b

B-50 zmienil to daj chociaz soga

Jaruss ,7 Czerwca gra mecz otwarcia Szwajcaria z Czechami (w Bazylei) o godzinie 18 (grupa A) (7go też jest mecz Portugalia -Turcja -gr. A godzina 20.45) 8 Czerwca grają Polacy z Niemcami o godzinie 20.45 (W Klagentfurt) i jest to grupa B. (8go też jest mecz naszych grupowych rywali Austria-Chorwacja godzina 18)

jaka wartość krwinek b oznacza ryzyko choroby? >10 ? a stan zagrożenia ?

no to zapalka bedzie Zmieniony przez - B-50 w dniu 2008-06-05 23:55:20

dzien dobry to ja z*** zaraz zmienie avka Zmieniony przez - B-50 w dniu 2008-06-06 15:12:07

polak niemiec dwa bratanki kopa w hooja i strzal z banki ********laj ********la ********laj polska polska hhaahide srac Zmieniony przez - B-50 w dniu 2008-06-06 15:14:56

nie jestem godzien takiego avka Zmieniony przez - B-50 w dniu 2008-06-06 15:19:19

ban jak hooj Zmieniony przez - B-50 w dniu 2008-06-06 15:19:48

korek do dupy zamelduje sie potem jol bialo czerwone barwy ma to muj spam tralalala uloze potem hymn jak bede na kiblu sie nudzil moze Zmieniony przez - B-50 w dniu 2008-06-06 15:32:04

wiadomo zbieramy sily CIekawe czy nam B-50 pomoże

b sprawdz mail, mam sprawe Zmieniony przez - FightOrDie w dniu 2008-06-06 18:28:47

Dobra B-50 oddam Ci te kolczyki nie badz zły ze Ci je zabrałem

nie mam az tak na***ane jak jaruss bo bym nagral jak sram woda by sie pochewtali jak bys byl moim synem to bys mial chcociaz rece do***ane szukaj ojca gdzie indziej benkarcie Zmieniony przez - B-50 w dniu 2008-06-06 18:34:57

Sa jeszcze zapisy do "zerwanych więzi" ? Obejrzycie B-50 jak płacze i zada powrotu domnie bo przerosłem go

BCAA przerywa post, bo to są białka/aminokwasy... a jak jest z beta-alaniną? załóżmy 4g b-a w czasie postu? bo to też jest aminokwas przecież :o

nie wiem czy to przez dodanie kreatyny, b-alaniny i leucyny do suplementacji potreningowo, czy zasługa magicznego GBC, ale do teraz czuję pompę na ramionach po wczorajszym treningu %-)

b-f vxn

lodzianin, a jak u Ciebie sprawa kalorii wygląda? ile b/ww/t?

Dzisiaj był czas na Trening B: 1. Martwy ciąg Sumo 24kg,28kg,32kg 2a. Wyciskanie sztangielek na ławce skośnej 6kg,6kg,8kg 2b. Ściąganie drążka górnego do klatki 18kg, 25kg, 25kg 3a. Wznosy z opadu 32kg, 39kg, 39kg 3b. Unoszenie sztangielek bokiem 2kg,2kg,3kg 4a. brzuszki 3x30 4b. odwrotne brzuszki 3-15 4c. ''brzuszki" leżąc na boku z nogami [...]

Co to jest: Wznosy z opadu 32kg, 39kg, 39kg? Odszukaj temat E-gabinet i zapytaj, co robić z kolanami @-) Dieta 140g ww, 140g b i tłuszcz, żeby dobić do 1900kcal. Suplementacja: o-3 5g dziennie, olej z wiesiołka 1 łyżeczka, Castagnus 2 tabletki, witamina D 2000 j.m., magnez chelatowany, wapń (przyjmowany razem z wit. D)