masakra

masakra kup sobie shaker

No, fizjologia masakra, tyle czasu się uczyłem, a pytania zadawał mi tak szczegółowe, że prawie poległem ale olać

[...] patrzyłem trochę te wymagania sprawnościowe i przeraziło mnie trochę to podciąganie. 12 razy to się podciągnę ale nie tak że każde powt. z całkowicie wyprostowanych rąk :D masakra ale trzeba trenować jeżeli chce się przejść :] a jak to jest wkońcu z tymi progami z matury? patrzą na ustaloną liczbę punktów czy poprostu musi być dobrze zdana? ;-)

no to ładnie wiec koleś z 5 tyg będzie miał zdrutowaną szczękę na szynach czyli nie będzie umiał ruszać nią /pierwszy dzień to masakra / i wszystko w płynie do jedzenia przez rurkę sprawa dosc poważna jeżeli Cie poda i odszkodowanie tez kwestia paru tys

masakra. czytaj dalej i uloz porządną dietę

A ja nie polecam dodawania oliwy np na ryż czy mięso, bo wtedy nie dość ze całość staję się tłusta to jeszcze ma się wrażenie, że zamiast łyżki jest na tym talerzu conajmniej 3 łyżki. Masakra.

Masakra :p Zmieniony przez - AO11 w dniu 2012-01-25 15:47:21

Nie mam miary będę szukał dziś a co do masy mięśni to winkowej masy mogłoby przybyc masę zbita masa wejscie smoka masakra

No dobra, pomińmy, że jako taką masę trzeba mieć bo patykiem to się nawet gówna nie dotyka Ale moim zdaniem prędkość jest o wiele ważniejsza od masy, z fizyki orłem nigdy nie byłem dlatego to mogą być brednie, ale czy nie powinniśmy wziąć pod uwagę wzoru na energię kinetyczną ?? E = 1/2m razy v^2 ?? (Energia kinetyczna równa się połowie masy [...]

Dla mnie tez masakra. Przeraza mnie ten film i to jak zyje ten czlowiek :/

mam dokładnie to samo. najbardziej boli jak cwicze biceps na modlitewniku. najgorszy jest moment jak koncze serie zwalniam chwyt i otwieram dłon, masakra!

żle napisałem, idzie zrobić taką sylwetke w 2 lata na sucho, ale ten motyl nie daje mi spokojumasakra wy***any,odżywke nie jedną pewnie też zjadłeś, napisz swoje osiągniecia siłowe wypełnij profil najlepiej, i napisz mi koniecznie swój trening na pleckisog dla ciebie

Polski Związek Amatorskiego MMA prezentuje dwie walki zawodowe przygotowane na ich kolejną imprezę (Mistrzostwa Polski Zachodniej Amatorskiego MMA w Barlinku – 27 marca 2010 roku!) : -68 kg.: Artur Śmigasiewicz (Boran Barlinek) vs. Łukasz Korczyński (Pretorian Gorzów Wielkopolski) -84 kg.: Marcin Kłopotowski (Masakra Team) vs. Marcin [...]

Jak to czytam, to cieszę się, że 5 lat temu rzuciłem złom w piz... Bilanse, diety, węglowodany, masakra. Trenuję sporty walki, bez żadnych super diet itp sylweta git, kondycha git, siła może być. Przerobiłem to, Panowie i tak to wszystko wys...cie. Pozdr

[...] kumam, jeśli gino odpuściło to lej na letro człowieku... jak będziesz miał suty jak wentyle i guzy pod sutkami to dopiero atakuj... skutki uboczne podobno kosmiczne przy tym środku.. to jest ostateczność i na pewno nie bierze sie tego kilku tygodni tylko do momentu zniknięcia gino i tyle, brak chęci do życia, libido spada do zera, masakra jest

Dziś poszedł drugi strzał dalej leciutko czuć pierwszy ale bez tragedii. Postanowiłem od dziś podbić nieco białko dopijając pomiędzy posiłkami odzywkę tak aby dobić do około 3g/kg (Brakuje jakiś 50g by tak było) i musze zwiększyć nieco ilość warzyw w diecie bo masakra jest z flakami nadmuchany jak balon chodzę

wlosami na klacie, torsie, rekach i nogach ale barki i plecy to juz balansuje na krawedzie dostrzegania roznic pomiedzy facetem a gorylem jest masakra, a bedzie tylko gorzej mam nadzieje ze laserowe usuwanie zjedzie z ceny za pare lat

no to jedziemy z proscarem bo jest tak jak mówicie... na cyklu jest tip top, jestem ponad 2 miechy OFF i całe bary w kłakach takich jaśniutkich i grzbiet też... masakra... jak to pociemnieje to mam przesrane, goryl

Ten plan to jakaś masakra, zmień zródło zdobywanej wiedzy, ten magazyn jest pisany pod publikę.

MegaPro PRIMAL RAMPAGE 3 porcja - 20g - ok 20min przed tren Trening : Klata+Barki Pobudzenie: 9/10 - masakra po 10min niezly strzal w banie i ogromna motywacja na cwiczenia gdy wychoodzilem z domu poprostu nie moglem sie doczekac az bede na silowni Pompa: 10/10 - jak wczesniej chyba wiekszej pompy juz niemoglbym miec Koncentracja: 7/10 - Niezla [...]