pilka

mylisz sie bo jestem pewnien ze grałem w pesa wiecej niz ty!! zachowanie piłkarze fify przy dryblingu, czy zwrotu z piłka jest lepsze moze jedeny mankament to sposób w jaki zawodnicy sie zatrzymuja przy kontakcie z przeciwnikiem, powiedz sposób biegania piłkarze w pesie tym ostatnim jest dziwny zgarbieni i te nogi cały czas ugiete!! nie to zebym [...]

[...] . Slabszy zawodnik biegnie albo prosto albo chamsko w bok . A w PES slaby czy nie slaby biegnie tam gdzie chce . To samo tyczy sie strzalow . W PES tam gdzie chce by leciala pilka tam leci a w Fifie strzal to czesto zagadka . W Fifie nie da sie zrobic takich akcji z takim tempem gry jak w PES . Co do ostatniej czesci PES8 to NIC o niej nie wiem [...]

chila - jak moze byc w reprezentacji skoro poza treningami nie gra? wiec nie ma po co go powolywac, stracil moze ogranie z piłką przy kibicach mozna rzec, ale umiejętnosci wątpie zeby mu sie pogorszyły od tych ktore mial- w koncu trenuje w realu madryt a nie w lidze szkockiej, ktora nie jest uznawana za ideał pilki noznej. nie mowie ze dudek [...]

[...] to nie życie tylko fifa ale nie powiesz mi ze masz wystarczająco kasy na utrzymanie tzn nie mowie o budżecie, tylko o przychoidach od sponsora za mecz --------- edziu18 - nie mam. poćwicz szybkie zwroty w drugą stronę, na skos uzywajac kierunku innego niz bieg i shiftu w momencie gdy pilka jest przy graczu to sie nabardziej przydaje.

no wiem ze tak mozna robie tak czasami ale zdecydowanie wole klepac duzo piłka

[...] w soboty i niedziele??? niewiele a wtedy kiedy sie poucze no powie mi ktos a czas na rozrywki w takim wypadku jak wypad z kolegami raz na miesiac czy dwa na balety czy mecz pilkarski w soboty albo zuzlowy to co??? ale im nie wytłumaczysz ze szkoly wracam okolo 15-16 potem siedze godzinke w domu i lece na treinng wracam o 20 i tyle a oni mowia [...]

Płeć : Mężczyzna Wiek : 21 Waga : 72 Wzrost : 180 Cel treningowy : nabranie 2kg jak najczystszej jakościowo masy Staż treningowy na siłowni : 3 lata (dopiero od roku dobrze ogarniam o co chodzi) Uprawiane inne sporty : Boks, piłka nożna, tenis, siatkówka, ... Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Full sprzęt Dieta : [...]

No nie żebym tutaj narzekał bo ogolnie to jestem zadowolony. Powoli bo powoli ale cos tam ku lepszemu to idzie;) Jakies stare zdj dodam dla porównania 23.10 DT 0.rotatory 1. Drążek 4x5 +5kg 2. Płaska 4x5 x85kg 4011 3. MC 4x5x120kg 4010 4. OHP 4x5x40kg 3011 5. Glute bridge z piłką 4x10 6. Bulgary 4x12 [...]

Ogólnie mój metabolizm jest słaby, podczas studiów moja dieta to była dieta 100% fastfoodowa, czyli pizza, kebs, mc, subway itp. Na nogi nic nie robiłem bo czekałem na USG ścięgien Achillesa, które nic nie wykazały, ale ból czuję nadal od kilku miesięcy podczas np. biegania czy czasami chodzenia. Prawdopodobny powód kontuzji to za duży ciężar na [...]

[...] sera do kanapek? Mysle ze wprowadze te zmiany do wrzesnia i wtdy jszcze raz sprawdze krew. A o ruch tez dbam. Staram sie co drugi dzien cokolwiek sie poruszac - jakies rozciaganie, cw miesni brzucha. A do tego chociaz raz w tyg basen. A w roku szkolnym praktycznie bez przerwy pilka nozna. Zmieniony przez - krawat w dniu 2007-07-31 21:59:29

Aventador, chcesz ganiac za pilka 4 dni w tgodniu i do tego 5-6 razy na silownie isc. Zdecydowanie za duzo tego wszytskiego bedzie. Przemysl co ma byc piorytetem i pod tym katem rozplanuj tydzien.

Co za dużo to nie zdrowo. Priorytet to piłka czy siłownia?

Płeć : mężczyzna Wiek : 25 lat Waga : 89kg Wzrost : 180cm Cel treningowy : redukcja (8%-10% bf) Staż treningowy na siłowni : 1 rok, przerwa 4 lata, teraz od listopada z przerwą w grudniu Uprawiane inne sporty : od czasu do czasu piłka nożna Dostęp do sprzętu : full Dieta : IF Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : kreatyna [...]

[...] Jak bedzie ciekawie, beda dyskusje o meczach kto z kim wygra itp. Latwiej edzie stawiac NBA?? Ciekawa sprawa, mozna by sie tym zainteresowac pare lat temu sie interesowalem ale pozneij nie bylo czasu, pilka nozna mi tylko zostala. Ale zeby ten dzial nie byl tylko taki typu np. Jak poprawic wyskok. Bo najwazniejsze tu sa mecze Jestem na tak

"Uprawiane inne sporty : siatkówka, piłka nożna " Uprawiane nie TRENOWANE!!!

Bojic z Reski, a Bojic z PAO to dwaj rozni gracze. Jak sam przyznał (mowil o tym Kowal w wywiadzie) w Grecji był głownie od atakowania - bylo to na zasadzie piłka do Marko i niech się martwi. Jak przyszedł do Resovii to widać to było po tym jak "chetny" byl do grania w obronie. Co do Kubiaka, chyba w koncu zrozumial, z czas się rozdzilić z [...]

****a dziecko, mozesz mi wyjasnic dlaczego ludzie w twoim wieku siegaja po tego typu srodki?? Czy mowil ci ktos ze samo podnoszenie ciezarow w tym wieku moze zaszkodzic na twoj uklad szkieletowo kostny?? Czy zdajesz sobie sprawe ze w tym wieku ledwo roznisz sie od kobiety?? Czy wiesz ze masz za malo naturalnego tescia??? Co ty chcesz zamieniac w [...]

Płeć :Mężczyzna Wiek : 20 lat Waga : 77 Wzrost : 190 Cel treningowy : masa Staż treningowy na siłowni : około dwóch lat z tym że początek to ogólnorozwojówkę później robiłem wytrzymałość fbw a następnie dopiero masę na fbw z czego nie byłem zadowolony Uprawiane inne sporty :Piłka nożna Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, [...]

Krwa jaki temat... Za dużo się filmów dzieciaku naoglądałeś. Zostań operatorem maszyny prostej - łopaty i zrób na tym kasę a nie na "ILLEGAL STREETFIGHTS". Boże, czemu na świecie dalej jest pełno posranych ludzi. A jak już natrafisz na taką walkę to życzę ci ostrego przekopu. Każdego takiego na odstrzał. PS. Dane z profilu Szymonka...: [...]

Nie bądź złośliwy. Shotokan jaki jest taki jest, ale na pewno lepiej trenować coś niż nic. A piłka nożna, jest dobra bo prócz umiejętności kopnięć uczy też biegania, które w wielu przypadkach może okazać się całkiem przydatne. Fighter Moderator: Sztuki Walki