witam, cwicze ok 2 lata i nigdy nie mialem nawet najmniejszej kontuzji, ale od ok. 2 tyg. boli mnie reka w lokciu ale bol nie byl duzy wiec robilem troche przerwy i cwiczylem dalej(glownie bol sie nasila jak cwicze klatke i triceps), natomiast od wczoraj bol sie nasilil i uniemozliwia mi to calkowicie cwiczenie. np. gdy chce do konca wyprostowac [...]
Witam, od początku czerwca przymierzam się do rozpoczęcia cyklu kreatynowego Mam zamiar kupić 500g monohydrantu, 90 caps R-ALA oraz 300g Nitrobolon II. Jeśl chodzi o kretę to standardowo zamierzam przyjmować w DT 5g na czczo oraz 5g po treningu, w DNT 5g na czczo, bez fazy nasycenia. Czy nitrobolon (zalecana dawka 20g) przyjmować tylko przed [...]
Witam ćwicze zaledwie 10 miesięcy jestem po dwóch cyklach kreatynoweych i myśle że nadszedł czas na coś nowego bo troche stanołem :/ Zamierzam kupić jabłczan kreatyny olimpu , aakg vitalmaxa i gainer mass xxl z treca co sądzicie o tym połączeniu dobre? :D jak nie to co polecacie :D czekam na odpowiedzi i dzięki :D
[...] do treningu, to dojadam sobie glutaminke która mi została i dopijam carbo. nie mniej jednak mam ochote na porządny cykl, po świętach będe miał możliwośc finansową żeby kupić sobie ANIMAL PUMP i tak też zrobie. teraz pytanie ... co do niego ? gainer ? jakieś białko ? to dość potężny stack kreatynowy, jestem ciekaw jak bardzo mnie Pier***nie [...]
Witam chciał bym się dowiedzieć czy można w tych czasach kupić winko z Zambonu bo z tego co wiem to jakiś już czas temu Zambon został zastąpiony firmą Desma a ja odkupiłem od znajomego 12 szt. i właśnie firmy Zambon dostałem bez pudełka bo on wcześniej po prostu je wyrzucił.Co wy o tym wszystkim myślicie z góry dzięki za pomoc.Pozdrawiam
Witam szanowne grono, otórz natknąłem się na aukcje tego oto zestawu i mam pytanie: planuje kupić te suplementy lecz zastanawiam sie czy warto w tym przypadku kupować hyperdrine mając avar w zestawie?czy ejst to bezpieczne?połączenie tych 3 produktów jednocześnie? no i zastanawia mnie czy da to lepsze efekty niż jakiś boster i kreatyna, zalezy mi [...]
Witam...co sadzicie o polaczeniu tych dwoch wspomagaczy razem ?? czy moze ktos to juz kiedys probowal ??? i drugie pytanko jak dlugo powinienn trwac cykl ??? obydwa opakowania maja po 40 porcjii czy to wystarcza czy kupic po 2 opakowania ??? prosze o podpowiedzi..pozdrowka
[...] dawały by takie napięcie gruszki jak np na filmiku z treningy roya jonsa jr pozatym ze przypuszczam ze mocowane są na uchwytach z łożyskiem do ziemi i sufitu ...to co można kupić w sklepie sportowym to żenada chodzi mi o te gumy z plastikowym zaczepem. jak to profesjonalnie zamątować... prosze o pomoc chodzi mi o to zeby grucha nie zrywała sie [...]
Witam, znalazłem ostatnio na allegro coś takiego http://allegro.pl/item896124700_sciskacz_90kg_caly_z_metalu_sciskacze.html Z opisu wygląda na to ze jest konkretna rzecz, co prawda mam ściskacz ale ledko chodzi. Mam pytanie czy ktos ma taki? jesli tak to czy napawde cięzko chodzi i czy warto go kupic? Pozdrawiam
[...] momentalnie znowu syfy na twarzy. Kupiłem tego 4kg myśląc ze to jest rozwiazanie bo czytałem ze zwiadowcza po roślinnym izolacje nic nie powinno być. Coteraz ? Zmienić firmę i kupić izolat od sprawdzonej ? Bez odżywki niestety ciężko mi spełnić zapotrzebowanie na białko ale trądzik tez mi w niczym nie pomaga. Jakieś rady ? Będę wdzięczny
[...] deskę do Francji. Za wczasu próbuję przemyśleć co wziąć ze sobą oprócz oczywiście ubrań, ciuchów. Na razie z takich niecodziennych rzeczy w rozpisce mam: -lekarstwa(witamina C, fervex, strepsils) -pomatka do ust (jaką kupić? bo kompletnie się nie znam) ?? -krem z filtrem UV Coś jeszcze oprócz tego może być przydatne? Z góry dzięki za sugestie ;)
Witam Za niedługo będę chciał zrobić mój pierwszy cykl na kreatynie a z tego co wyczytałem na forum to najlepiej zacząć od Mono. Narazie zastanawiam sie nad kupieniem Vitalmax Creatin Monohydrate lub moze wy doradzicie mi co mam kupic najlepiej.W domu mam już leżeć 4800 Mass xxl i 1800 białka Dieta jest średnia Dzięki za info
Chcę kupić kreatyne tylko z tego co czytam to podobno najlepszy jest monohydrant tylko z tego co się oriętuje to nie na każdego dobrze działa a np komuś lepiej wchodzi jabułczan. Czy lepiej wziąć w takim wypadku stacka bo nigdy nie brałem żadnej krety. Drugie pytanie to podobno lepiej działa w prochu chociaż wołał bym w kapsach, gdyż było by mi [...]
Witam! Rozwazam właśnie zakup "ab swinga" i nie wiem czy sie opłaca? Czy to wogóle coś daje? Bo w to co w reklamie mowią że wystarczy ćwiczyc 5min dziennie przez 14dni i ze sie zrzuci sadelko i bedzie rzezba-w to nie wierze, ale jestem ciekaw czy to wogóle cos daje? Jesli ktos ma AB SWINGA, testowal juz go, to prosilbym o waszą opinie czy warto [...]
Czesc mam pytanie zastanawiam sie nad kupnem suplementów takich jak glutamina, aminokwasy oraz moze jakies carbo albo bialko sam nie wiem?! Zalezy mi na lepszej regeneracji oraz nabraniu masy ale nie duzej(ale beztluszczowej). Czy móglbys mi poradzic co konkretnie kupic, jakich firm oraz jak przyjmowac. Z gory dzieki p.s. sorry za pisownie ale [...]
Cześć Planuje kupić ławeczke treningowa ktora ma wiele funkcji ( która posiada modlitewnik, wyciag) oto moje 3 dylematy. ♦ http://allegro.pl/lawka-treningowa-bermuda-xt-pro-hammer-i5485355405.html?bi_s=ads&bi_m=p5&bi_c=124085 ♦http://allegro.pl/lawka-hertz-torus-zestaw-sztanga-100kg-promax-i6335475111.html ♦ [...]
Chce zaczac cykla z deki i testy. Mam 6,5 amp deki i chce jeszcze kupic 13 szotow testy. Chce ta deke rozbic tak zebym na kazdy szot mial 1 ml. Wychodzi wtedy 13 szot deki i 13 testy. Bralbym to tak : w pierwszym i ostatnim tygodniu 2 szoty testy i deki (1 ml) razem, a w trzech tyg srodkowych po 3 takie podwojne strzaly. Wychodzi wtedy cykl na 5 [...]
[...] z rozbudowa mięśni.Ale do meritum zaopatrzyłem się w Testosterum Prolongatum Jelita 100mg planuje kłuć dupe przez 4 tygodnie czyli posiadam 4 strzały. Znajomy polecił mi kupić do tego Kolaflex i kompleks witamin jestem ciekawy czy to wystarczy by nie narobić większych problemów i trzymać zdrowie w jak najlepszym porządku. Więc pytanie brzmi [...]
witam zamierzam kupic 30 shootow propka i mam do wyboru : Testolic 100mg/2ml TP.Drug Laboratories (tajlandia) Propioles 100 100mg/ml Pharmlex 10m Testonex P100 100mg/ml Razak Iran 10ml PropioJect 100mg/ml Eurochem Ukraina 10ml ktory byście polecali co najlepiej kopie ? pozdrawiam czekam na odpowiedzi
[...] co mialem rok przerwy na siłce postanowiłem odbudować formę, przymierzam się do kupna kilku suplementów. Rozpiszcie mi proszę kiedy co brać. witaminy(od Olimpa), omega(Od Olimpa, Sport Edition), białko(tu się zastanawiam), carbo(tu się zastanawiam), bcaa(Activlab) Poradźcie mi również jakiej firmy białko i carbo najlepiej kupić. Z góry dzięki.
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
