SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kontuzje

  • UFC 205: New York

    Post
    Scena MMA i K-1

    No nikt nie wypadnie raczej już przez kontuzję. Ostatnie treningi raczej się skończyły. Teraz faile jakie nam zostały w możliwościach to np niezrobienie wagi itp;)

    Odpowiedzi: 922 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-07 11:55:55 Liczba szacunów: 0
  • UFC 205: New York

    Post
    Scena MMA i K-1

    No nikt nie wypadnie raczej już przez kontuzję. Ostatnie treningi raczej się skończyły. Teraz faile jakie nam zostały w możliwościach to np niezrobienie wagi itp;) Pamiętam jak niedawno jakaś mała gala w PL i chłop wychodzi do walki z rozciętą krwawiącą głową .... rozgrzewali sie w szatni %-)

    Odpowiedzi: 922 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-07 12:52:28 Liczba szacunów: 0
  • Proszę o ocenę treningu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: knubbe PŁEĆ: mężczyzna WIEK: 27 WZROST: 170cm NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: ponad 2 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 75 nie znam swoich wymiarów ****POMIARY POZIOMU TŁUSZCZU************************** WAGA CIAŁA: 75 Nie znam swojego poziomu [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 684 Data: 2014-02-16 19:46:28 Liczba szacunów: 0
  • JANEK ŁUKA vs. MARIUSZ PUDZIANOWSKI

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    nA FPRUM GRIZZLIEGO WYCZYTALEM ZE PUDZIAN MIAL LEKKA KONTUZJE (NADCIAGNEITY POSLADEK) PODCZAS STAWIANIA BALA NA ZAWODACH W CALIFORNI OMALO CO NIE WYRWAL PLATFORMY RAZEM Z TYM BALEM-HEHEHEH,CHCIALBYM TO ZOBACZYC

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-23 19:36:48 Liczba szacunów: 0
  • [...] Ruda ma niefajną przeszłość dietetyczną, robi kilkanaście(-dziesiąt) godzin aero w tygodniu, trenuje siłowo i pomimo, że jest od Ciebie starsza (a wiek ma znaczenie) i kontuzje ją łapią, to w przeciagu 2 lat zbudowała masę elegancką. Wrong, Mariolka, Arph, Dont - kogo mam jeszcze wymienić? Każda jadła o wiele mniej niż Ty, ćwiczyła swoim [...]

    Odpowiedzi: 938 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-05 11:09:44 Liczba szacunów: 0
  • Trenign do oceny :)

    Post
    Trening w domu

    Jedz więcej, do pracy koniecznie rób sobie jakiś posiłek, lub przynajmniej zapas pożywnych kanapek, gainer także się dobrze sprawdzi w tej sytuacji, jednak w tak długim czasie powinieneś zjeść 2 posiłki (czyli 1 z nich może być właśnie gainerem). W rozgrzewce uwzględnij rozgrzanie stawów, dodaj skrętoskłony w staniu w rozkroku. Domyślam się, że [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1787 Data: 2009-03-07 00:31:44 Liczba szacunów: 0
  • dziwny ból głowy :/

    Post
    Zdrowie i Uroda

    A wiec mam racje...prawdopodobnie doszlo do przesuniecia pierwszego krazka,jest ucisk na nerw.Mialem podobna kontuzje,zglosilem sie do dobrego kregarza(podkreslam dobrego)po nastawieniu dolegliwosci ustapily ale zanim sam do tego doszedlem co mi dolega przeszedlem przez wielu specjalistow...

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 9652 Data: 2008-11-16 11:56:56 Liczba szacunów: 0
  • [...] drewniany i toporny dla Władka poza tym nie wiadomo jak teraz się potoczą losy Fina który zakończył współpracę z Sauerlandem. Boryka się z problemami zdrowotnymi, trapią go kontuzje. Robert ma potężny cios i twardą szczękę ale nic poza tym. Cezi kolego a Ty jak to widzisz? Jest ktoś według ciebie na horyzoncie kto może sprawić [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 7388 Data: 2013-10-12 15:20:11 Liczba szacunów: 0
  • Turniej BJJ w Gliwicach

    Post
    Sztuki Walki

    Trenuje bjj w trojmiescie. Ostatnio z powodow finansowych nie trenuje w zadnym komercyjnym klubie. Trenuje bjj w zasadzie od poczatku kiedy pojawilo sie w trojmiescie. 3-4 lata ? Z przerwami na leczenie kontuzje / mature i inne takie.

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 8742 Data: 2003-03-16 15:13:08 Liczba szacunów: 0
  • [...] by traciło sens, ale skoro tzyma tlyko "z 1 storny" fakt - może odciążać bark. co by nie było obciążenia bym nie doczepiał po 1 - by nie przeciążać uszkodzonego a "odciążanego" barku, po 2 - myślę że go nie potrzeba, dopnij mocniej, pociagnij wyżej, zwolnij negatyw i bez kg zniszczysz plecy:-) a jak kontuzje załągodzisz - wtedy bd ogień:-))

    Odpowiedzi: 875 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-17 18:11:55 Liczba szacunów: 0
  • [...] (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full osprzęt siłownia, basen, wiosną bieganie(codziennie rano) itp Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, kontuzje): brak Zażywane suplementy: brak Ostatnio przerabiany plan: trening areobowy 1,5h 3x w tyg + dieta 1200 kcal Zamieszczam zdjecia, ciezko mi jest nawet na nie [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2601 Data: 2013-02-02 00:21:33 Liczba szacunów: 0
  • Niedbal - redukukcja ostateczna , zaczynamy rosnąć!

    Post
    Trening dla początkujących

    Ta, tylko Niedbal prawdopodobnie mial lagodniejsza kontuzje niz ty. Pozatym, to tylko glupia wymowka, zeby nie cwiczyc nog i nie robic MC, bo co jak co, ale to najciezsze cwiczenia, najdluzej trwaja, dosc zmudne i najwiekszy zakres ruchu. Duzo osob wlasnie tak pisze na swoje usprawiedliwienie. Zacznij lepiej robic te Siady i MC, a skoro tak sie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 908 Data: 2011-09-07 19:45:32 Liczba szacunów: 0
  • Trening do OCENY

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Adek17 PŁEĆ: M WIEK: 17,5 WZROST: 186 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: ok 1rok 9 mies. ****CEL************************************************* INTERESUJE MNIE MEZOCYKL : 6-8 tyg MASA JAKOŚCIOWA/ MASA AGRESYWNA/ REDUKCJA JAKOŚCIOWA/ REDUKCJA AGRESYWNA/ SIŁA KULTURYSTYCZNA / [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 700 Data: 2011-12-20 20:55:19 Liczba szacunów: 0
  • trening + odzywki + dieta 17 lat

    Post
    Trening dla początkujących

    z tym ze barki cwicz z przodu nie z za głowy latwo o kontuzje . Biceps triceps zmniejsz do 1 serii starczy . ewentualnie jak dasz rade nogi plecy klata mozesz zwiekszyc do 4 serii wiecej nie ma co kabinowac . odrzywki to mieszanki białkowo węglowodanowe ale nie koniecznie najwazniejsza dieta

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 935 Data: 2012-06-12 21:36:23 Liczba szacunów: 0
  • [...] innego jak życzyć Cainowi szybkiego powrotu do zdrowia, a fanom tego, by mieli jeszcze okazję zobaczyć go w dobrej formie. Niestety w przypadku kontuzji czas jest nieubłagany, a wiemy już ile czasu minęło w przypadku Velasqueza. Tak częste kontuzje każą się także zastanowić nad tym, czy Cain nie za mocno forsuje się podczas przygotowań. Fight24

    Odpowiedzi: 228 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-25 13:13:57 Liczba szacunów: 0
  • Fabricio Werdum również wypada z karty UFC 196 z powodu kontuzji Jest takie powiedzenie, że nieszczęścia chodzą parami i owe powiedzenie idealnie pasuje do tego, co właśnie stało się z kartą walk UFC 196. Wczoraj dowiedzieliśmy się, że Cain Velasquez doznał kontuzji pleców i nie zmierzy się w rewanżu z Fabricio Werdumem, a w jego miejsce wejdzie [...]

    Odpowiedzi: 228 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-25 23:56:24 Liczba szacunów: 1
  • [...] to żaden przypadek, zupełnie innej ligi nokauty niż innych co trafią w jakiejś wymianie ciosem i biją aż ich ktoś nie odciągnie jak Mario Buzianocnik. Ferguson powinien mieć wygraną w rekordzie przez dyskwalifikacje (forfeit) Zmieniony przez - Steven0 w dniu 2017-03-03 22:28:03 A tu niektorzy mowili,ze sie Tony osra i wypadnie przez kontuzje %-)

    Odpowiedzi: 357 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-03 22:29:39 Liczba szacunów: 0
  • [...] denerwowal przy Reemie. W ogole jakies do dupy te rozpiski ostatnio. Hejtera chcialbym przypomniec ze przed ostatnim starciem tony vs khabib to wlasnie Ferguson wypadl przez kontuzje. Ale jak to mawia Reem 'haters gonna hate' %-) Zeby bylo sprawiedliwie to teraz powinni zrobic walke Tony vs Conor. "Tony Ferguson says he didn’t accept late [...]

    Odpowiedzi: 357 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-04 05:19:58 Liczba szacunów: 0
  • Nie wybielam go. Jest to wqrwiajace szczegolnie ze to nie przez kontuzje tylko przez wlasna glupote. Ale ile rozpisek polecialo w ostatnim roku ? Nie przypominam sobie zeby az taki hejt tutaj przez to lecial.

    Odpowiedzi: 357 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-04 10:53:54 Liczba szacunów: 0
  • Że styl na Caina to to co prezentuje Werdum? Zobaczymy w rewanżu (jeśli kiedykolwiek do niego dojdzie - kontuzje AKA i te sprawy). Mi się dalej zdaje że Cain w formie porozbija Werduma a w parterze sobie nic nie da wyciągnąć, ale mogę się mylić

    Odpowiedzi: 357 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-05 23:41:46 Liczba szacunów: 1