tematy

Tak jak zaproponowalem - te nadsylane przez zwiazek publikowac jako komunikaty, jako tematy informacyjne, i zamykac zaraz po publikacji. Jezeli zwiazek podesle dodatkowe informacje, temat otwiera moderator wrzuca to info i ponownie zamyka. Temat do dyskusji juz powinien byc osobny ( zazwyczaj jest wczesniej zalozony) Wtedy wszytko bedzie [...]

Dzial odzywianie sie klania ,podwieszone tematy w szczegolnosci.Dieta na redu ma byc max dopieta,odstepstwa minimalizujesz.

no jakby był Puar to rozmowy na zaj**iste tematy do 4:00 by były :-D

ja pyerdole ale tematy %-) A później się dziwią, że takie zniesmaczenie było jak ktoś zaproponował żeby na wakacjach zrobić zlot ludzi z działy%-)

SOG Dremor :-) Widze, ze nawet tematy Stevena polecialy %-)

[...] spalac tego tluszczu ;D przeciez to nielogiczne ;D tylko ze zejscie do 5% bf aby sie tego pozbyc wcale nie jest takie latwe, chyba ze pomyliles lipo z gino Artur008 , wtedy to co innego podaj jakies wymiary wzrost, waga i do tego mozesz poczytac tematy o lipomastii, bo chyba zle trafiles Zmieniony przez - likwidant w dniu 2011-04-27 22:56:50

Sokol dobre rapy ;) mamuski mlode tez spoko tematy hehe

ja pospalem do 12 :-P żona mi sie śńiła %-) to fajnie:-) fajnie ze pospalem, a sen z zona jakis dziwny %-) generalnie tematy rozwodowe itp jako watki przewodnie %-)

Waga B T W Bł. Kcal śniadanie 8.00 Muesli g 12,5 g 13,2 g 91,2 g 11,1 g 491 kcal Mleko 0,5% g 7,4 g 1,2 g 10,8 g 0 g 83 kcal Płatki owsiane g 3,6 g 2,2 g 20,8 g 2,1 g 110 kcal Orzechy włoskie g 2,4 g 9 g 2,7 g 1 g 97 kcal 12.00 Chleb pełnoziarnisty ze śliwką g 4,6 g 1,3 g 37,8 g 10,5 g 181 kcal Jajo gotowane g 18,9 g 15,9 g 1,7 g 0 [...]

Witam. Chłopaki mam już mętlik w głowie czytam cały wieczór forum różnego rodzaju tematy i sam już nie wiem co mam robić. Sprawa wygląda tak że jak widać jest jeszcze tłuszcz i to nie mało chciałbym jeszcze zejść do 70 kg. Dietę teraz trzymam naprawdę surowo i z ujemnym bilansem kalorycznym i widać efekty wiec jest dobrze. Ogólnie kiedyś jak [...]

[...] znajdziesz dziewczyny Nie chodź na siłownie codziennie, i rozpisz jakiś sensowny plan co robisz w danym dniu, nie łącz dużych partii mięsniowych w tym samym dniu. Tak pozatym to polecam przeczytać tematy podwieszone w dziale "trening dla początkujących" dowiesz się tam wiele ciekawych rzeczy, i to co ludzie mówią na siłowni to nie zawsze prawda.

ku*wa ile tu się specjalistów nagle zrobiło... Piszą głupoty, psują tematy, hamsko się wtrącają... Gdzie ten porządek co kiedyś ? Zmieniony przez - spaiter w dniu 2011-06-20 13:25:09

Do ukończenia 15 roku życia nabywałem wiedzę, a po ukończeniu 15 roku życia zacząłem się nią dzielić Czytaj tematy, bendzież mondry jak jo.

Hahaha dobre. U mnie w klasie kumpel ma nicka rydzyk Dajcie link do tego tematy z fatem na czole Zmieniony przez - _ANIMAL_ w dniu 2008-05-29 21:42:28

No nareszcie jesteś bo juz tu tematy były że zaginąłeś

FOD apropos konkursu na fight24 to do kiedy można realizować tematy konkursowe tak z ciekawości ?

[...] lekow ktore moga powiekszyc moj problem, moze cos sensownego przepisze. Ciesze sie ze taki ktos jak ty sie tutaj pojawil, czekam na kogos takiego! Nie udzielalem sie na tym forum, zapytalem o cykl i mialem zakonczyc tutaj przygode wracajac na inne forum. Jednak skoro zaczynasz tutaj pisac to z mila checia zostane i bede sledzil twoje tematy !!!

[...] wyglądał jak powolny emeryt, oczywiście to z powodu stylu boksowania johnsona a w zasadzie braku boksowania czyli taktyki "byle dotrwać do końca", ale wracając do tematy johnson wypadł lepiej niż chris chociaż jest gorszym bokserem, vitali wyglądał lepiej w starciu z lepszym przeciwnikiem! także z tym jak kto wypada bywa różnie co do [...]

Kulej to taki Jan Tomaszewski piłki nożnej, u mnie wielki szacunek ma za swoje osiągnięcia sportowe, ale teraz to mógłby się już nie odzywać na tematy związane z boksem, bo jeśli on widzi talent w Marcinie El Paralicie Najmanie to ja przepraszam bardzo.... I cały czas powtarza w kółko to samo: Papa Stamm to, papa Stamm tamto, papa Stamm i papa [...]

Czy ja gdzieś napisałem że nie szanuje twojego zdania?Każdy ma swoje poglądy na różne tematy i może pisać co myśli.Jak napisałem chodzi mi o tych "Pseudo Znawfców",komentarze czytałem na stronie sport pl i powiem ci że "śmietanka ekspertów" to naprawdę za lekkie słowo żeby określić wszystkich mistrzów boksu zawodowego którzy [...]