SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

b

  • RASH zajrzyj parę stron wcześniej Zmieniony przez - grrruby w dniu 2007-04-26 14:29:06

    Odpowiedzi: 917 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-26 14:28:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 22)
  • Do wilukce: dziwne zeby chłopak miał roztępy hmm a gdzie je dokladnie masz ? mysle ze przesadnie sie tym martwisz!

    Odpowiedzi: 917 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-12 00:00:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 22)
  • ,,Stosuje tę maść od Holdera od wtorku rano(dziś piątek), i nie widzę absolutnie zadnych efektow. Póki co pieniadze w błoto w moim przypadku. Mam nadzieję, że chociaż troszkę pomoże jak jeszcze go troche postosuje." Wyrażnie zapisalem ze PÓKI CO! NIektorzy pisza ze u nich efekty sa widoczne po 3 dniach, u mnie zamiast wybielic sie to staly [...]

    Odpowiedzi: 917 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-13 14:28:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 22)
  • Motyle

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    /SFD/2020/7/7/d9155bd3d237434e91db88fc8a7c7feb.jpg Większość osób trenujących na siłowni chciałoby mieć muskularną i sportową sylwetkę, a najlepiej taką w kształcie litery V. Aby taką sylwetkę osiągnąć trzeba popracować nad proporcjami obręczy barkowej i szerokości pleców do obwodu naszej talii. Im ta różnica jest większa tym sylwetka prezentuje [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 809 Data: 2020-07-07 14:51:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doniczka6, można zastąpić miodem

    Odpowiedzi: 203 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-10 21:39:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 14)
  • James 'Flex' Lewis IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    /SFD/Images/2015/9/2/795fb85ffae54e868e4576d94aa95c1c.jpg /SFD/Images/2015/9/2/227c217e35a54d97b2945fce7eb7b853.jpg /SFD/Images/2015/9/2/ec84de23161146eeb63753d80a9e4e81.jpg /SFD/Images/2015/9/2/2c7acfd8c0c34337b811b50db147e271.jpg /SFD/Images/2015/9/2/d448e7b7311345939a7476b4a697e332.jpg

    Odpowiedzi: 423 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-02 15:04:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 65)
  • James 'Flex' Lewis IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    ero24 - UK Tour już się zakończyło (26-30 października) ;-) https://www.youtube.com/watch?v=FW64vn13LrY

    Odpowiedzi: 423 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-02 21:41:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 65)
  • James 'Flex' Lewis IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    /SFD/Images/2015/12/30/c602bba09155498ba3bd08f4b10c4840.jpg

    Odpowiedzi: 423 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-30 17:12:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 65)
  • James 'Flex' Lewis IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    /SFD/Images/2016/1/30/a697b10a300e424b8a3e15aefa26df8b.jpg

    Odpowiedzi: 423 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-30 18:24:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 65)
  • James 'Flex' Lewis IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    /SFD/Images/2016/4/21/5376e17b4b594d68aabe0f651411a204.jpg /SFD/Images/2016/4/21/add78f78ac854b9c9b9831e8c5c6c6ea.jpg Zmieniony przez - ASNF w dniu 2016-04-21 15:18:07

    Odpowiedzi: 423 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-21 15:17:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 65)
  • James 'Flex' Lewis IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    steen faktycznie mógłbyś przestać jechać każdego po kolei, ja rozumiem, że ktoś/coś może się nie podobać, można mieć gorszy dzień itp, ale hejtowanie w praktycznie każdym temacie w AKiF to już lekka przesada - jeśli takie sylwetki Ci nie odpowiadają to najwidoczniej pomyliłeś fora

    Odpowiedzi: 423 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-20 10:09:07 Szacuny postu: 2 (cały temat: 65)
  • James 'Flex' Lewis IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    /SFD/2019/2/10/8bfa1859bf5c411c9bcf2c3a64ee5795.jpg /SFD/2019/2/10/cab8eaf8584e4f6498253326251ea3d2.jpg

    Odpowiedzi: 423 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-10 17:21:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 65)
  • nudności po wysiłku

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    hm a jak z dietką ? pozatym - poprawic wydolnosc... czytałes o superkompencaji? nie mozesz czynic postepow jesli nie dajesz czasu na regeneracji organizmowi !! a brzuszek stracić ? - DIETA ! + trening aerbowy -4-5 x tydzien WYSTARCZY ale zwieksz dlugosc jego trwania do 40-60 min ! przemiany tluszczowe zacynaja się okolo srednio 18-20 min trenig u [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-08 22:40:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Kto chce, kto może zastąpić dos Anjosa w walce przeciwko McGregorowi? Czytaj

    Odpowiedzi: 5003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-23 21:42:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3628)
  • a co mają zawodnicy UFC do takich jednostek? P.S. Noolan jak Ty się zamknąłeś w sobie po przegranej Aldo, to nie wiem, czy przejdziesz testy psychologiczne To tylko takie luźne porównanie. Chodzi o to aby ukazać wielkośc specjalsów. Wiadomo, ze fighterzy UFC to twardzi faceci o dużej sprawności i mocnej psychice. Ukazanie, że większość z nich [...]

    Odpowiedzi: 5003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-21 21:00:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3628)
  • Ja pyerdolę, nie wierzę. Myślałem że mój trolling był już tak oczywisty że nie da się go łyknąć. Ale jednak Noolan na posterunku TITI ŻARTOWNIŚU TI }:-( Ty rzadko Dremor trolujesz i często jesteś poważny przez co przypięłem Ci łatkę klechy pilnujacego porządku na świecie }:-( Dlatego dałem się zwieść i łyknęłem wszystko jak młody pelikan ;-) [...]

    Odpowiedzi: 5003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-22 13:02:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3628)
  • Specnaz GRU wciąga nosem resztę Po czym tak wnioskujesz Dremor? Bo ładne pokazówki robią ?

    Odpowiedzi: 5003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-22 15:05:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3628)
  • Noolan a nie chciałbyś pierw pójść do normalnje jednostki, a dopiero po jakimś czsie starć się do specjalsów? Tak właśnie chyba zrobię. Tylko nie chce tam za długo siedziec, bo co ja tam się nauczę? Grać w karty ? Strzelac już potrafię, sprawnościowo i kondycyjnie też jestem przygotowany więc trochę bez sensu tam siedziec. Jedynie chyba żeby się [...]

    Odpowiedzi: 5003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-24 15:19:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3628)
  • Noolan a nie chciałbyś pierw pójść do normalnje jednostki, a dopiero po jakimś czsie starć się do specjalsów? Tak właśnie chyba zrobię. Tylko nie chce tam za długo siedziec, bo co ja tam się nauczę? Grać w karty ? Strzelac już potrafię, sprawnościowo i kondycyjnie też jestem przygotowany więc trochę bez sensu tam siedziec. Jedynie chyba żeby się [...]

    Odpowiedzi: 5003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-24 17:39:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3628)
  • To może spróbuj na początek do desantu? Przynajmniej poskaczesz ze spadochronem. Powiem Ci, że to by takie głupie nie było. Skoki ze spadochronem to coś co każdy specjals musi mieć opanowane perfekcyjnie. Nauczyc się tego można w niewielu miejscach. Na szczęście Polska do takich nalezy. Byłem na obozie wojskowym, gdzie zajęcia prowadzili [...]

    Odpowiedzi: 5003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-24 22:35:40 Szacuny postu: 2 (cały temat: 3628)