31
Buki muszą zawsze wyjść na swoje. Przy takim kursie, 1.10 -1.15 Pudzianowskiemu musieliby dać jakieś 8 a nawet więcej. obradovic jeśli chodzi o tematy z Pudzianem to bardziej je traktuje jako spam gdzie można sobie popisać. Pudzian to jest człowiek, którego technikę widzi każdy, i tu można głupoty pisać ile się da. A nawet całkiem nieźle się to [...]
[...] się jak wszystko w naszym pięknym kraju: silną polaryzacją stanowisk, gdzie każda strona życzy wszystkiego najgorszego drugiej, latającymi wyzwiskami, zbaczaniem z tematu na tematy zastępcze i satelitarne (walki Butterbeana). Nawet ja się przyłapałem, że chyba chciałbym szybkiego KO i podniesionych rąk Sylvii tylko na złość psychofanom Pudziana. [...]
pewnie i tak go nie zobaczymy bo pyłek na obiektywie aparatu go zasłoni, całego. Adzik mi FBW 5x5 pasuje tylko muszę jeszcze wszystkie Tematy o tym przeczytać na forum zapowiada się pracowity tydzień. Może być ciężko z dostępem do sztangi, bo chodzę małą i ciasną siłownię ale wszystko się da jak się chce.
[...] to że ma w dupie Twoją religię mimo że ten ktoś Ci nic nie zrobił. noł ofens P.S. połowa tych co nosi "satanistyczne gadżety" to zwykłe dzieciaki które wiedzą na tematy religijne tyle co Ty i są zwykłymi pozerami, ale dlaczego ich nienawidzić ? są nie groźni P.P.S. już wiem czemu jesteś chuderlak skoro tak się stresujesz :P Zmieniony [...]
Oj tam oj tam masakry to nie ma, ale za rok albo dwa już bedzie masakra(Mam taką nadzieję)zolo333 mój trener to Krzysztof Stolarczyk zapraszam do jego galerii tam można prześledzić pewne ciekawe tematy:)