[...] coś dla Ciebie... Trening ACT: http://www.sfd.pl/_ACT,_czyli_trening_dla_poczÄ…tkujÄ…cych_by_georgu!-t350762.html Trening FBW: http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_Full_Body_Workout_5x5-t395867.html Co do odżywiania 10 wskazówek żywieniowych: http://www.sfd.pl/10_wskazówek_żywieniowych-t315293.html Dieta na masę: [...]
To co znalazłem na szybko, kiedyś czytałem obszerniejszy art na ten temat: http://badanie-nasienia.pl/pl/o-plemnikach/chromatyna-plemnikowa/ Zwróćcie uwagę na zdanie: "pacjent o dobrych wynikach badania ogólnego nasienia może mieć podwyższony odsetek plemników z defektami genetycznymi" oraz na końcowy fragment dotyczący interpretacji wyników, w [...]
[...] nie macie nic sensownego do napisania?Puste głowy to mają Ci,którzy wpuszczają do krwioobiegu jakieś g**** niewiadomego pochodzenia i w dodatku nie wiedzą po co,na co i dlaczego. Wklejam link do art. o mechanizmach zwiększania łaknienia http://www.kzf.amp.edu.pl/files/PL/LAKNIENIE.doc Jeśli chodzi o ryż to brązowy trudno jest skleić gotując :-)
body ciekawy art poczytam, może odnajdę odpowiedź na moje łaknienie bo czy ja jem 3tys kcal czy ponad 5tys to i tak czy siak chodzę głodny... co do ryżu to najlpeszy moim zdaniem basmati tyle, żeby był idealny trzeba go zahartować zimną wodą po ugotowaniu wtedy jest sypki i smaczniejszy
Ja nie twierdze, ze mam zrosty bo tak naprawde nie wiem do konca jak to wyglada i co sie dzieje, ale nie zmienia to faktu, ze doopsko zmielone. Czytalem ten art b-50 j jesli polecacie to sprobuje, ale i tak w uda musze zaczac walic. Ja bije ze 3 lata nonstop w doopniaka i moze dlatego. Edit: tak zapytam profilaktycznie, mostek e7d czy e5d lepiej. [...]
Za dużo reklam o suplach, za mało przeczytanych art o jedzeniu :-( Ty także jeszcze odrobinę doczytaj, to wiedział będziesz że nie wszystkie witaminy możesz pozyskać z warzyw i owoców ;-)
wcinalem ryz na sucho bo nie wiedzialem co dodac bo nie odpisales zwroc uwage ze tyle ile ty masz wyslanych art ja mam przeczytamych..hhee Zmieniony przez - majster16 w dniu 2006-11-18 22:12:45
W niektórych ćwiczeniach ciężary wyglądają już po męsku. Musze namówić kilka osób z siłowni do przetestowania tego treningu i jeśli efekty będą podobne, to może jakiś art trzeba będzie napisać
1 J/w 2 dopiero zaczynasz, nie plan dla Ciebie http://www.sfd.pl/_Pierwszy_rok_trening%C3%B3w_-t906985.html 3 nie bo ich nie masz 4 jak się źle czujesz to lepiej odczekać. Na razie może Ci nic nie będzie ale z czasem pieron wie jak to będzie 5 Na razie to nie ma co ustawiać priorytetów. 1500-2000 kalorii to spora różnica lepiej żeby takich wahań [...]
Nie znam się na tym za bardzo ale jak dla mnie to nie jest LOW CARB. Mniej wegli więcej tłuszczu poczytaj na forum i ułóż coś nowego:) http://www.sfd.pl/Low_carb_na_mase_-_fakty_nie_mity_by_qaz-t162782.html tu masz fajny art przeczytaj popraw i podwieś tam może ktoś kto zna się lepiej coś doradzi:) Pozdrawiam i powodzenia
[...] z licznych nalotów na Londyn, Północna Trybuna została całkowicie zniszczona uderzeniem 300-kilogramowej bomby. W czasie wojny Arsenal rozgrywał swoje mecze na White Hart Lane! II wojna światowa zabrała życie 9 piłkarzom z 42 grających w sezonie 1938/1339. Cliff Bastin i Tom Whittaker, przyszły manager Arsenalu, zorganizowali na Highbury [...]
w art. bardzo duzo prawdy Wenger porusza zla droga czy to przez siebie samego czy tez zarzad nie wiem wiem jedno jesli nic sie nie zmieni 2 max. 3 lata i wypad z wielkiej czworki Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2009-07-26 15:19:53
Kolejny art dowodzący że człowiek powinien odżywiać sie powietrzem Osobiście cukru i slodzika nie używam jedynie miód :D chyba że na niego też coś maja szkodliwego Zmieniony przez - phex1337 w dniu 2009-09-15 11:13:57