b

Witam panowie mam problem od 2 miesiecy jestem na redukcji, micha 2500kcal B-190g W-220 T-100,silka co 2 dzien + cardio a waga jak stala tak stoji. Dodam ze leci cypek e5d 250mg do tego 1 tab. provi. ed. Obciac jeszcze kalorie?Chcialem dodac T3 ale boje sie ze tarczyca nie wystartuje po. Clen odpada,eca tez, moze jakis inny spalacz ale to chcialem [...]

[...] również mam pytanko odnośnie łąkotki... Wczoraj przy rozgrzewce przed graniem w siatkówkę (lewa noga pod kątem prostym do przodu, prawa jak najdalej do tyłu) przeskoczyła mi bodaj rzepka, tak mi się przynajmniej wydaje. Co prawda jakimś cudem znalazła się znów na miejscu, ale od tego czasu mam zablokowane kolano, nie mogę go w pełni wyprostować, [...]

turok16 mam okazje trenować MMA zamiast boksu i nie wiem co zrobic, a czemu by nie MMA i boks? Czemu koniecznie jedno albo drugie? Byłbym całkowicie przekonany do MMA ale podobno tam nie ma praktycznie stojki w MMA stójka jest i być musi.Natomiast jak jest w tym klubie gdzie chcesz iść to tego nie wiemy... kolega z boksu ze sporym stazem mowił ze [...]

Chociaż zdarza się czasem, że producenci suplementów, żeby zaintrygować potencjalnego klienta produktem podają na etykiecie chemiczne wzory zawartych substancji i zapisy, które zmyliłyby niejednego farmaceutę, to podkreślić trzeba, że składniki tych preparatów to po prostu związki, naturalnie występujące w żywności. Obawy przed zdrowotnymi [...]

widze ze dalej nie czytales linku ktory kolega ci podrzucil... 5 posilkow dziennie. 1.owsianka 100gram mleko 300 jakies rodzynki,orzechy wloskie,oliva z olivek 2.ryz+ryba 3.makaron+piers 4.kasza+wolowina 5.bialy ser +oliva z olivek do tego warzywa,tylko w posilkach okolotreningowych je wyklucz. podalem ci tylko i wylacznie zarys diety,zeby [...]

żeleś wysłałem do Ciebie maila, mam nadzieje że poszło..

1. Do ochrony dostać się jest bardzo łatwo. Wystarczy wyrazić chęć tyrania za prawie frico po 300 godzin i od razu Ci dadzą jakiś wyświechtany mundurek (albo w ogóle nic nie dadzą i zaadaptują do jakiejś melaminy na placu budowy. Dodatkowym atutem będzie legitymowanie się Orzeczeniem o Niepełnosprawności. 2. Kurs szkoleniowy to raczej [...]

BCAA czyli aminokwasy rozgałęzione (ang. branched-chain amino acid) posiadają rozgałęziony łańcuch boczny alifatyczny. Mogą być cennym uzupełnieniem diety osób aktywnych fizycznie, zwłaszcza trenujących wyczynowo. Konieczność suplementacji uzależniona jest jednak od paru czynników, m.in. od: kompozycji sylwetki, sposobu odżywiania, [...]

nie, raczej nie miałem problemów z plecami- przynajmniej takich większych i uświadamianych wtedy... ogólnie też nie mam takich, które byłyby bardziej niepokojące- jednak uważać troszkę muszę. jeżeli chodzi o technike wykonywania to oczywiście trudniejsze są pełniejsze -to fakt, jednak jakoś te połówki - i to nie tylko przy przysiadach- nie dają mi [...]

Witam, z jakiej firmy brac koenzym q 10 NOW czy OLIMP? I z jakiej firmy kompleks witamin i minerałów NOW OLIMP czy ANIMAL? Koenzym Q10 https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Coenzyme_Q10-opis42459.html - 100 kaps w solidnej 100 mg dawce, w świetnej cenie, jedna z najlepiej wychodzących pozycji na rynku (cena/jakość/ilość) [...]

Wow.. dane z profilu Obwód Klatki (cm) 119 na pąpie wiecej :)) http://www.body-factory.pl/images/smilies/thisispaapaa.gif http://www.body-factory.pl/images/smilies/papa0.gif Nie doradzaj mu głupot.. Niech idzie do innego lekarza zamiast narobić sobie więcej szkód.

Nie przejmuj sie wyniki masz w normie, obniz E2 i nie b,edzie potrzebny lekarz.I wierz w siebie bo psychika moze narobic szkody jesli zwatpisz w swoje mozliwosci.nastapi lęk przed zbliżeniami który bedzie trzeba leczyc u psychologa bo kazda próba stosunku b,edzie pod byle pretekstem odwlekana i odkładana.Jestaś zdrowy a niewielkie niedociagniecia [...]

Brzuch i prostowniki trzeba cwiczyc i rozciagac. Co Ci po rozciagnietych ale zbyt slabych (w proporcji do m. brzucha) prostownikach? I na odwrót.

bierz KETOSPRAY

dobrze pisal fotman i bierzcie KETOSPRAY - dla mnie przeszło i trenowalem ostrozniej nie na maxa... a pozniej git!

Witaj Najlepsze efekty będziesz notował zapewne po 2-3 tygodniu. Czym jest turanabol ? Turanabol to środek zbliżony działaniem do metanabolu. Ma on działanie anaboliczne i umiarkowane działanie androgenne. Stąd jest często przyjmowany przez płeć piękną. Czego możemy się spodziewać w okresie stosowania turanabolu ? Między innymi wzrostu masy [...]

Chodzi mi o podejście do mocy filozoficzne niż fizyczne naukowe... Cytat znaleziony na SFD z książki... Cezi1987 mogłeś chociaż napisać że ja przepisałem ten fragment. A nie że tylko znalazłeś na SFD

Rekawice Allright ze skóry syntetycznej 12oz, za 74 zł Plusy: -cena -stan nienaruszony, zadnych otarc itp pomimo intensywnych treningów -b.dobrze sprawdzaja sie dla osob poczatkujacych Minusów nie stwierdzam :) Pozdrawiam Zmieniony przez - mlodykks w dniu 2009-03-07 17:27:09

Jak jest tak napisane, że są idealne do mt, kb i b to czemu nadal sie pytasz czy będzie sie dobrze sparowało! Kup sobie to co chcesz i uważasz za dobre. Zadzwon do sklepu popytaj sie i daj spokój... bo zaśmiecasz temat!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Rozumie. B