Exactly. Laski, nie wiem czy jesteście zapisane do newslettera Mercoli, ale dziś fajny art jest - podobny do co jedzą ladies: http://articles.mercola.com/sites/articles/archive/2013/06/10/9-unhealthy-foods.aspx?e_cid=20130610_DNL_ProdTest2_art_1&utm_source=dnl&utm_medium=email&utm_content=art1&utm_campaign=20130610ProdTest2 - polecam :)
No ja nie jadam akurat pomidorów, więc nie zdarza mi się, ale małż za to ma dwie w zapasie, pewnie zleje z góry na dół ten art, ale może niech poczyta :>
To udawajmy że to D2. Właśnie pomysł dobry ale musi byc dobrze zastosowany. Hard mówisz... poza GH coś jeszcze masz na myśli? Zarzuc mi tu pomysłem :-d Art wiesz jak ze mną jest.... a ciężko życ w swiadomosci ze wszystko moze zaszkodzic. Jak bóg to sie poczujesz z nową sylwetą
Uriel wiem... ale kurde. No pomyslimy. Ja nigdy nie widze jakoś sideów i wszystko sobie na plus tłumacze. Zresztą wiesz coś o tym Art.... niech Cie uściskam
Art mazs racje, ale zawsze jest 2 strona medalu dostanie atrofi - jak to wplynie na pewnosc siebie ? +doliczmy jeszcze inne side'y ale tamten jest w 100% pewny... a druga sprawa to pol roku na koksie a potem co ? cwierc roku PMS ?
Art trafil w 10tke - nie ma co planowac iles tam ON/OFF.. trzeba wbijac i obserwowac.. poki jest progress i side'y nie daja po zaworach warto byc ON.. dopiero kiedy nadchodzi stagnacja a zmiana dawek/srodkow nie przynosi wiele tudziez side'y daja o sobie znac to sie przerywa i robi regeneracje i w ten sposob mamy swojego maxa.. oczywiscie trzeba [...]
http://www.sfd.pl/_FBW_Full_Body_Workout_by_georgu-t364504.html, ułóż na początek jakieś dwa zestawy na wzór z tego FBW, dieta jest ok. Tylko taki szczegół mi w oko wpadł, że takie śniadanie i tylko 3O gram białka? Wydaje się więcej ale to różnica kilku g. Jak już ułożysz wklej do sprawdzenia.
Podzielam zdanie Ceziego na ten temat, ja już od dawna, trenując boks wolałem ćwiczyć ciężarem własnego ciała niż pompować się na siłowni. /Dzięki za ten art.
niet, to art 255... podżeganie jest kierowane do osoby określonej indywidualnie - a to bylo publiczne nawoływanie do dokonania czynu zabronionego (IIIr prawa:P) jeśli uważasz że zrobił dobrze to Twoja sprawa... ja i większość osób tutaj tego nie pochwalamy... tak samo jak nie pochwalam załatwiania jakichkolwiek spraw "siłowo"... [...]
mogę spróbować... nie jestem ani znawcą ani prawnikiem ale wg mnie to artykuł 255 cytuje (wklejam) art. 255 § 1. Kto publicznie nawołuje do popełnienia występku lub przestępstwa skarbowego, podlega grzywnie, karze ograniczenia wolności albo pozbawienia wolności do lat 2. § 2. Kto publicznie nawołuje do popełnienia zbrodni, podlega karze [...]
Poczytaj https://www.sfd.pl/art/Kalkulatory/Kalkulator_kalorii_BMR-a3734.html Możesz też zrobić tak jak napisałeś - może będziesz charakterny i wytrzymasz a efekt będzie szybszy.
[...] http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=83434 - linki bezpośrednio do KSIĄŻKI!!!! (zapisanej w formacie pdf): "Muay Thai The Art of Fighting", Yod Ruerngsa, Khun Kao Charuad i James Cartmell; - link'a do przepisów obowiązujących w MT- "Ruls & Regulations of Muay Thai by World Muay Thai Council". Come stai?