b

b-50 - mógłbyś może załatwić niemiecką wersje w pdf ? jakbym miał chumor to troche bym potłumaczył

b-50 mozesz mi odpisac ?

ja sie zastanawiam czy nie wyypjerdalac do angoli a Ty chcesz wracac moze zajme Twoje miejsce? a jak nie to chvj, B-50 wkreci mnie gdzies chociaz zebym murzynow ponapjerdalal w dekiel bo z kolei ja musze odpoczacp psychicznie od tego kraju. zeby nie bylo ze oftop to powiem, ze tego zasilku i tak pewnie nie dostaniesz, bo to polska. i tak jak [...]

W Twojej diecie brakuje źródeł kwasów omega 3, włącz takie produkty jak oliwa z oliwek/ryby, najlepiej tłuste morskie. Twój jadłospis musi być bogaty w witaminy i składniki mineralną ( warzywa i owoce stanowią podstawę zdrowej diety, niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu ) możesz śmiało dodawać do każdego posiłku, najróżniejsze. [...]

5x5 opiera się głównie na podstawowych wielostawowych ćwiczeniach, dlatego wyciskanie sztangi będzie lepszym wyborem. Podciąganie masz w planie b, stąd moja propozycja zmiany na wiosłowanie. Może już czytałeś, ale jeśli nie to polecam http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_Full_Body_Workout_5x5-t395867.html?utm_source=SFD&utm_campaign=Szukaj&utm_medium=all

darx nie sądzę żeby to mu pomogło.To tak jakbyś powiedział że robiąc kilka serii/ćwiczeń na daną partię będzie większy mięsień.Nie zawsze więcej znaczy lepiej. Może przyczyna tkwi w sposobie wykonywania cwicznia np jesli ćwiczysz tego bica zawsze 2 w kolejności to robisz to z mniejszym zaangażowaniem..?B.ważna jest technika wykonywanego [...]

unigen c.y.b.e.r atomic

łykaj szczególnie witaminy rozpuszczalne w tłuszczach, A, E i z grupy B, przynajmniej te najważniejsze B1, B2, B6, wit. C, tych powinno być w zestawach najwięcej.

Starszy kolega powiedział mi bym 6-8 tyg. zrobil ogolnorozwojowy jeszcze pozniej 6 tyg na masse i na redukcje pozniej ;) i chcial bym sie jeszcze dowiedziec co to znaczy dieta "low carb" cos takiego ? z gory thx aa i jeszcze jedno jak mam liczyc ile ww/t/b/ mi potrzeba ? 0.5g / 1kg tłuszcze 4g / 1kg ww 1g / 1kg białka taki przelicznik [...]

[...] 19,1 4 3 124 szynka indycza 10gr 2,1 0,1 0 9,8 pieczywo razowe 200gr pomidor,cebula,papryka-dla smaku 14:30/15:30 3 jajka 37 30 4 450 Chleb zytni pelnoziarnisty 150g 5,9 1,5 [...]

[...] 12 153 płatki owsiane 50gr 6 3,6 34 183 DORZUC 2CALE JAJA I BEDZIE OK. 11:35 Twarog 100g 19,1 4 3 124 szynka indycza 10gr 2,1 0,1 0 9,8 pieczywo razowe 200gr pomidor,cebula,papryka-dla smaku DORZUC OLIWE/GARSC ORZECHOW WLOSKICH LUB PESTKI DYNI. 14:30/15:30 3 jajka 37 30 4 450 Chleb zytni pelnoziarnisty 150g 5,9 1,5 55,9 246 DAJ LEPSZE [...]

wzialem przed trenigiem /pierwszy raz/ 2 tussipekty kawe z prawi 4 lyzeczzek pol polopiryny i nie czolem bardzo zebym mial jakiegos wielkiego kopa, moze wziasc wiecej tusipka albo co , pomozcie b. mnie ne tym zalezy

nie maly - daj sobie spokoj z expanderem megabola ( w koncu to doping zabroniony ) i spraw sobie porzadnego termogena a nie tusipekty itd. ____________________ The NOTORIOUS B.I.G. Fat Bustard w Dopingu.

.Co do witamin to pomogą ci witaminka b6, b12, pp, c, lub możesz b complet, tylko dobrze je dawkuj.

Pudzianowski jakos nie ma i nie mial zadnej diety je co chce i jak wyglada ??? - tak to prawda geny ma dobre, poza tym to że nie stosuje diety nie oznacza że je 3 posiłki dziennie w tym jeden to zupa mamusi. A wręcz odwrotnie, Ty także jej nie musisz stosować, wystarczy, że będziesz wiedział ile składników odżywczych zawiera dany produkt i w [...]

do mnie dzisiaj wlasnie doszlo:ginko b mrm i neuroo spedd treca...zobaczymy,czy pomaga

wcześniej jechałem na prolo, nie miałem żadnych takich akcji. Wygląda to dokładnie tak, że przy dotyku czuje małe zairenko, które skolei przy nacisku jest odczuwalne(lekko bolące). Może wziąć wit b 300mg na zbicie prolaktyny? Jak nie pomoże to odstawie NPP. Zmieniony przez - Renesans w dniu 2012-04-24 17:18:57

z chlebów bym zrezygnował a jak coś to pełnoziarniste zamało zdrowych tłuszczy i coś skromnie białek podaj proporcje b/t/w

podskoornie/domiesniowo/dozylnie/dosercowo...kazdy sposoob wykazooje inna szybkosc dzialania... zakladam ze pytasz czysto teoretycznie...nie wiem czy wiesz co to jest epinefryna...i nie wiem po co chciesz ja stosowac...jesli zalezy ci na poboodzeniu receptoroow b sa inne 'lepsze' srodki... Zmieniony przez - v3gas w dniu 2004-11-25 00:33:53

a czytaleś art. FairDo o przysiadach, albo Marka C. jest tam szereg b. waznych informacji. ze swej strony dopowiem,ze zbytnie kombinowanie z brzuchem- nie wciągasz go i nie wypychasz a także z ustawieniem kręgoslupa może sie niedobrze konczyć. ogolnie wydaje mi sie- choc przyczyn może być wiele- że oże to być wynikiem zbytniego pochylanie sie ku [...]