Miska: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/1b85704665ee41e4b2208ae5e87387a0.jpg Tak, wiem zyebki za chleb, ale od jutra jem żytni bez drożdzy. Na jutro: Dzień pierwszy (piłka) 1a. wyciskanie sztangielek skos 1b. wiosłowanie sztangielkami w opadzie tułowia (bez piłki) 2a. pompki (bez piłki) 2b. wiosłowanie prostymi ramionami leząc na brzuchu 3a. uginanie [...]
Relaser to samo tyczy Andrew3 ..stary wyluzuj, nie mozesz tego rzucic do spamu A co to jest jak nie Spam post??!! Przypominam wszem i wobec że jest to dział o SAA, PH i szeroko rozumianym dopingu w sporcie. A nie o d*pach. Zauważyłem że ktoś wrzucił dowcip to wrzuciłem swój. Krótka piłka. Poz
Hehe walka wyżej Shaq vs Mosley ,to nie jest oficjalny pojedynek. Taka walka w boksie nie istnieje,bo w boksie nie ma miejsca na klaunów. Wiedziałem,że LaRive włoży kij w mrowisko. Co do samej walki w parterze, jakto niektórzy nazywają "nudnej", "jeden koles leży na drugim i nic nie robi", "macają sie" - to po prostu [...]
Edytuję ,bo źle napisałem na poprzedniej stronie... Hehe walka wyżej Shaq vs Mosley ,to nie jest oficjalny pojedynek. Taka walka w boksie nie istnieje,bo w boksie nie ma miejsca na klaunów. Wiedziałem,że LaRive włoży kij w mrowisko. Rakhu1 Co do samej walki w parterze, jak to niektórzy nazywają "nudnej", "jeden koles leży na drugim [...]
Mam podobne zdanie co Ty odnośnie postrzegania sportów wśród facetów i młodzieżyKażdy jak go się spytasz czym się interesuje,to powie ze sportem.Niestety ten sport ogranicza się do wypicia iluś tam browarów przed telewizorem jak leci mecz,gdzie 22 dwóch czubów i sędzia latają za piłką,albo palce kogoś bolą od uprawiania sportu na Play [...]
Co do roweru i kondycji,to pomaga.Ale wystarczy zmienić wysiłek na trochę inny i już człowiek się męczy w innym zakresie ruchu.Wystarczy poskakać w piachu i poganiać za piłką w siatkówce plażowej w piachu i człowiek jest zdziwiony co z kondycją,bo przecież była i się zmyłaZnam to z autopsji z zeszłego sezonu. QUEBLO-ja już ręce zacieram do [...]
U mnie graja raz w tyg. Próbują walczyć z bojlerami na kaloryferach :) Raz poszedłem i nie mogłem chodzić przez cały tydzień, wole jednak dać komuś w ryj ;P niż biegać za piłką ;P
Ostatnio kupiłam swoim zabawkę reklamowana jako niezniszczalna - szkoda tylko, że nie napisali, ze jest nizniszczalna tylko przez 5 minut - a byla to lita kauczukowa piłka wielkości pomarańczy. Buldog potrafi :-D U mnie jest problem z jedna suką, bo ona ma straszna potrzebe gryzienia, potrafi złapac kawałek drewna i obrabiac, no ale drewno pono [...]
Dziewczyny jak mam w planie treningu z piłką martwy ciąg na prostych nogach ze sztangielkami, a chodzę teraz na siłownię i mogę używać sztangi to myślicie żeby zamenić na zwykły martwy ciąg? wydaje mi się,że ten na prostych jest trudniejszy,bo nie odkłada się sztangi i ciężko mi wyrobić (ręce siadają) Nie wiem jaka jest różnica między tymi [...]
Ja mam jeszcze 2 i pół tygodnia mojego treningu z piłką, dokończę go bo go kocham <3 A później wybiorę sobie coś innego. Może ktoś mi podpowie, na czym się robi wiosłowanie prostymi ramionami w leżeniu na brzuchu? Na ławeczce? Bo oryginalnie jest na piłce i tak robiłam w domu :-D
Można się było domyślać, że finał PlusLigi wzbudzi wiele emocji. Nikt chyba jednak nie przypuszczał, że emocje te nie będą podyktowane sportowym poziomem meczów, a pracą sędziów. A właściwie kontrowersjami z nią związanymi. Drugi mecz półfinałowy PlusLigi mężczyzn pomiędzy PGE Skrą Bełchatów a Jastrzębskim Węglem zapamiętany zostanie na długo. [...]
W piłce nożnej poczekamy do śmierci Blattera, może wówczas coś się zmieni, o ile inny leśny dziadek nie będzie rządził światową piłką Zmieniony przez - Pippo w dniu 2010-06-30 20:36:27
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Wróciłem z tak ch**owego treningu jak ch**... Kumpel przyszedl na siłownie i wiekszosc czasu spedziłem przy nim mówiąc mu co i jak... ch**owo... nic nie czuje ;/ k****ski to ty jestes ten wczesniejszy k****ski?? %-) Pilka ja jestem z południa mazowsza - Radom konkretnie :)
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Pilka ja jestem z południa mazowsza - Radom konkretnie :) O to kiedyś się możemy umówić na trening, ja mam 35km do Radomia. Daj mi tylko trochę czasu żebym masy i siły dorzucił %-) Kuwa wyglądam i czuję się jak g****, a kilka tygodni temu cieszyłem się że jest dobrze :( Mam to samo, tyle że ja teraz jem szarlotkę %-) Po takiej długiej przerwie [...]