art

ciekawy art. sog nie wszedl

dobry art.sog. Zmieniony przez - Cyryl17 w dniu 2009-03-13 14:31:57

Dodam od siebie, ze kiedys wyczytalem art. ze jeden litr piwa nawadnia lepiej po wysiłku niz 2-3 litry wody, przewinąlem to koleżce to caly czas twierdził, że sie nawadnia nawet przy 5 czy 6 browarze %-) Co do MJ to zauwazyłem po znajomych ;-) że spada im wydolnosc na treningu siłowym i aerobowym. Amfetamina, zdażało się chłopakom z silowni [...]

Dobry art.Powoli wchodzi nowa era treningu klatki Ale racja jest ze sila na plaskiej nie przeklada sie na wyglad klatki. Kumpel robil trening poorytetowy na lapy (armagedon)-a klatki praktycznie nie cwiczyl. Efekt byl taki ze w rekach mu poszlo 1cm-1,5cm a na wycisku 7kg.Wniosek nasuwa sie sam. zasluzonego soga moge dac

SOG, ale zdaje sie ze to juz drugi art o klacie :D, nie ładnie xeroboy :D

[...] na siłowniach jeszcze długa droga aby choć nauczyć większości dobrej techniki wyciskania, ja już nie próbuje u siebie na siłce choć młodych czasem "nawracam" art dobry choć do planów dobrałbym inne ćwiczenia Ps przy problemach z barkami powinno się unikać pełnej flary bo mimo iż atak na klatkę piersiową jest najmocniejszy niestety [...]

Fajnie by było jak by powstał JEDEN taki temat z filmikami przedstawiającymi prawidłowe wykonywanie danych ćwiczeń które są opisywane Co do art to spoko Ciekawa metoda. Może skusze sie na wakacje

czawaj za***isty art przyda mi sie pozdro i łap soga

Heh no rzeczywiscie, ja tam osobiscie przedramiona cwicze, ale art ciekawy :)

No krzych666 rewelacyjny art. ładny jezyk i z całą dobitnością zwróciłeś uwagę na to czego nie zauważa 99% cwiczących - a można to podsumowac w tensposób - technika panowie. Ja na płaskiej obecnie robie tylko rozpiętki, a wyciskania na skosach i już wcześniej robiłem zamiennie chwyty w cyklach i powiem ci że tak głupio czasem sie czuję po [...]

[...] 3 serie rozpiętki 3 serie Efekt-klatka zniszczona. Ehh ciągle się powtarzam z tym swoim treningiem klatki, jakbym odnalazł niesamowity, cudowny trening. No ale na mnie działa tak czy siak. Co do zrzucania brzucha-przeczytaj podwieszony art Jodełki"Rzeźba"będziesz wiedział wszystko, co jest ci potrzebne, to nie temat od tego zresztą.

[...] fizycznej. Zgodnie z zapisami wspomnianej już ustawy, licencja pracownika ochrony fizycznej pierwszego stopnia wymagana jest do wykonywania czynności, o których mowa w art. 3 pkt. 1 ustawy, przez: 1) członków specjalistycznych uzbrojonych formacji ochronnych, 2) członków zespołów konwojujących wartości pieniężne oraz inne przedmioty [...]

Bardzo ciekawy art. Ja od 8-10 lat kawy nie mialem w ustach, kiedys wypijalem nawet ich 10. Przyszedl czas ze zaczelo mnie trzasc po kawie i odstawilem na amen. Ale nie wiem czy czasem po tym art. nie zaczne wypijac znow filizanki kolo 10 rano.

Radomir to nie jest przypadkiem trening Buakawa? Kiedyś na necie szukalem info o nim i o jego treningu a jak znalazlem to właśnie takie cos bylo Dobra robota fajny ART

Art dobry ale chyba po takim treningu to bym przez tydzień leżał bezwładnie. Wytrzymać 2 godziny jest ciężko a dwa treningi w ciągu dnia to jest dla mnie nie do pojęcia hahaha.

Kabas moze byc tak jak mowisz, czytalem o tym kiedys art na jakims usa forum i ogolnie tam popularne bylo polaczenie samego trenu z meta

tutaj masz cały art http://www.google.pl/url?sa=t&rct=j&q=&esrc=s&source=web&cd=1&ved=0CCEQFjAA&url=http%3A%2F%2Fwww.sylwetka.org%2Fzywienie%2F93-ywienie-zgodne-z-zegarem-biologicznym.html&ei=ramlU-7NM-nT7Aa9koDIAg&usg=AFQjCNHD8ToRKRR283wPjeHamNxAXr7HiQ&bvm=bv.69411363,d.ZGU&cad=rja

Podzielam opinie, że bcaa zbedne i lepiej zainwestować w zwykłe wpc już. Dobry art Bling. I jak Skint mowisz, mimo

z głupa wpisałem fraze "bol po inj" i natrafiłem na dosc ciekawy art. Takie podstawy czemu boli miesien po inj itp. warto przczytać ;-) htt p://fitnesselite. pl/biohazard/bol-po-iniekcji-przyczyny-rozwiazania/

12.5mcg przez 5-7 dni (do końca tygodnia podjadam jeszcze mete) 37.5mcg przez 5 dni 75mcg przez 15 dni 50mcg przez 5 dni 37.5mcg przez 5 dni 25mcg przez 5 dni 12.5 mcg przez 5 dni 6.25mcg przez 5-7 dni http://kulturystyka.pl/liothyronin-t3-wszystko-co-powinienes-wiedziec-art-by-neal/ będzie si chyba nie ? :)