SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co kupić

  • dobra to w poniedziałek walimy juz tą mete tyle ze dalej mnie meczy czy ta 50 mety coś da czy nie kupić setki i własnie sam juz nie wiem co zrobić bo troche tłuszczyku mam i boje sie ze 100 zaleje mnie zabardzo a 50 ze mi cały hoooj da brał ktoś z was 50 mety ?? i czy były po tym jakieś trwałe efekty??

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 9350 Data: 2010-02-24 15:28:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena na cykl.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Co robisz to Twój wybór, planu Insanity nie stosowałem, ale dla mnie bez szalenśtw. Kolejne pytanie jest dziwne, masz jeść wszystko w zrównoważonych ilościach. Odpuść je sobie za wczasu, wiem co mówię, lepiej jest kawę/kofeine kupić w kapsach. Zależy od intensywności treningu, duże partie jak klata, plecy czy nogi, nawet i 4-5 dni

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 705 Data: 2012-11-20 14:06:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. wywalić kiełbasę z miski 2. poczytać co i jak jedzą ladies http://www.sfd.pl/-t752315.html 3. kupić wagę i wszystko zliczać 4. znaleźć trening i zacząć ćwiczyć siłowo + aeroby 5. czekać aż ktoś zaglądnie i coś podpowie :-)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1727 Data: 2013-10-28 11:59:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Chce ja jeszcze potrzymac tak zeby zgubic 2-3kg i juz ja skonczyc, no i tutaj jest moje pytanko. Skoro moje zapotrzebowanie wynosi 2300 kcal a teraz jadlem ok. 1500 to jak mam teraz ulozyc diete ? Odrazu wskoczyc o tyle kcal ?? Czy stopniowo zwiekszac ?" Popełniłem ten sam błąd będąc na ckd, zbyt drastycznie obnizyłem kcal, a fat wcale [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2103 Data: 2005-10-10 11:57:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] oczywiście musi być i jest, witaminki typu rutino...scorbin heh ale zainwestuje w lepsze,choć słyszałem że długie stosowanie witamin tez nie jest wskazane. Postaram się kupić coś z kolagenem jak pisaliście może to coś pomoże.I żelazo z magnezem... Co regeneracji to mam aż cały tydzień ;)ponieważ niestety w tej chwili treningi tylko raz w [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3378 Data: 2012-02-28 22:46:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie stało 88-O współczuje i dużo zdrówka. Ogólnie dla Wszystkich dużo zdrówka w Nowym Roku :-) Mam też do Was pytanie czy jest ktoś w stanie mi podpowiedzieć czy warto kupić gotową rozpiskę z sfd z ćwiczeniami ? Chciałabym tą z ćwiczeniami w domu ale może wyjdzie podobnie jak skorzystam z you tube i coś poćwiczę z filmików? Nie mam [...]

    Odpowiedzi: 288 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-31 17:14:18 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] diety bogatej w witaminy). Pieniądze jak narazie są ograniczone w przedziale do 600zł dlatego wybrałem sobie te suple, bo równie dobrze zamiast ostatniego cyklu mógł bym kupić S+S ale myślę że to 'za mocne' jak dla mnie na teraz I co sądzicie? Warto tak zacząć i po tych 3 cyklach, zrobić coś porządnego na tych stackach 'z górnej półki'? [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2545 Data: 2009-08-10 17:16:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Depresja

    Post
    Po 35 roku życia

    Z tego co piszesz, to typowa depresja egzystencjalna...po prostu tak się dzieje z wiekiem. Najważniejsze-trzeba działać,czyli: -warto wyznaczac sobie jakies cele,zadania,plany itp-to od razu ustawia nasz umysł w pozycji:Uwaga-zadanie!-trzeba działać.Do tego mamy wyznaczona droge,kierunek -co jest bardzo ważne. -warto troche pozmieniac w [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5891 Data: 2012-04-26 00:07:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przecietne zarobki i ceny.

    Post
    Polacy za granicą

    Podalem zarobki minimalne !! , ja mam inna stawke :). Moze i ma 50 USD / h ale na 99% buja nie wiem co by musiala tutaj robic zeby tyle miec... pewnie kolejne opowiesci o kraju " bez biednych ", albo pracuje dla Union ale oni biora 50% stawki godzinnej wiec i tak zostaje 25 przykladowo mowiac, takie 1500 USD to wydaje sie malo ale tutaj [...]

    Odpowiedzi: 350 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-27 01:12:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przecietne zarobki i ceny.

    Post
    Polacy za granicą

    28 Ale co mi z Work and Travel, ja bym chcial robic cos legalnie i kupic nieruchomosci (na mortgage, nie za gotowke rzecz jasna), po prostu nie widzi mi sie tutaj placic 700 000 za dom (a takie za mniej mi sie nie podbaja , pol banki kupuje ci totalny basic z miejscem za samcohod i suszarke na gacie obok domku, tak wyyebanie wielkie sa te [...]

    Odpowiedzi: 350 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-31 00:25:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przecietne zarobki i ceny.

    Post
    Polacy za granicą

    Hej Volt, o cenach aut to mi nawet nie mow, bo mnnie kvrwica strzela, dalem 8900 pol roku temu za Holden Frontera 4x4 (w USA Isuzu Wizard) z 2001, do tej pory musialem wymienic hlodnice i mie pierd.olona skrzynia poszla (automat) wiec 2000 w plecy. Jak chce kupic amortyzatory nowe to musze z usa sciagac, bo komplet Rancho Shocks XL kosztuje u was [...]

    Odpowiedzi: 350 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-31 02:09:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • werezz(ownia) -pomocy

    Post
    Polacy za granicą

    no dokladnie, w dzisiejszych czasach kazde inne rozwiaznei jest bez sensu, jak syn bedzie mial z 3 latka ze juz bedzie niszczyl rzeczy nie chcacy a nie specjalnie to ma to logiczny sens a teraz to wyrtzuce kase w bloto o za 34.99 mozna kupic, http://www.maplin.co.uk/Module.aspx?ModuleNo=352847 dysk mam jeden ale to bym kupil jeszcze jeden zeby se [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 5886 Data: 2010-10-14 18:02:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A co do supli to tak myślałem żeby po pierwszym miesiącu na siłowni kupić carbo? gainer? możecie polecić coś dobrego ale też nie za duże koszta. Z dodatkiem do mojej diety chyba efekty mogą być co myślicie.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1256 Data: 2013-03-14 16:55:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UNIVERSAL N1-T 90caps Czy ktos to uzywal?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] pytanie dzięki specjalnie opatentowanemu składnikowi, którego działanie polegające na zapewnieniu optymalnej absorpcji składników pokarmowych zostało udowodnione w badaniach klinicznych. Oznacza to, że N1-T? to najlepsze, co można kupić za pieniądze. Zmieniony ( 06.01.2009. ) źródło >> http://www.musculardevelopment.pl/content/view/935/57/

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 5745 Data: 2009-05-16 23:51:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jest bo maja 3 t tego bialak a wogle im nie idzie a co do chandlu mhmm minimi 100kg w churcie trza kupic wiec jesli sie ktos tym zajmie to nei sadze by cena byla ponizej 42zl

    Odpowiedzi: 1161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-08 16:05:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwne sie to wszystko robi...tanie białko jets na rynku i wiadomo jak i gdzie mozna kupic...po co obzucac sie obelgami?Skoro produkt jest dostepny!!!

    Odpowiedzi: 1161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-09 23:37:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bul nie jest zly jest rozpaczony bo wiesz w tym tygodniu stalo sie to o czym gadalismy dosc dawno i co od dawna jest w Usa ( np 1fast400 forum i produkty) temat jest dlugi i krety dzieciaki sie ciesza ze kupią cos 10zl taniej i super ze maja te mozliwosc tyle ze rozmawiając o forum ma niestety nie tylko dwa konce tu jest ich wiecej bul rozpatruje [...]

    Odpowiedzi: 1161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-10 01:16:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem skad Ci sie wzielo 88,27 skoro cena w hurtowni wynosi po prostu 35zl/kg i za tyle mozesz kupic z tego co pisal marcin ?! A wiec 2,5kg wychodzi za 87,5zl a dla porownania SP80 o tej samej wadze 140zl Zmieniony przez - maluczki w dniu 2005-04-11 15:57:41

    Odpowiedzi: 1161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-11 15:56:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Flep wiesz juz cos nowego na temat tego bialka 75% ? Bo jak co to ja wole te bialko kupic bo 20zl za kg a tam 5% mniej to mnie nie rusza P.S. Wie ktos ile kosztuje to bialko jajeczne niskopieniste w ********ie? Bo nie doczekalem sie odpowiedzi ze strony hurtowni i nie wiem czy kupowac ovo czy to jak nie znam ceny Zmieniony przez - maluczki w [...]

    Odpowiedzi: 1161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-21 22:03:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siema wszystkim niemam czasu na cytanie tego wszystkiego jesli jest ktos zorientowany w tym temacie to niech napisze wszystki co i jak (gdzie kupic za ile ajk zamowic itp. itd.) z gory dzieki za pomoc

    Odpowiedzi: 1161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-02 14:52:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)