kontuzje

chyba walka Fergusona z Khabibem znowu nie dojdzie do skutku, Khabib hospitalizowany przed ważeniem, wspominałem dzisiaj w 1 poście, że gość ledwo wagę robi, nie dość że łapie ciągle kontuzje to ledwo wagę robi. k***a oby jednak ta walka doszła do skutku wk***ię się jak nie, bo na tą walkę chyba najbardziej czekam na karcie :-))

zmień avatar na Conora albo Reema, bo trochę lipa mieć muslima w avatarze, który albo przez kontuzje z walk wypada albo przez nierobienie wagi albo ramadam uniemożliwia mu branie walk. Żałosny jest ten cały Khabib, nigdy nie powinien TSa dostać, dobrze Conor mówił, że szacun za Khabiba za występy, ale to ryzyko branie z nim walki, bo ciągle wypada.

ze sie nie chce? bo mi sie chcialo dopoki kontuzje mnie nie zmogly wiec nie wiem czy akurat wszystkie zalegniemy przed tv z kebabem %-)

no wrong , Ty ją pamiętasz też . miala kontuzję. ale więcej to na priv mogę napisać%-)

Tylko, że sporą część jego nieobecności w Oktagonie powodowały kontuzje więc jak się złoży to do kupy, to marnie to wygląda. W sumie to samo można powiedzieć o Cruzie i ostatnio Nurmagomedovie.

Jw niech w p***u całkiem pójdzie blokuje kolejkę a potem kontuzje łapie ;d

[...] nie daje rady przy obecnej polityce testowej. Z kolei Werdum beka masakryczna. Gdyby od razu po oswiadczeniu ze strony Caina oswiadczyl, ze dobrze sie sklada, bo sam ma kontuzje to co innego niz oglaszanie kontuzji dopiero po zapowiedzi ze wchodzi Miocic. Mogl wprost przeciez powoedziec, ze mial oboz pod Caina, wiec nie chce walczyc z [...]

Od razu po zgłoszenia Miocicia do walki Werdum ogłosił kontuzje i niezdolność do walki. Wszystko jasne

czytałam wczoraj dziennik Hani Graboś i pisała, że do przysiadu bierze tylko 20 kg a do MC 15kg, z obawy o plecy, bo jakąś kontuzję kiedyś miała i od tej pory ma blokadę. I jak widać, z niskim obciążeniem też można wiele zdziałać ;-) u niej tylko forma już była, bo od dziecka ze sportem związana, łatwiej miała ;-)

Oczywiście, że porzeba konkretnego szlifu techni i, przede wszystkim, konkretnego trenera bo o kontuzję czy chociażby zwykłe przeciążenia bardzo nietrudno

Pompki może i są dobre, ale samymi klatki na pewno tak ładnie nie wyrobisz. Dobra trochę się pogubiłem w tym wszystkim. Klatka to samo wyciskanie sztangi na płaskiej, bez skosu, tak? Do tego pompki? Biceps to raz uginanie sztangi, a dwa to uginanie hantli w oparciu o kolano, tak? Triceps to raz pompki na poręczach, a dwa francuz, czy wąskie [...]

[...] czasu przedstawiał co w danym dniu zjadłem Stosowanie suplementy (wcześniej, aktualnie) - wpc, suplementy na stawy, witaminy Problemy zdrowotne, przeciwwskazania medyczne, kontuzje (opis) - brak Ograniczenia żywieniowe ze względu na zdrowie - nie najlepiej trawie laktozę(goni mnie xD) Podaj obciążenie robocze w podstawowych ćwiczeniach: [...]

[...] ppl jak dam rade 5 x w tyg. zobaczymy jakie beda efekty.jak lipa to zmienie na splita klasycznego bo jakos taki trening najbardziej mi lezy z uwagi na liczne przeciazenia i kontuzje. powodzenia zycze Panie Rafale bede sledzil wnikliwie.dal bys jeszcze makrosy i ew suplementacje. ja wyjatkowo w tym roku testuje low fat. Które suple Cię [...]

Barki oraz klatkę mam ogarnięte w akurat, bo miałem różne kontuzje to wszystko co mówisz + rozciagniete gorne kaptury, jeszcze mięśnie odpowiedzialne za ściągnięcie barków w dol, dolny kaptur, silny zębaty przedni (miałem kiedyś niestabilnosc, bo był za slaby). W każdym temacie o barkach w dziale Zdrowie zobaczysz mój spam %-) nawet ze strony szyi [...]

[...] nie służa idioci. Podejrzewam, że jak przejdziesz selekcje to masz obowiazke przesłużenia kilku lat w jednostce(zakładając, że nie stracisz wartości bojowej w tym czasi-vide kontuzje, wypadki). Nawet w WSO we Wrocławiu na to wpadli, wiec podejrzewam, że tam jest nieinaczej. A co do uposażeń ludzi pracujących dla kontraktorów z USA. Z tego co [...]

[...] miesien rownolegloboczny plecow..... bol za****isty do dzisiaj czuje dyskomfort......bolalo przy bieganiu chodzeniu wstawaniu z lozka i wogole zimny pot itd...... o cwizeniu mowy nie bylo.... ale cwiczylem pozniej... uratowala mnie rehabilitacja...... bic masz poporstu lekkie nadciagniecie smaruj wygrzej sie przejdzie najwieksze ku.rwy kontuzje

znam cię tylko z forum.. Żartowałem z supli, a nie że masz kontuzje... wiem jak to jest jak nie można czegoś robic co się bardzo lubi (kocha) ja miałem tą grype jelitową orzez 4 dni to mnie już nosiło w domu, a co dopiero mówic o tobie... Wszyscy życzymy ci jak najszybszego powrotu do cwiczeń, do formy... Dobra człowieku skończ już.. niechce [...]

[...] już czasu mówi się, że popularny "Szampon" to nadzieja polskiej siatkówki, jej przyszłość. Jeżeli nadal będzie się rozwijał w takim tempie i będą omijały go kontuzje, to już za 3 lata w Pekinie może się okazać, że polski atakujący w znaczący sposób przyczyni się do tego, że Polacy na olimpiadzie w 2008 roku zdobędą upragniony [...]

[...] Po konsylium ustalono specyficzny reżim treningowo-rehabilitacyjny oraz wykonano specjalne wkładki. Z powodu kłopotów zdrowotnych Wlazły (PGE Skra Bełchatów) nie uczestniczył w niedawnych mistrzostwach Europy w Moskwie. Cały czas kontuzje trapią Mariusza, miejmy nadzieję że to już koniec, teraz leczenie i powrót do gry na najwyższym poziomie

Po przeszło miesięcznej przerwie spowodowanej kontuzją Mariusz Wlazły rozegrał trzy sety w sparingowym spotkaniu PGE Skry z Wkręt-metem Częstochowa. Wlazły nie pojechał z reprezentacją Polski na turniej kwalifikacyjny w Izmirze z powodu... kontuzji. Drugie spotkanie liderów ekstraklasy zakończyło się takim samym wynikiem jak pierwsze, czyli [...]