b

...dziwnie się czyta o czymś, że trzeba długo stosować aby były efekty- nie ma sie co czarowac tak jest z wszystkim co nieszkodliwe. hmb można powiedzieć jest oceniane dość skrajnie- jetni b. chwalą inni b. ganią- jedynym więc sposobem szczególnie w przypadku tego supla jest sprawdzenie- jak do wszystkiego jednak trzeba podchodzic z rozsądkiem- no [...]

edit: dokładnie to zza południowej granicy Zmieniony przez - BadMad w dniu 2005-05-30 14:20:50

Martwy ciąg nie hamuje wzrostu, gdy są odpowiednie ciężary to nie jest prawda co piszesz o tym jesli sa nawet nieodpowiednie ciezary a technika dobra to nie ma znaczenia

poczytaj podwieszone

Chodzi mi mniej wiecej o to czy bardziej rano węgle czy białko albo b+t albo b+t+ww

A Klatka piersiowa: - Wyciskanie hantli pozimo 3s 12 10 10 Barki: - Wyciskanie sztangi zza karku 2s 12 10 Tricepsy: - Wyciskanie francuskie sztangi w leżeniu 2s 10 8 Plecy: - Martwy ciąg 3s 12 9 6 -PODCIĄGANIE KOŃCA SZTANGI W OPADZIE 3s 12 10 8 Nogi: -PRZYSIADY ZE SZTANGĄ NA BARKACH 3s 12 10 8 -WSPIECIA NA PALCach 2s max max Bicepsy: - [...]

ide na tune bo głodny jestem 2 godziny temu jadłem

Ile trwa kurs? Jakie koszta? Wiesz? Z tego co wiem to łatwo zdać, bo mało chętnych w porównaniu na B

kurs trwa różnie zależy od ilości chętnych koszta porównywalne do prawka na auto (przynajmniej w wawie) "Z tego co wiem to łatwo zdać, bo mało chętnych w porównaniu na B " Zmieniony przez - Saddath w dniu 2009-06-03 11:00:58

Tak mi kumpel gość od Kursu na B.

Mico w dyskotece na bramce stal jak B-50. Nie mial po prawej stronie kierownicy, bo to kupil jak wracal i we Francji byl, albo Holandii.

witam :) koksy dobry nick mam? :P Zmieniony przez - B-5O w dniu 2009-06-04 13:20:59

nowy wzór chemiczny. B 5 O Zmieniony przez - szczur_ w dniu 2009-06-04 13:37:22

za duzo kombinujesz jak na 2 plany to prosty i skutecznie A - klatka, barki lapy B - plecy nogi AB wolne AB wolne bez kombinowania krotko i temat

Kaczka, w jakiej branży pracujesz? Zmieniony przez - kaczka41 w dniu 2011-05-10 07:39:21

pytaj w B.O.K -u sam czekam na moje tld http://www.sfd.pl/105450-t736914.html Twoje zamowienie jest z podzialu z kwietnia wiec powinno juz wyjsc, ale pytaj. Zmieniony przez - w0jt w dniu 2011-05-10 15:51:11

Zmieniony przez - kaczka41 w dniu 2011-05-11 13:52:22