pilka

Mam pytanko, jak mogę wpleść w trening siłowy piłkę gimnastyczną, tak aby poprawić efekty, treningu, sylwetki? :)

czym mam czyscic pilke adidas 2010 za 500 zeta ? (mistrzostw swiata)

Mam pytanie jak konserrwowac pilke aby mogla mi dlugo sluzyc do grania?

Siema, czy regularne granie w piłkę nożną znacznie utrudnia budowanie masy mięśniowej? btw w czasie gry pije carbo.

Olimp SWG 4000 4.5kg za 135zl czy Mass XXL 4.8kg za 129zl?

Siemka !! Jaki suplement polecacie by zwiększyć wyłącznie przyswajalność białka ???

Czy można zrobić masę chodząc na treningi piłki nożnej(poniedziałek, wtorek, czwartek, piątek) ?

makaron przed czy po treningu ?

nie wiem jak sie kiwa znam tylko okrąrzanie nogą przed piłką

Zapomniałem się zapytać o dawkowanie. Więc jak dawkować tą kreatynkę i bcaa? http://www.sfd.pl/pi%C5%82ka_no%C5%BCna_od%C5%BCywki-t965954.html

Ja trenowalam pilke nozna. Wystarczy umiec grac w pilke. Bieganie i kondycje cwiczysz na treningach. Nie ma co sie przejmowac.

MOje pytanie brzmi czy z alergią można być piłkarzem ?>

Witam w odstępie godziny po siłowni gram w piłkę, co jeść żeby zbytnio nie spalić mięśni w tych okolicach okołotreningowych

mit o powstaniu piłki nożnj

hej, wiecie moze gdzie organizowane sa zajecia pilki recznej dla kobiet/dziewczyn w krakowie? pozdr.

witam trenuje piłke nożna 2 razy dziennie na wysokim poziomie , mam 17 lat i potrzebuje przybrać masy

Gdzie w Ostrołęce można kupić zośke bo syn zobaczył i ciągle mnie męczy

co to jest spalony

Cześć. Chciałbym zapisać syna 6 latka na jakieś treningi piłkarskie w rzeszowie. Może ktoś wie gdzie i jak najlepiej?

ile jest warta oryginalna piłka nożna z autografami piłkarzy z 1974r