Ale pobierac 0,7 i kluc tą sama? bo czytam tutaj art http://www.kulturystyka.pl/art/injekcja.htm i jest napisane zeby najpierw 1mm a pozniej 0,7 kluc i sam juz nie wiem to zmieniac te igly?
Gymwork - http://www.sfd.pl/HCG_art_-t174157.html w tym topicu jest wyraznie napisane na dole art ze zawsze hcg powinno sie laczyc z clomide / nolva moze art jest stary i nie mam najswiezszego info i sie zmieniło cos? jest ktos w stanie mi to wytlumaczyc rozjasnic troche?
Tutaj jeszcze masz linka sfd , Wojtasa szkoda, że nie ma go już na forum bo mądry chłopak z niego , znam go jeszcze z K**., pewnie czytałeś ten art., ale warto go przeczytać jeszcze raz. http://kulturystyka.pl/inhibitory-aromatazy-blokery-estrogenu-art-by-infamous/ Opiszę Tobie wszystkie substancje podstawowe info sam wyciągniesz wnioski, może [...]
[...] obrony niewspółmierny do niebezpieczeństwa zamachu, sąd może zastosować nadzwyczajne złagodzenie kary, a nawet odstąpić od jej wymierzenia". Natomiast na podstawie art. 25 §3 k.k. "sąd odstępuje od wymierzenia kary, jeżeli przekroczenie granic obrony koniecznej było wynikiem strachu lub wzburzenia usprawiedliwionych [...]
[...] nic na siłę of kors i donikąd nam się nie spieszy. wątpliwości zawsze będą się pojawiać. swego czasu (przy braku progresu ze sztangielkami) pomógł mi bardzo ten art: http://www.sfd.pl/W_p%C4%99tli_strachu%2C_czyli_kiedy_warto_odpu%C5%9Bci%C4%87_-t291532.html pisany przez bardzo mądrego kolesia, za każdym razem jak trafiałam na coś [...]
Która firma kojarzy Ci się z marketem? Na 193 wzrostu 18 cali to za mało. http://www.rower.com/archiwum.php?art=2831 http://bikeboard.pl/index.php?art=46&d=porady&g=33 http://www.bike.pl/wiadomosc/64/ najlepiej jednak przymierzyć osobiście w sklepie, przed kupnem oczywiście
[...] rower podobnie jak ghost ebs 1 ma dobre opinie (testy w prasie rowerowej) edit http://bikeboard.pl/index.php?d=sprzet&g=13&art=3515 http://bikeboard.pl/index.php?d=sprzet&g=13&art=3995 przy okazji masz tam propozycje innych modeli (to dla większego zamętu) Zmieniony przez - stash1 w dniu [...]
Zobaczyłem tytuł, już myślałem że fajny art będzie wszedłem i jednak nie zbyt to wyszło (sam ostatnio pisałem art o tym, tylko że na kilku str zakończyłem, z braku czasu, i nie wstawiłem) Trening adresowany jest głównie dla nowicjuszy(ale już z jakimś stażem), którzy chcą zwiększyć siłę. Trening jest kierowany, dla osób nawet totalnie zielonych [...]
Myślę że warto omówić ten art w kontekście dominującej hipotezy bilansu kalorycznego. Otóż mówi ona że bilans to różnica pomiędzy energią dostarczoną a wydatkowaną przez organizm. Jeżeli bilans jest dodatni - tyjemy, jeżeli ujemny chudniemy. W omówionym badaniu widać że mimo iż obie grupy dostarczały taką samą ilość energii różnicą są diametralne. [...]
bardzo fajny art Ja robię hiit na rowerku stacjonarnym i nie zgadzam się, że ciężko na nim rozkręcić tętno. Nie miałem z tym problemów jakoś specjalnie większych niż przy bieganiu. Rowerek po prostu nie jest w stanie odpowiednio szybko "zczytać" tętna i często pokazuje skok dopiero w fazie truchtu. Na rowerku na pewno ważne jest, żeby [...]
Przeczytałem, artykuł w starej odsłonie itd. Mam pytanko, może jest na nie odpowiedź, ale może jakaś dusza dobra napisze mi tutaj. Czemu służy interwał Tzn, jeśli nie chcemy schudnąć, to co ona nam daje?? Czy na pewno wydolność?? I jeszcze jedno. Czy ktoś wie (może jest tu jakiś kardio), czy można w ogóle porównywać HIITa do aero. Bo np [...]
Rothen, przeczytałem gdzieś art o stosowaniu hiit'a w połączeniu z aerobami, w takim zestawieniu. np. 8 minut hiit (30 jog, 10 sprint), 5 minut przerwy (ewentualnie łyknięcie Bcaa) oraz 5-20 minut aerobów. Co o tym sądzisz? Ja dziś z ciekawości zrobiłem po 8,5 min hiit'a 5 minut przerwy i jeszcze 7 minut aerobów. Wrażenia ambiwalentne: hiit mnie [...]
[...] nastepuje podobnie jak w przypadku hiit przez napedzenie metabolizmu na okres potreningowy,spozyc ww proste w postaci np carbo. ale z tego co wyczytalem w Twoim poprzednim art to po treningu hiit lepiej chyba dac sobie jednak spokoj z prostymi i po ok30min podgryzc ww zlozone razem z bialkiem.czy dobrze wnioskuje bo juz sie troche zagubilem [...]