SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co kupić

  • Madzia, ale jak ciśniesz dietę kulturystyczną, to co za problem kupić sobie białko wegańskie? A źródła węgli to przecież już w tej chwili masz prawie same wegańskie, możesz nawet biały cukier jeść, jeśli musisz podbić kcal, też będzie wegańsko ;) Dieta wegańska nie oznacza automatycznie, że jesz same "zdrowe" rzeczy z dużą ilością błonnika. Możesz [...]

    Odpowiedzi: 7250 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-12-15 23:12:25 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] mi się całe picie więc mój plan dobrego nawodnienia przed biegiem legł w gruzach. A było wyjątkowo ciepło jak na koniec kwietnia i góry... Dopiero na miejscu udało mi się kupić coś do picia. Miałam mały softflask z izotonikiem, ale wzięłam tylko kilka łyków bo chciałam zostawić sobie na bieg. Szczególnie że pierwszy punkt rege był prawie 2h od [...]

    Odpowiedzi: 7250 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-04-25 21:20:08 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • MARIAN 17/ pods,str.179 i 196 new 240

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Volferine a no widzisz dziennik staram sie prowadzic cały czas, bo zawsze to jakas dodatkowa motywacja jak chcesz wszytsko nadrobic to chyba troche ci zejdzie bo sporo czasu cie nie było co do tego carbo nie wiem jak ci odpowiedziec jak oceniam ale jesli chodzi o smak rozpuszczalnosc itp to pisałem o tym na podsumowaniu a jesli chodzi o działanie [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-13 22:21:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o bieganiu skoro siłka zamknięta będzie :p co prawda dostanę od kolegi jedna hantle kompozytowa co ma 6kg domowilam 4kg żeby mieć 10lg.na wyciskanie jednorącz do rdl jednonóż no ale.co to jest :p planuje do kupić drugi gryf i 6-10kg obciążenia no ale na razie się wstrzymam bo dziś się odwołują od decyzji a jutro strajkują więc jest nadzieja

    Odpowiedzi: 5825 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-16 10:46:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • SMUTNA PRAWDA O LC:((((((

    Post
    Sztuki Walki

    GINO.: Rząd jest, jaki jest, żołnierze nie są od tego, żeby oceniać rząd (bez nieporozumień - ja tam naszego rządu nie lubię). Jasne, że żołnierz ma wykonywać rozkazy, bo jakby każdemu wolno się było zastanawiać, co jest dobre a co złe, to by był w wojsku jeden wielki burdel. Dlatego właśnie jedyną moralną podstawą do zabijania na wojnie (które [...]

    Odpowiedzi: 444 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-24 15:15:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dałem trop teraz wystarczy dzialac !, takie smaczni zostawiam dla swoich podpiecznych niestety !:) Ale tak owy istnieje, teraz wystarczy kupic kazdy rodzaj np sukraloze, stevie,sorbitol,erytrol itd jesc mniejsze/wieksza dawki konsekwentnie pare dni i samemu sie przekonac. Potraktuj to jako zabawe w malego odkrywce nie zapomne jak przez slodzik X, [...]

    Odpowiedzi: 589 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-15 20:33:26 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] kupiłem sobie high energy (jak ci wiadomo reduktor tkanki tłuszczowej) ale raczej nie było wielkich efektów. Także od 2 lat nie używałem nic. Czy warto w moim przypadku kupić ECA. ABSOLUTNIE ODRADZAM STOSOWANIE ECA-POCZYTAJ POD TEMATEM TERMOGENIKI Czy może lepiej kupić HMB i połączyć z L-Karnityną. Nie miałem żadnych większych problemów ze [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3184 Data: 2002-01-30 10:51:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w nich jest dużo cukru, jak już to radzę po treningu niż w trakcie dnia popijać. A jeśli już lubisz to proponuję spożywanie napojów light itp, w sklepie sfd też możesz kupić np koncentrat Mr Big, bardzo fajna sprawa i na długo starczy. Tak czy siak dieta Ci wyszła typowo IIFYM :P No to prawda, że trochę tego cukru jest. Niestety nie miałem [...]

    Odpowiedzi: 344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-20 11:27:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ryżu, to przecież można w pierwszym garnku (tym najgłębszym) normalnie sobie ugotować ryż, a na drugim połóżyć np. rybę i warzywa. Chyba.. nie? ;) Zamierzam sobie w końcu kupić właśnie te garnki i powiedzcie mi proszę, ile czasu potrzeba, żeby taki filet z mintaja / innej ryby się ugotował? I ile potrzebują mrożone warzywa? Bo chciałbym sobie [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-31 13:48:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Dawkowania Różnych Kreatyn"

    Post
    Odżywki i suplementy

    siema poradzcie co lepiej kupic 1.nitrobolonII 700g 2.mono vitalmax + 350g nitroII???? dzieki

    Odpowiedzi: 866 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-24 19:36:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Dawkowania Różnych Kreatyn"

    Post
    Odżywki i suplementy

    witam chciałem sie zapytać jak mam brać biogenix carb kre-alkalyn wpc 80 nitrobolon II ? i jeszcze zapytac co to jest czczo i czy można sobie kupic jeszcze jakis spalacz tłuszczu bo troche go mam ? Zmieniony przez - Sline23 w dniu 2007-05-15 13:59:57 Zmieniony przez - Sline23 w dniu 2007-05-15 14:06:45

    Odpowiedzi: 866 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-15 13:50:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Dawkowania Różnych Kreatyn"

    Post
    Odżywki i suplementy

    Apokalipsa a ile mega capsow? z 300 capsow wychodzi 37,5 dni 360 capsow starczy?(45dni) Co do drugiego to chcialbym kupic shocka, 25 porcji wykorzystac na ten cykl i drugie 25 porcji dac na trzeci cykl ze stormem Trzeci green magnitude i crevolution jednak troche drogo wychodzi wolalbym sprawdzony storm, shock

    Odpowiedzi: 866 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-25 09:25:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Dawkowania Różnych Kreatyn"

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja chcialbym zrobic sobie cykl na hp+xp (czy co innego mi polecacie zamiast xp) wiek-17lat waga-15kg staz-2lata dieta taka srednia ale jem same zdrowe pelno wartościowe jedzonko typu indyk,piers czy ryby...do tego oczywiscie wzmacniam sie bialkiem i gainerkiem Moje dokladne pytanie wyglada tak chce wziac hp i cos do tego mysle nad xp +jakies [...]

    Odpowiedzi: 866 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-30 23:23:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Dawkowania Różnych Kreatyn"

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja chcialbym zrobic sobie cykl na hp+xp (czy co innego mi polecacie zamiast xp) wiek-17lat waga-75kg staz-2lata dieta taka srednia ale jem same zdrowe pelno wartościowe jedzonko typu indyk,piers czy ryby...do tego oczywiscie wzmacniam sie bialkiem i gainerkiem Moje dokladne pytanie wyglada tak chce wziac hp i cos do tego mysle nad xp +jakies [...]

    Odpowiedzi: 866 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-30 23:33:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Dawkowania Różnych Kreatyn"

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam, Szybkie pytanko. Od stycznia wchodze na pierwszy cykl. Waga wtedy bedzie wynosic ok +/-80kg(aktualnie 85,2). BCAA - od jutra zaczynam hi tec'a. Chcialbym kupic no-xplode(miarka przed treningiem ewentualne zmiany dawkowania w pozniejszym etapie) ale co do tego? Czy cos w ogole jest potrzebne. Nie jestem zwolennikiem mono. BTW czy na cyklu [...]

    Odpowiedzi: 866 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-30 22:46:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT - Ghorta ghrrromi fat

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] robić zauważalne/ciężkie, w MC jeszcze nie ma tego problemu. Wygląda na to, że do części ćwiczeń będę musiała jednak rozkręcić hantle i przeprosić się z talerzami 1,25kg. I kupić sobie więcej takich drobiazgów na przyszłość. Kokos - WL próbowałam robić odwróconą piramidą celowo, bo wiem, że 30kg w ostatniej serii raczej nie pociągnę na 12 [...]

    Odpowiedzi: 970 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-07 11:32:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a co myslicie o tych testach na obecnosc wirusa? takich co mozna kupic i zrobic sobie w domu. No i gdzie w PL mozna wykonac tetsy labolatoryjne? jak to ma wygladac? zastanawiam sie i nie mam pojecia gdzie sie udac a lekarz rodzinny by mnie wysmial hehe Zmieniony przez - SuperSkunk w dniu 2009-11-27 17:27:08 Zmieniony przez - SuperSkunk w dniu [...]

    Odpowiedzi: 213 Ilość wyświetleń: 17654 Data: 2009-11-27 17:24:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A wracajac do sterydow i uzaleznienia, to nikt sie nie chce przyznac tak naprawde na forum publicznym ze od sterydow sie mozna bezproblemu uwolnic. Zakladam ze robie 3 cykle i robie tyle , mam to co chcialem i jest super. Wszyscy mowia ze jest super i szczerza kly na forum JEST SUPER JEST SUPER gowno prawda NIE JEST SUPER nie bylo i nie bedzie. [...]

    Odpowiedzi: 435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-21 23:31:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rytuał Przejścia by nieraz

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] intro, czy na kule.. Nie kupiłem kuli, a chcę umieć układać programy, co kosztuje kilkaset złotych? OK, z tego tysiaka można brać :-) W domu dochodzą też kule, które trzeba kupić. Jak ktoś ma zdrowe podejście, to robi to systematycznie i spokojnie sobie je kolekcjonuje. W końcu się nasyci!! :-D Tak mniej więcej sobie myślę. Czaję się na [...]

    Odpowiedzi: 3050 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-25 09:59:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 13.06.2009.rMistrzostwa Politechniki Wrocławskiej w Trójboju siłowym W nocy spalem jakies 5h wiec zaczelo sie znow ciezko , dobrze ze moj uklad pokarmowy wrocil znow do normy po piatkowych spotkaniach pierwszego stopnia z kiblem . Rano sie troche obzarlem duzy jogurcik , 250 g ryby i worek ryzu co by sily starczylo na caly dzien Na politechnike [...]

    Odpowiedzi: 742 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-13 21:29:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)