ja teraz na masie a 6 cm z pasa polecialo bo juz bylo duzo w przerwie od silowni - mam nadzieje, ze moje gh tez zadziala i bedzie podobnie (jesli chodzi o malejacy pas oczywiscie ) dibo, masakra
jak na 5 miesiecy systematycznego treningu jest b.dobrze , dibo masakra , chyba zyciowka teraz , jak narazie w tej czesci same olbrzymy, ale juz dosc slodzenia wszyscy brac sie za miche Zmieniony przez - Levrone1 w dniu 2008-07-14 23:53:36 Zmieniony przez - Levrone1 w dniu 2008-07-14 23:54:59
jaki rozmiar koszulki? hehe bez koszulki masakra. w koszulce tez bardziej niz solidnie, rekawki pelne, barki nabite. za***iscie jest. i to na dodatek off.
trening kozacki!!! mialem przerwe w cwiczeniach na nogi z powodu kontuzji wiec moze dlatego zakwasy ttrzymaly mnie tydzien:/ 2,3,4 dzien masakra nie moglem sie normalnie poruszac, a jak usiadlem na chwile miesien sie kurczyl i wstajac mialem problem zeby nogi w kolanach wyprostowac:) cieniutko u mnie to wygladalo ale bede prubowal dalej pozdro :)
Hmmm. Czym jest słodsze tym ja mniej jem. Bo gdyby nie było to mogłbym jeść, jeść, jeść :D Edit gdyby cukru było tyle to byłaby masakra. Jednak erytrytol jest mniej słodszy o jakies 70%, a wg mnie jeszcze nawet mniej niz zwykły cukier. Zmieniony przez - FCBKamil w dniu 2020-05-21 07:39:19
[...] Wieczorem: http://img62.imageshack.us/img62/3430/y1uq.jpg W pierwszych obwodach zmasakrowane czwórki i poślady.. Pompki i sit upy jakoś poszły. Ale ostatnie obwody to już masakra :-P Świadomość, że zostało do końca np jeszcze 7 była straszna, cała walka toczyła się w głowie %-) Dieta: http://img689.imageshack.us/img689/7576/pmj2.png Zrobiłam [...]
Tj naprawdę jakaś masakra, pobił barao i 2 razy pas obronił zrobił bliską walkę z Cruzem i dostaje tak mało. Co do Sage to nie wiem czemu na siłę jest promowany, ani nic nie pokazuje w klatce, ani jego charakter nie wzbudza emocji, jedyne co ma to dobrze zrobiony kaloryfer na brzuchu. To już mogli wydać hajs na promowanie kogoś innego.
hehe teraz jake enana solo 750mg/ew i leje się ze mnie na treningach, nie wiem co bedzie na clenie w taką pogode masakra, ale może szybko sie tego syfu pozbędę - dużo nie ma ale wkurfia ...
jutro ostatni dzien do pracy przy produkcji i od środy do biura, kierownik kory odchodził powiedział mi czym bede sie zajmował itp. o kurva masakra, nie wiem czy podołam temu kurva, ale jak dam rade to ide po podwyżke odrazu
[...] sobie 3 kanapki z szynką pieczoną, zjadłam jeszcze maliny ze słoika z moim na pół i za jakiś czas znów 3 kanapki... moja mama upiekła chleb i nie udało mi się oprzeć... masakra. a chodzi o to, że na diecie od Marty jem te 1700 kcal na co dzień i taka dodatkowa bomba kaloryczna... rozumiesz. Ale teraz już mi lepiej, dziś przystopuję z [...]
[...] Neurolog kazał tylko pić herbatę z czarnego bzu w tym czasie tyle wody ile dam radę i tak robię. Obrzęki robią mi się na twarzy, stopach i dłoniach (zupełnie jak w ciąży - masakra), ale już schodzi :) Zapomniałam jeszcze dodać wcześniej, że jadam też kaszę gryczaną :) a teraz czytam sobie od nowa "odchudzanie łopatologiczne" MARTUŚ, JESTEŚ DLA [...]