co kupić

[...] bardzo wartościowe. Kalikstat. Mam niedaleko siebie Decathlon, mieszkasz w dużym mieście. Co najlepsze 2 przystanki autobusem. Zastanawiam się. Jak możecie doradźcie mi. Czy kupić sprzęt na wf, siłownię oraz do piłki nożnej ? Tj: Koszulka Termoaktywna, spodnie dresowe. Czy jednak zainwestować w buty + koszulkę termoaktywną i zacząć z crossfitem ? [...]

[...] to nie ruszam, szkoda kusić losu :-) Po za tym, chcę wyjechać we wakacje na rynek u nas w mieście i zaszpanować, więc nikt nie może na razie wiedzieć. %-)%-) Jutro planuję kupić też ubiór: kask, kurtkę, rękawice i jak wystarczy hajsu to buty :-) Poniedziałek Push Siła 1. Siad tylni 4 x 6 / 79kg (dokładam) 2. Wyciskanie leżąc 4 x 6 / 79kg [...]

[...] przysiadać się nie godzi %-) No teraz jest jakieś motocyklowe szaleństwo, szwagier kupił w zeszłym roku Kawasaki 1100 ja pierniczę przecież to ściąga asfalt z drogi. Ja niestety nie nadaję się do motocyklowego jeżdżenia boję się prędkości jak nie jestem zamknięty w metalowej puszce więc okresowo był plan żeby kupić ale jednak poszedł w odstawkę.

dzięki wielkie! Dodam, że rano zwiększylem dawkę efki i temperatura po połudmiu była 37 wię chyba dobrze Zamierzam jeszcze kupić twgo thermo speeda extreme co mówił f***inhot i jego łączyć z tussi. Zobaczymy co będze.

[...] otyła osoba ok. 70 lat. Lubi słodkie. Budzi się w nocy.. musi zjeśc...Jak nie zje ręce jej drżą... Doczytała się, ze chrom pomaga i zadzwoniła do mnie z zapytaniem... czy kupić chrom czy szukać gdzieś w pokarmach .. Co jej zapoponować... chrom nic nie da jak nadal będzie jadła słodkie.. Co jej zaproponować w zamian? Ja np. jak gotuję lubię [...]

Jak oceniasz takie ,,domowe" stepperki? Warto kupić? Drogie nie są i się zastanawiam czy kupić... swoją drogą ,głośno chodza?;p Są zaj**iste i jak dasz full tempo to leje się pot strumieniami. Po za tym sporo chodzę po górach i to taka fajna zaprawa bo ruch wspinaczkowy jako taki jest :-) Zajechałem ich już z 3 czy 4 sztuki. Cena tego co mam to [...]

[...] wapń , kofeinę i jakies witaminy(centrum?), może być? Przedtem brałem l-karnityne , ale podobno jest do dupy. z witamin zapodaj olimpa vita-plex + tse na początek ok + omegę + jeszcze można zma apteczne. 5.Jaki antykatabolik? Przedtem brałem HMB , ale sie teraz naczytam , że to g**** daje , więc co innego kupić? bcaa/hmb/tran. pozdrawiam

a co bys proponowal mam wina 120 ale dzis chcem kupic 240 lub 300 tabs jeszcze wiec co mam kupic do tego wina albo cos innego???

Wiesz co bierzesz jeśli idzie o ilość białka. Jeśli chodzi o jakość to nie wiesz co bierzesz, bo pod tym kątem nigdy nikt nie badał. Dlatego ja wolę dołożyć 10 zł i kupić Protein 80 Hi-tec lub 20 zł i kupić Ultimate, Six Star, Dymatize. Z obecnymi cenami białek Ostrowia nie jest dobrą alternatywą. Problemy gastryczne wielu osób z tego forum [...]

[...] po reszcie 2-3dni. a jaki jest cel tego treningu? Odnośnieodżywek na ten miesiąc to, kreta najlepiej gdyby była w tabletkach(mam cholernie wyczulony zmysł smaku). Chciałem kupić znowu Myofusion do tego Xpand tabs, hydrant olimpa tabs, oraz jeszcze jakiś stack kreatynowy(z tego co wiem xpand nie podchodzi pod stack) nie kupuj na razie supli. [...]

:) dziekuje za odwiedziny i rozpisany trening :) nie chcialam, zebys mnie zle zrozumialam, ze poganiam czy cos takiego... po prostu nikt tu nic nie pisal, wiec sie troche zmartwilam. Jestem Ci bardzo wdzieczna, ze poswiecasz swoj czas, na to zeby tu wejsc, spojrzec i cos doradzic, ulozyc trening. zdaje sobie sprawe, ze to Twoj cenny czas, dlatego, [...]

biore biore :D i pytanko mam jeszcze takie, mam bialko sfd, ale chcialbym kupic sobie jeszcze takie co nawet na wodzie wychodzi jak szejk. Na silowni pije performance pure whey i truskawka wlasnie taka jest szejkowata inne smaki jakby mniej, i wlasnie sie zastanawiam jakie sobie zamowic to performace pure whey, synthe czy o l. deseart (nie wiem [...]

amku na dzis jakos tak troche duzo wyszlo :P do tego 3 * omega 3, 3 * herbatka z kopru, 3 * pokrzywa, 1 * dziurawiec, 4 kropelki wit D, 2 tabletki magnezu a na jutro przygotowalam watrobke i lososia w galarecie ....mrrr :) i kupilam mleko sojowe, to jutro dodam. trening z dzis rozgrzewka 10 min bierznia, 2* HIM i HAM trening A a. przysiad 8*28kg [...]

A jakie suplementy przydały by mi się w skoku wzwyż ? znaczy co mam kupić bo biorę guarane i glukoze... Tylko proszę o pełne nazwy by łatwiej było by mi to kupić... Zmieniony przez - Czerwu w dniu 2008-01-03 09:17:49

[...] Chociaż to wykorzystałam i zrobiłam porządki, więc liczę, że jutro będzie ładniejsza pogoda Mamy nie udało mi się przekonać, co do płynu do płukania, ale za to postanowiłam kupić szampon, odżywkę i balsam podobno bez barwników, substancji konserwujących i zapachowych, silikonów itd. z ekologicznych upraw. Plus, co mnie cieszy nie jest testowany [...]

współczuję wszystkim tym co tracą na to g**** jakim jest to całe ksw czas i pieniądze - niby 40zł ale lepiej by sobie za to kupic flaszke lub kurczaka :))

Ostatnia pozycja w menu - muszę kupić jakieś wpc, bo wyobraźnia podpowiada, że takie papu siądzie, jak złoto%-) :-)) 75g ryżu tam miałem, a machnąłem 3 razy łyżką i już nie było co zbierać%-) kwaskowana smietana, dobrze komponuje się ze słodkim białem Whey 95, do tego słone masło i mamy komplet smaków w deserku8-) brakowało tylko jakiegoś owoca [...]

[...] tłuszczu przed treningiem to wal olej kokosowy(tylko uwaga u niektórych duże dawki na raz, za pierwszy razem powodują dłuższe posiedzenie na tronie %-) ) Olek kokosowy idzie kupić na all za jakieś grosze - ok.12zł, z przesyłyką 20zł za 500g. To to samo co mct, tyle ze taniej wychodzi. Są to średniołańcuchowe kwasy tłuszczowe - trawią się duuużo [...]

I po pracy.. Dzisiaj miałem kontrole i mi rozyebalo mózg.. Takich głupot jakie mi koordynator gadał to jeszcze w życiu nie słyszałem ,ale widać że szukają haczyka żeby mnie zwolnić ;-). Nie mogę : chodzić na zaplecze częściej niż 1 raz pić wodę na godzine kupować jakiegokolwiek jedzenia rozmawiać jak chce kupic sobie gumy to musze przed przerwą [...]

[...] nie chce, co za niesprawiedliwość losu :-> wrzucam jeszcze miski: Macam się jeszcze z tymi wyższymi węglami. Jak nie zaplanuje, to wychodzi średnio. Odżywkę jednak muszę kupić, bo nie ogarniam wyższej ilości białka. Niestety strączki u mnie nie przodują, za bardzo wydymają, tak jak dziś po fasolce po bretońsu... łaziłam z bebzolem. No [...]