art

Ekipa MD odwiedziła Joe Ladniera w Mississippi. Zapraszamy do galerii zdjęć oraz TV! http://www.musculardevelopment.pl/aktualnosci/art,161,na-trasie-z-joe-ladnierem.html

Witam Mam około 177-178 cm wzrostu i wagę 74kg. Chciałbym schudnąć jakieś 10-15kg w jakiś miesiąc - 2 miesiące. Dieta raczej odpada. Mam do dyspozycji taki atlas http://dooktor.pl/image_atta/art/6T9LbSu2m1B6KA7bql45A31CQwCAzF.jpg rower itp. Dałoby się schudną w takim czasie tyle kilogramów? Z góry dziękuje za odpowiedź Pozdrawiam

Przedstawiamy trening Pawła I Maćka w Stajni - oboje aktualnie prowadzą test suplementów, który możecie śledzić na forum AnimalPak.pl. Zapraszamy na trening ramion! http://www.musculardevelopment.pl/aktualnosci/art,207,stajnia-pawel-bulczak-i-maciej-gosz.html

http://www.sfd.pl/art/Fitkuchnia/Kotlety_z_kaszy_jaglanej_i_jajek-a2253.html Legendy mówią, ze można żyć bez mięsa....:) można, czasem mi się przeje - wtedy wjeżdzają one:) /SFD/2018/7/25/eff4642fd9be4481808d3997008d013e.jpg /SFD/2018/7/25/bb7d9f89f52b4fd1b297e1fd7313c6c4.jpg

http://www.sfd.pl/art/Fitkuchnia/Risotto_z_groszkiem_i_tu%C5%84czykiem-a2165.html Wracając z wakacji zaopatrzyłam się w wędzone ryby. Gdybyście byli w Łebie - koniecznie zajrzyjcie do pani Mieci. Jak zapytacie - każdy Wam powie gdzie to;) Część ryb zjedzona ot tak, część poszła do risotto. /SFD/2018/7/7/75e7f0802dc24b359b68bc0ee9900417.jpg

Ekipa MD News relacjonuje dla Was zawody SPF/WBPLA World Powerlifting and Bench Press Championship 2009, które odbywają się w Nashville, Tn. Jednym z zawodników i sędziów jest Joe Ladnier. Zapraszamy do galerii. http://www.musculardevelopment.pl/aktualnosci/art,129,spfwbpla-world-powerlifting-and-bench-press-championship-2009.html

http://m.sfd.pl/art/Fitkuchnia/Cheat_tarta_serowo__szpinakowa-a1776.html Zaskoczę Was - nie na słodko ;) kto będzie robił? /SFD/2018/4/20/f0e4265c5da749a0947729808056bd2b.jpg /SFD/2018/4/20/fa43b9cc3bdd4db39dbed557bdbb64e9.jpg

[...] Automatycznego Opuszczania ) w jakieś książce z lat 80-tych. Chodzi o to że ćieżaru nie podnosimy tylko opuszczamy!! Podnosi sie we dwoje, i staramy sie powoli opuszczać, a bynajmiej blokujemy ciężar. W ten sposób można zwiększyć szybko swoje obwody !! Co wy na to ... W razie czego to przepisze ten art. jakby ktoś chciał pełny :D pozdrawiam

byl tu kiedys art z linkami do fajnych stron, miedzy innymi takiej rosyjskiej, gdzie byly skany z podrecznika komandosow z 1942 (chyba roku. Czy moglby ktos podrzucic link do tego artykulu? Nie moglem tego znalezc. Z gory dziekuja za pomoc. PS. Nie pamietam czy to akurat bylo w tym dziale, ale to co mnie interesuje jest z tym zwiazane

[...] bardzo skurczyły mi sie jajka potwornie :((( prosze o pomoc jaką dawke i co ile brac HCG zeby przywrócić rozmiary nie chce jeszcze schodzić z cyklu mam zamiar polecieć jeszcze na samej suście 4-5 tygodni a i jeszcze jedno znalazłem taki artykuł co o nim sądzicie ?? http://kulturystyka.pl/sztuczki-i-triki-stosowane-w-bodybuildingu-art-by-b-50/

witam. mam cos na ręce takie podobne jak to http://dooktor.pl/image_atta/art/V5cJv6PWVGviyn7v8qw9Ri1Km1rUf6.jpg tylko ja mam na dłoni na środku ponizej palca "Srodkowego" taka guglka mała jak sie ją porusza to boli i uczucie taka "chrząstka" czy to jest takie cos jak na zdjeciu ?? to jest narazei takie male ale widoczne [...]

Wiek: 22lat Waga: 87kg Wzrost: 180cm Wyliczyłem zapotrzebowanie z tego kalkulatora https://www.sfd.pl/art/Kalkulatory/Kalkulator_kalorii_BMR-a3734.html Wyszło mi: Kalorie 3498.92 Dodam z 300-400 kalorii to będę miał 3800-3900kalorii. Jak rozłożyć btw ? Jako iż jestem endomorfikiem to wolałbym dodać więcej białka zamiast ww. Pomoże mi ktoś rozłożyć [...]

ave ...no właśnie... , Sławek obiecał kiedyś, że duży art. o tym napisze... i jakoś cisza.... hmmmmm.... więc przypominam ave Piotrek

[...] zastosować hgh podczas przygotowań do zawodów . I teraz pytanie takie, czy 2iu 5on2off podawane przed snem ma sens?? W tle pełne wspomaganie sokiem. aj ale pała teraz zobaczyłem art. Kazama, czyli da się. wychodzi na to ze wystarcza 130iu na 90 dni. to może polecicie jakieś sprawdzone GH ?? Zmieniony przez - enea w dniu 2011-07-13 14:31:25

Zapraszamy na nowy odcinek treningów w Stajni. Prezentujemy trening nóg Andrzeja Kołodziejczyka i Pawła Smolika http://www.musculardevelopment.pl/aktualnosci/art,204,stajnia-andrzej-kolodziejczyk-i-pawel-smolik.html

http://www.sfd.pl/art/Fitkuchnia/Ciasto_low_fat_wi%C5%9Bniowe_LOVE-a1499.html Polecam kolejne ciasto - wysokobiałkowe, bez maki i bez cukru! istna petarda! /SFD/2018/3/4/6f8b3d468ed048d292602285bdf73b9e.jpg

http://www.sfd.pl/art/Fitkuchnia/Karotenowe_smothie_mocy-a2299.html dużo węgli, dużo energii, dużo beta karotenu. Na te upały idealne drugie śniadanie :) /SFD/2018/8/10/28dcf8bc23724d0aad0aa4cb62c34f82.jpg /SFD/2018/8/10/2c1de0c90a33441eaed4ddaa7822a6cd.jpg /SFD/2018/8/10/70aed9227c8e482baae49e517528aaa6.jpg

witam, w wielu art. pisze się, że nasza PPM to taka granica, że jak zejdziemy nizej to organizm odczuje to jako stan głodu i spowolni metabolizm. Pytanie - czy jak zejdziemy np. 200 kcal poniżej to tez tak będzie? jeśli moja PPM wynosi 1950 kcl, to jeśli na koniec redukcji będę trochę jechal na ok.1750 kcal to może się tak stać?W wielu dziennikach [...]

Witam.. Jest sporo tematów o tym produkcie rozchodzi się o M-Drol wszystkie tematy dotyczące tego środka są w dziale doping M-Drol jest to legalny produkt można go kupić na allegro itp więc jest to po prostu odżywka(suplement) czy steryd jak był by to doping to by nie można go było kupić legalnie a z tego co mi wiadomo doping jest zakazany nie [...]

http://www.musculardevelopment.pl/gfx/musculardevelopment/pl/defaultaktualnosci/3/377/1/1042096322.jpg Zapraszamy na relację z Otwartych Mistrzostw Pomorza w Kulturystyce i Fitness Bytów 2012. Zwycięzcą kategorii powyżej 90kg i OPEN został Mateusz Burdzy. [...]