SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

art

  • Ostrowia art marek.c

    Post
    Odżywki i suplementy

    will a widziales art ? bo ja tak i jestem spokojny o twoj zarzut ,wiec zluzuj posladki do czasu jego ukazania i nie atakuj na oslep...

    Odpowiedzi: 302 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-27 13:54:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostrowia art marek.c

    Post
    Odżywki i suplementy

    zatem krótko bedzie to art z tematu towaroznastwa wskazanie roznic miedzu surowcem/wpc a kompleksowym preparatem tyle ze w odzywce a wpc jest to samo wpc plus dodatki kompleks witamin, dodatki smakowe oraz polepszacze trawienia, itd tyle czy wiecej tylko w wiekszej ilosci slow?

    Odpowiedzi: 302 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-27 17:29:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostrowia art marek.c

    Post
    Odżywki i suplementy

    Panie Marku.C który to art. w dopinu mozna prosic o link ??

    Odpowiedzi: 302 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-27 18:31:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W poniedzialek. Teraz mam regeneracje W poniedzialek juz bedzie elegancko test opisany. W weekend porobie u dziewczyny zdjecia. A pozniej pewnie porobimy jakies zwiazane z kulturystyka Sadze ze art. juz dam w niedziele kolo 24.00. Zmieniony przez - CZB w dniu 2007-02-15 15:34:33

    Odpowiedzi: 700 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-15 15:30:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [NIECODZIENNIK] Massabitt

    Post
    Trening w domu

    Był też art w ostatnim KiF-ie, 4 dniowy split z powtórzeniami 10-25-100 w każdym ćwiczeniu, ale to jeszcze nie dla mnie, teraz próbuję osiągnąć swój cel najprostszymi metodami.

    Odpowiedzi: 169 Ilość wyświetleń: 14705 Data: 2013-04-13 18:43:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na podstawie tego co do tej pory wyczytałem o rtęci. Dokładniej: wikipedia, czasopisma naukowe, gazetowe i internetowe relacje lekarzy itp. fakty z życia. To nie tyle art co pytanie. Bo z zasłyszaną wiedza na ten temat nie mam zamiaru nikomu niczego radzić w takiej kwestii. Chodzi mi raczej o odpowiedz na zadane pytanie. Czy w tuńczyku w [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2300 Data: 2008-08-22 22:22:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nogi Sław i Ich Treningi Polecam !!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dobry art, ale ja ciagle niewiem czy warto robic przysiady z obciazeniem w wieku 16lat ;/

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-19 23:59:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nogi Sław i Ich Treningi Polecam !!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dobry art jak zwykle. Sog już nie wejdzie. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-20 22:21:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nogi Sław i Ich Treningi Polecam !!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Na pierwszy rzut oka widzę, że art jest świetny jak wcześniejsze części ;) Dobra robota Gosteczek, sog duchowy. Czekam na odcinek z serii "kaptury sław" :) Pozdrawiam ! Biorę się za czytanie :)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-21 00:41:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Redukcyjna lat 15.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] http://www.sfd.pl/%23%23%23%23%23%23_Najwa%C5%BCniejsze_tematy_dla_JUNIOR_a_%21%21%21%21%21_%23%23%23%23%23%23-t834427.html https://www.sfd.pl/art/Kalkulatory/Kalkulator_kalorii_BMR-a3734.html - zapotrzebowanie http://potreningu.pl/kalkulatory/kalorie - dieta, ułóż i wklej

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1751 Data: 2013-02-28 15:55:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dostales zbior linków, wiec zacznij go czytac. Art po arcie, zwlaszcza te najbardziej dla ciebie wazne. Ty sie nie odzywiasz- ty w siebie wrzucasz cokolwiek, byle byc sytym i zeby bylo duzo. Nie na tym polega robienie masy (chyba, że masz na mysli owy smalec i wyglad tej muminkowej buki). Dobra dieta kosztuje porownywalnie do syfnego jedzenia, a [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2079 Data: 2013-07-10 16:44:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak jak ktos napisal, za glupote sie placi. Ciesz sie ze nie zostalo to skierowane do sadu. Art. 226. § 1. KK. Kto znieważa funkcjonariusza publicznego albo osobę do pomocy mu przybraną podczas lub w związku z pełnieniem obowiązków służbowych,podlega grzywnie, karze ograniczenia wolności albo pozbawienia wolności do roku. Takze idz kolego [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 19345 Data: 2007-11-22 17:41:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tu masz rozpiskę na cały rok http://www.sfd.pl/_Pierwszy_rok_trening%C3%B3w_-t906985.html

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2435 Data: 2018-09-27 21:37:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ocena planu treningowego

    Post
    Plany treningowe

    Wyciskanie sztangi za głowę 3x10 co to za ćwiczenie ? Jest wyciskanie zza głowy ale to na barki a nie na plecy unoszenie hantli bokiem to na boczny akton barków pompki nie są na brzuch Cały plan sie kupy nie trzyma https://www.sfd.pl/_Pierwszy_rok_trening%C3%B3w_-t906985.html

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2146 Data: 2019-11-24 12:24:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] też uchodzi ona za podstawowy sprzęt do treningu siłowego. Tym razem chcemy zaproponować zupełnie inne rozwiązanie. Trening całego ciała z podziałem góra/dół, który bazuje na wykorzystaniu hantli. .... Czytaj więcej na https://www.sfd.pl/art/Trening/Jak_trenowa%C4%87_hantlami_w_domu_Najskuteczniejsze_%C4%87wiczenia__plan_treningowy-a3560.html

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 389 Data: 2020-04-02 19:37:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • art-b1 vs ehh Bas Rutten said... You can buy muscles but you can't buy COJONES !! Mr. Grimy http://www.mma.sfd.pl/

    Odpowiedzi: 270 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-09 09:58:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • art-b1 vs ehh Bas Rutten said... You can buy muscles but you can't buy COJONES !! Mr. Grimy http://www.mma.sfd.pl/

    Odpowiedzi: 270 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-09 09:59:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • art-b1 vs ehh Bas Rutten said... You can buy muscles but you can't buy COJONES !! Mr. Grimy http://www.mma.sfd.pl/

    Odpowiedzi: 270 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-09 09:59:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • art-b1 vs ehh Bas Rutten said... You can buy muscles but you can't buy COJONES !! Mr. Grimy http://www.mma.sfd.pl/

    Odpowiedzi: 270 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-09 10:00:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • art-b1 vs ehh Bas Rutten said... You can buy muscles but you can't buy COJONES !! Mr. Grimy http://www.mma.sfd.pl/

    Odpowiedzi: 270 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-09 10:01:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)