[...] dziennikow zaczynalam.... i wkurzalo mnie za kazdym razem, ze nie byl perfekcyjny, albo ze nie dawalam rady dawac regularnych wypisek.... albo ze nie mialam o czym pisac, jak lapalam kontuzje i nie trenowalam %-) tera mam stary sposob z kalendarzem w ktory wpisuje treningi i excella, gdzie mam pomiary moze kiedys dorosne znowu do dziennika na sfd
Dextera chyba biorą kontuzje, widać coraz większa asymetrie w ramionach, najszerszych (?!) no i brakuje docięcia, u samego "The Blade". Evan ma bardzo dobrą formę i myślę, że jeszcze może ją poprawić do AC (większe "góry i doliny" na plecach). Pakulski doskonała szerokość i sylwetka X, ale w poszczegolnych pozach wychodzą różne [...]
Nigdy się tak nie jąkał. Jestem 100% pewien, że na serio najadł się strachu w związku z tym okiem. Nigdy wcześniej nie widziałem go takiego. Nawet jak miał bolesną kontuzję z Thiago Alvesem, to przyjął ją na miękko w sumie. Zupełnie poważnie uważam, że gdyby nie narożnik (przede wszystkim Jackson), mógłby nawet poddać walkę. Obczajcie przerwę [...]
[...] ale dalej nic z tym nie robił. Sytuacja z okiem nie wyglądała groźnie, ale tak to już jest, że to co wygląda na rzeź, okazuje się by niegroźnym rozcięciem, a niepozorne kontuzje kończą sie operacją. Gala super, ale 125 chyba bardziej mi się podobało. Matyushenko może dostanie wreszcie jakiegoś znanego przeciwnika. Machida... ciekawe czy Dana [...]
[...] cos na wlasne reke(mowa tutaj wlasnie o przykladowych treningach w domu; worek itp) niemniej jednak na dluzsza mete nic dobrego z tego nie wyniknie, dlaczego? to juz wiemy kontuzje, zle nawyki wiec jesli chce cos wiecej robic w tym kierunku niech sie zapisze, potrenuje z kims kto ma o tym pojecie( nie jakiekolwiek lecz na tyle duze by sam mogl [...]
[...] w domu przelewało. I żeby zakończyć moją wypowiedż, bo więcej mi się nie chce czytać i odpisywać Ci powiem Ci tak: Jak chcesz to wal w worek w domu, my tylko Ci doradziliśmy, że lepiej iść na sekcję, bo mogą z tego wyniknąć tylko kontuzje. A czy nas posłuchasz to Twoja sprawa, ale nie rób tak jakby Twoje zdanie było jedyne i słuszne. pozdrawiam
[...] z krótkim stażem wygrali z Tobą oznacza to, że jednak trening w klubie bardziej się sprawdza... Jak chcesz to wal w worek w domu, my tylko Ci doradziliśmy, że lepiej iść na sekcję, bo mogą z tego wyniknąć tylko kontuzje. A czy nas posłuchasz to Twoja sprawa, ale nie rób tak jakby Twoje zdanie było jedyne i słuszne. Złota myśl tematu...
siema Karpik. basen super sprawa. jak poplywam i wymasuje kontuzje pod silnym natryskiem to czuje sie od razu lepiej. poszedl glos w konkursie. widze kapiu ze wygrasz ta rywalizacje bez 2 zdan;-) Zmieniony przez - Mumin222 w dniu 2014-02-02 08:39:31