wlasnie bcca mam w planach kupić, co do treningu siłowego to z racji 2 kontuzji naraz- lewy nadgarstek i prawy bark nie wspominając o dyskopati, jestem zmuszony do trenowania małymi ciezarami ale robie to jak najbardziej technicznie jak sie da np barki robilem 110kg x5 zza karku do uszu ale byla to czysta głupota i pajacowanie zero techniki itd a [...]
Po co Ci te animale drogie przereklamowane. Jak juz to stack 2 lepszy od mstacka sam testowalem oba wiec wiem. paka bym wyrzucil rownie dobrze za duzo mniejsze pieniadze mozesz kupic witaminy i mineraly z treca czy olipmu. Co do stacka polecam bardziej Horse Power czy np. ostatni hit Nitrobolon Energizer. Nano przereklamowany a Shock - [...]
Pierwsza rzecz, ktora mnie denerwuje w klubach fitness w moim miescie to sposob odplatnosci za zajecia. Jezeli np. chcialabym chodzic 3 x w tygodniu TYLKO na silownie to chcialabym moc kupic karnet na np. 10 czy 20 razy wazny rok czy pol roku. Ale niestety nie ma tak latwo. Musze zakupic karte wazna miesiac (lub 3 lub 6 miesiecy) za 150, 300 czy [...]
Nie rozumiem jednej rzeczy piszesz ze nie wchodzi w gre latanie z pojemnikami a pijac gainera bedziesz musial to zrobic mimo wszytko raczej nikt z forum nie jest zwolennikiem zastepowania posilku odzywka chyba ze jest to naprawde koniecznosc Jesli zdecydujesz sie kupic gainera i pic go np. raz dziennie + to co jesz teraz to kalori za zbudowanie [...]
[...] W posiłku nr 5, śledź jest, aby był, wybiorę coś lepszego co ma więcej białka, (chodź nie powiem śledź też jest smaczny). Może akurat po treningu jakieś Carbo (planuje kupić), ale narazię trzeba czymś zastąpić. Dieta: Suma dobowa: 3057kcal, 151g (20%) białko, 84g (25%) tłuszcze, 420g (55%) węglowodany. [...]
Nie mieszkam w Polsce aktualnie. Mam teraz możliwość coś załatwić i wziąć ze sobą. W Polsce będę następnym razem dopiero w sierpniu 2023. Dlatego chcę kupić teraz wszystko co potrzebuje na ten cykl i odblok, który będę robił np w styczniu w przyszłym roku po redukcji , jeżeli się mi to uda do tego czasu.
****a! moze ujme to inaczej.... moge miwc z apteki bez recepty ale w rozsadnych iloasciach... i chce kupic tego jak najmniej skoro po 42 mety przyszlo mi 5 kg + 13 kg wiecej na plaskiej.... to mysle o przyroscie troche wiekszym ale nie che spuchnac jak po omce... wiec moze jeszcze zastanowie sie nad tym propiantem.... tylko ze polski jest po 25 mg [...]
[...] 168 cm, 21 lat. Waga spadła, tłuszczu trochę z brzucha może też, jednakże wciąż jest go dużo, za dużo. Dodatkowo mam lordozę pogłębioną, co nie pomaga sprawie. Chciałbym kupić jakiś spalacz tłuszczu ? Tu pojawia się pytanie jaki ? Mógłby ktoś coś doradzić ? Jak stosować, przed po aerobach ? skoro masa ciala spada, a fat niebardzo to cos [...]
[...] ) Tłuszcze= 93/104 Węgle= 437 / 496 (liczyłem 5,7xkg.. chyba ok jak dla ekto?? ) kcal= 3323 Podsumowując wynika z tego,że: Z tłuszczami nie ma problemu!! Czy opłaci się kupić Omega3 jeszcze?? Największy problem jest taki,że brakuje mi 59g węgli i około 600kcal... pozostaje oczywiście ten szósty posiłek,ale nie mogę mieć więcej białka już w [...]
W podpietych tematach mozna wyczytac, ze badania dowiodly ze sylimarol ma nieporzadane dzialanie podczac brania mety. Wiadomo, chce sie syli bo jest tani, jednak lepiej wydac te 30zl i kupic esseliv i lykac jedna tabletke do jednego tabsa mety. Co do cynku, wpisz w suzkarce ZMA brac czy nie brac, bardzo dobry art. Zmieniony przez - -Brok- w dniu [...]
dlatego kolego napisalem co chce kupic ale czasami lepiej siegnac o pomoc od innych i poczytac co inni fachowcy pisza .juz wiem zeby tribulusa nie kuowac raz kiedys kupilem i dlatego tez pytam
GAINER a tak poważnie chłopie to DIETA i wg. braków w niej kupujesz to co ci potrzeba nikt ci nie powie co masz kupić inaczej to szkoda kasy
[...] ja czasem daje np kasze jaglana, ale to raczje jako urozmaicenie niż stały element. Makaron i ziemniaki chyba też mogą być. Apropos tego co napisał kostek to oprócz brązowego też dobry jest basmati. Mi bardzo smakuje, jest dobry, tylko troche drogi, ale w tesco można kupić nawet po niezłej cenie. Zmieniony przez - svek w dniu 2009-06-05 18:23:32
[...] że ja jem te odżywki które mam po najlepszej cenie. Uważam że odżywki i suple nie są warte tych pieniędzy które kosztują i jem po prostu te które uda mi się najtaniej kupić, oczywiście przy założeniu że jest to normalna firma odżywkowa, z adresem i najlepiej atestem. Nie wykluczam że kiedyś wezmę SNI jeśli będę miał taką okazję. Wczoraj [...]
[...] wyczynowiec mówi że na opakowaniu HMB zrobił 5kg masy to jego jeszcze można zrozumieć bo mu za to płacą, ale co powiedzieć o tych którzy w to wierzą i mówią "idę to kupić bo mistrz powiedział że mu poszło 1,5 cm w łapie". Jak bierze kasę za to żeby tak mówić to co ma powiedzieć, że nawet tego nie powąchał? Spytaj go przy okazji ile [...]
nie no spoko podalem tylko przyklad z 666 , tyle ze on juz to zachwalal o wiele wczensiej , zanim doszly sluchy o tym iz bedzie wprowadzany pro zma( a ze moze miec jakis interes z cyberem to tam rybka , na tym forum co druga osoba pisze pod dyktando innej osoby), zachwalal acetabolan II - muscletecha , a zta firma chyba nie byl/jest zwiazany, ale [...]
[...] zjeść po treningu banana, wypić gainera lub coś innego co dostarczy węglowodanów by uzupełnić glikogen niezbędny do zregenerowania zapasów energetycznych naruszonych w trakcie treningu. Jak do tego będziesz się wysypiał jak należy i będziesz czuł, że potrzebujesz coś jeszcze możesz kupić BCAA. Tylko jaki jest Twój cel? Chodzi ci o regeneracje?
No ale jak juz sa jakies lekkie zmiany to znikome ... duzo ludiz twierdzi ze to to samo i nie ma co za suste przeplacac i lepiej ome kupic ... na stronach tylko pisze ze susta lepsza bo ten tego ale opinia chodzi inna niz pisza ;D
Tak jak napisalem wyzej...moze i sklad sie troszeczke rozni ale efekty bedzie mial prawie takie same na tych dwoch srodkach wiec po co przeplacac za suste dwa razy tyle jak mozna taniej kupic omke .. takie jest tlyko moje zdanie;D
raczej takich opinii sie nie spodziewaj , to juz inna sprawa, K** to forum konkurencyjne wiec wiesz o co chodzi, czy to u nas czy u nich raczej nikt nie bedzie chwali produktow konkurencji, ale bedac obiektywnym ni mozna tez pisac o nich zle jezeli sa ok, sam wiec musial bys porownac ;-) co zamierzasz kupic bialko czy bcaa?
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
