art

Sorry za OT - Pandek masz soga za art z mitami. Nie mogłem Ci już dać w odpowiednim temacie. Pozdr. EOT.

[...] co wrzuciles, sam tors plus przekrzywiona glowa w bok. Jedynie można stwierdzić, ze moze byc tutaj jakies nawiązanie do klatki piersiowej tzw. kurzej https://zdrowie.sfd.pl/art/Zdrowie/Czym_jest_kurza_klatka_piersiowa_%C4%86wiczenia_i_leczenie-a7357.html czyli nieco za mocno wypukły jest mostek z zebrami Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu [...]

[...] dodatnim bilansem kalorycznym a wtedy bedziesz przybierał na wadze , nie kupuj odżywek a kase wydaj na jedzenie , tutaj oblicz zapotrzebowanie jakie masz https://www.sfd.pl/art/Kalkulatory/Kalkulator_kalorii_BMR-a3734.html musisz dodac z 300kaloi do swojego zapotrzebowania a dalsza twoja lektura to tutaj : [...]

Indeks glikemiczny - wpisz w wyszukiwarce i kliknij na mój art.

[...] dzisiaj właściwie nie wyjaśniono, dlaczego pod wpływem treningu fizycznego glukoza nie potrzebuje pomocy insuliny by przedostać się do wnętrza komórek. Prawdopodobnie odgrywają tutaj rolę jakieś czynniki miejscowe działają jedynie w obrębie pracujących komórek mięśniowych." (Źródło: Insulina http://www.apz.pl/czytelnia.php?kat=4&art=21)

"To nie żaden art(temat) tylko kicha , kiepski fotograf - bezsensu światłocień , zniekształcenie ciała, nienaturalne kolory i pozycja..na drugim zdjęciu ręka wygląda jakbyś jojem rzucał...tak chciałeś tego tricepsa wypchnąć heh. A te zsunięte majty to chyba mają potęgować podniecenie u potencjalnej odbiorczyni ? heh , nie na tym to polega i [...]

A Ludmiła Pavliczenko :) http://www.joemonster.org/art/11099/Najbardziej_zabojczy_snajperzy_w_historii

A tu masz potrzebne rzeczy: https://www.sfd.pl/art/Kalkulatory/Kalkulator_kalorii_BMR-a3734.html - obliczysz zapotrzebowanie. http://potreningu.pl/kalkulatory/kalorie - ułożysz dietę. Zmieniony przez - OzzyMG w dniu 2013-02-17 14:20:56

no własnie kiedys czytałem art ze z rana najlepiej, ale nie pamietam gdzie go czytalem i czy były jakies fakty potwierdzające tą teze...

Obszerny art. na ten temat: http://www.meduzo.pl/arginina/

Pawelx115 - art był już omawainany i został lekko zdruzgotany na forum, autor chyba także brał udział w dyskusji ;-)

Czyli tak jakbyś arbuzy miał pod pachami, klata wywalona w przód, i się bujasz https://www.sfd.pl/art/Lifestyle/Savoir_vivre%2C_czyli_jak_si%C4%99_zachowa%C4%87_w_klubie_fitness_i_na_si%C5%82owni_-a1294.html Oprócz reguł 8 reszta jest aktualna.

[...] przy bardzo małej ilości węglowodanów: 100 g w ciągu dnia i około 50 g w okolicy treningu, dlatego podane granica optimum odnośnie zapotrzebowania na tłuszcz(20%-35%) również jest ulotna w pewnych skrajnych przypadkach. caly art masz tutaj: http://www.sfd.pl/Dieta_na_mas%C4%99_%2D_dodatkowe_kg_dla_wszystkich_potrzebuj%C4%85cych%21-t240536.html

Możesz z tego policzyć https://www.sfd.pl/art/Kalkulatory/Kalkulator_kalorii_BMR-a3734.html i porównaj.

[...] na moim monitorze ( 640x480 ) nie da sie jej zwiedzac. Aha.. a info o trenerze notorycznie zamiast 'U' jest 'Y' w slowie 'PUCHAR' ( 'PYCHAR' ). Czy tylko u mnie? Pozdrawiam M. Pierwsze Polskie Radio Internetowe http://www.e-stacja.pl BJJ -studying the art, living the life, having the passion GDYNIA Moderator dzialu Prawo, Ekonomia i Gospodarka.

też bym chciałe ale jeszcze nikt mi nie odpowiedział a gumy można w necie kupić na jakiejś tam polskiej stronce z art. zapaśniczymi nie pamiętam adresu

Solaros, przeczytałem Twój art o mleku po treningu i jak dobrze rozumiem, jeśli dobrze toleruje laktozę ( a ja toleruje bardzo dobrze), to po treningu mogę oprócz carbo i Purple Wraath wypić Wheya na mleku a nie na wodzie? Mleko nie spowoduje jakiegoś spowolnienia wchłaniania białka, bo tak mi wszyscy mówili? Jakie mleko wybrać na picie [...]

jaaa, ale uriela wy***ało po tym gh .... strona domowa art'a : www.artlite.com Zmieniony przez - kowatschoo w dniu 2005-03-23 23:23:41

Ustawa o przeciwdziałaniu narkomanii. Art. 62. 1. Kto, wbrew przepisom ustawy, posiada środki odurzające lub substancje psychotropowe, podlega karze pozbawienia wolności do lat 3. 2. Jeżeli przedmiotem czynu, o którym mowa w ust. 1, jest znaczna ilość środków odurzających lub substancji psychotropowych, sprawca podlega karze pozbawienia wolności [...]

Jeśli szedłeś sobie ulicą i miałeś tai ekwipunek w plecaku i mialeś mega pecha że Cię akurat przetrzepali to możesz się próbowac bronić ze to tylko dla siebie na zapas,bo kryzysem straszą. Jeśli zarzuty będą z art. 62 ust. 2 to takie tłumaczenie będzie zbędne :-).