masakra

masakra ta pierwsza fota

[...] chodzi tylko o wycofanie się z siłowni, to tylko wyeby dostaniesz i tyle, bo jak by o coś poważnego, np. wycofanie się z weekendowej imprezy, albo co gorsza z urodzin to już masakra, zabił by Cię %-) Faktycznie tematy co raz głupsze, kiedyś to były chociaż "głupio-śmieszne" a teraz to nawet śmiać się nie chce .... ;-) Jak widać nowsze pokolenie [...]

witam, wczoraj wykonałem badania na kortyzol(hormon nadnerczy) , testosteron wolny, prolaktyna ....w czwartek odbiór kortyzolu i prolaktyny ...na testa musze czekac 2 tyg masakra, ale juz trudno poczekam ...zastanawiam sie tylko, ponieważ na kazdym wyniku badan podany jest przedział norm jeśli będzie wszystko w normie to chyba nie ma sensu iśc do [...]

zgadzam się z moim przed mówcą wszyskie wymienione przez up@ ciosy to masakra a i pytanko do Cb dlaczego ty się "rozbiegasz " czyli stoisz tak daleko od worka gdy zadajesz cios zapisz się lepiej na sekcje ćwiczenie w domu nie popłaca :)

Dzieki Stary to sie nazywa konkretna rada, takiej oczekiwalem. Jakis trening musze znalesc najlepiej na 3 dni w tygodniu zeby sie nie przetrenowac. A co do diety to bedzie ciezko bo jesc co 3 godziny dla mnie to masakra, ale jest wojna sa straty. hehe. Dzieki i pozdro

Dodam ze jak bralem winstrol to masakra z łokciami była:) jak skonczylem to wrocila mniej wiecej do normy. Mysle ze deka jednak troche pomoze

Robert wiadomo masakra :D ale Bober troche dorzucil do pieca ! :)

Witam, mam problem z odpornością ale w tym roku to jakaś masakra. Od stycznia mniej więcej co miesiąc wychodzą mi choroby i oczywiście jedyny lek który pomaga to antybiotyk. Wszystkie choroby zaczynają się od bólu zapalenia gardła. Czy w pierwszej kolejności iść do laryngologa aby sprawdził mi górne drogi oddechowe, ktoś miał podobne problemy. [...]

o ****a tylko 25 mg masakra a wiecie moze jak rozlozyc 500mg cypio wek walic 500mg co 7 dni ??

Grass... odjechałes 4g białka !!!!! Masakra I na***** mu aż 36 tab. cloma po lajtowym cyklu z samą supra ?? Więcej sajdów bedzei miał na odbloku niz na cyklu !

Dziekuje za pomoc :). Ja tyle jadlem ze masakra ;/ mam szybka przemiane materi ;/

nie cała nie ale masakra shodzi w oczah w h.u.j zeszlo

lol. Chłopie ! biegaj biegaj biegaj unikaj węglowodanów i tłuszczów (ale nie do zera ,bo musza być :P ) i jedz duzo białka bo masakra. IMO endomorfik.

Lipny masz ten plan jak na SPLIT oczywiscie nie bede siedział teraz i cie przekonywał co do efektywności planów typu SPLIT ale : 1.barki masz przeładowane 2.na Nogi robisz o wiele za mało 3.w razy w tygodniu biceps bez sensu (ty tego potrzebujesz on sie nie zgadza) 4.TRICEPS MASAKRA WOGLE RAMIONA ZA NIEDŁUGO PRZEPALISZ I BEDZIESZ MIAŁ odwrotny [...]

Masakra w tym wieku taka choroba...zdrowia

masakra.....

Nie no masakra Terminator

Masakra... ja bym przeszedl na druga strone ulicy. Tak dla pewnosci

Jaka dawka ari bedzie bo nie doczytalem Ja jestem takze podatny na gino i predzej mi wywala po mecie niz po testu...test dawka pol grama na tydzien i daje rade bez ari...a dam 20mg mety ed i masakra...a wiec uwazaj...

dieta masakra, no ale cie nakieruje: Białka:119 - biąłka w diecie daj 2g/KMC zwierzecego Węglowodany:413 Tłuszcze:102 -1 g/KMC Kalorie: 3423 Śniadanie: - ok Płatki owsiane 100g 2 białka jajek możesz dac orzechy oliwe 1. śniadanie w szkole ryż 100g do posiłku koniecznie źródło białka + zdrowe tłusze + warzywa 2. śniadanie w szkole ryż 100g [...]